阳光工程心理网

标题: 好无助 能帮帮我么? [打印本页]

作者: 木木七七三    时间: 11-6-16 18:20
标题: 好无助 能帮帮我么?
是在09年12月确诊的抑郁症 那时17岁 之后就不上学了 在家养病 吃过百忧解和欣百达西药服药期间也做了好多次心理咨询 不过效果不佳 11年1月 我改服中药 是一个部队医院自己做的 服药之后效果明显 也不像之前每一天傍晚左右病发 难受 那种滋味想必你们都了解今年6月我本该高考 可是由于一年半都没上学 导致不能正常高考 很多知识点都忘记了所以打算复读一年 参加12年的高考 目标是600分 6月初是我服中药以来3个疗程 精神状态都不错 只是有点发胖 属于副作用(促进食欲~) 那几天爸妈和学校交流关于我的复读问题 碰巧认识了一个很好的阿姨 她劝我逐渐减药直至停药 一方面爸妈觉得这个阿姨各方面能力很强 非常信任她 一方面大家也都觉得一直服药对身体不好 所以六月出开始妈妈给我按照一天减一粒 逐一递减的方法减药 那几天我一直在阿姨的单位实习 时常有困倦的感觉 这一周阿姨有事 我就自己在家 不过从昨天开始 我开始心烦 消沉。身体也十分疲倦 食欲下降 总是觉得没事做 无聊空虚。很害怕 我怕病又复发 因为现在的时间很紧 我要以最快速度恢复好投入到我的学习生活 我不想再耽误一年 希望明年就可以参加高考并考出理想成绩 希望自己快点好 别再折磨爸妈 折磨自己。现在我已经减了7粒药。希望有经验的朋友帮帮我 我该继续减药么?无聊 觉得没事做的时候我该做些什么可以让自己觉得有意思?谢谢,也祝福您能心情开朗 拥有幸福
作者: 听风看风    时间: 11-6-16 18:23
不要随意减掉西药
作者: 木木七七三    时间: 11-6-16 19:00
2# 听风看风 其实我现在服的是中药 已经半年了
作者: 木木七七三    时间: 11-6-16 19:05
4# 砚谷墨清 嗯 谢谢你 可是我有时候控制不住 没事做就十分痛苦 忍不住伤害自己 就打自己的头 妈妈看了很难过 可是我又控制不住 真的希望能找到一件让自己愿意做的事情
作者: 木木七七三    时间: 11-6-16 19:09
6# 砚谷墨清 嗯 但是除了借助服药控制 没有什么我自己可以做的么?
作者: 木木七七三    时间: 11-6-16 20:18
等了很久 期待有人来给自己提一些建议 在这份期待中 心情似乎不那么低落了 医生建议不要长时间上网 那就去看看书吧 嘻
作者: flyer1112    时间: 11-6-16 21:33
听医生的吧,外人未必了解你
作者: sofar1218    时间: 11-6-17 03:03
600分, 自寻烦恼
作者: 木木七七三    时间: 11-6-17 10:13
11# sofar1218 ……可是觉得自己有这个能力 如果考不到的话 不是可惜了……
作者: 木木七七三    时间: 11-6-17 10:13
10# flyer1112 嗯 谢谢
作者: sofar1218    时间: 11-6-17 11:08
11# sofar1218 ……可是觉得自己有这个能力 如果考不到的话 不是可惜了……
木木七七三 发表于 11-6-17 10:13


健康比什么都值钱,考多少分都不重要。这么年轻就沾上这个病,日子还长得很啊
作者: 木木七七三    时间: 11-6-17 19:59
14# sofar1218 嗯 你说的有道理 谢谢
作者: 坐看云起    时间: 11-6-17 21:14
是在09年12月确诊的抑郁症 那时17岁 之后就不上学了 在家养病 吃过百忧解和欣百达西药服药期间也做了好多次心理咨询 不过效果不佳 11年1月 我改服中药 是一个部队医院自己做的 服药之后效果明显 也不像之前每一天傍晚 ...
木木七七三 发表于 11-6-16 18:20
电话咨询一下颜文伟医生吧,我不太相信中医,因为曾经去上海龙华医院看过,医生说没用。
作者: wardragon207    时间: 11-6-17 21:45
抑郁症核心是你无法控制自己的恐惧,恐惧成为你内在的主人,出于本能你要和它做斗争,但是你的斗争是徒劳的,你必须接受你自己的一切,停止无谓的斗争你才能走出去,不惧怕它,不逃避它,去勇敢的面对它,别的什么也不要做,你就能走出来。
作者: sofar1218    时间: 11-6-18 11:50
电话咨询一下颜文伟医生吧,我不太相信中医,因为曾经去上海龙华医院看过,医生说没用。
坐看云起 发表于 11-6-17 21:14

效果明显,估计是中药里有西药

中医现在也是依附西医的
作者: 木木七七三    时间: 11-6-20 20:39
16# 坐看云起 你有 颜医生的电话么?
作者: wobushitianshi    时间: 11-6-23 08:44
药可以慢慢减,但要听医生的
作者: 木木七七三    时间: 11-6-24 02:17
20# wobushitianshi 我总怀疑那个医生不专业  怎么办
作者: rainbow966wl    时间: 11-6-24 07:06
你好, 木木, 减药让你不舒服了, 看来还需要药物支持。 情绪管理上面, wardragon说得很好, 不要怕它, 看着它, 和它同在, 它就走了。 我曾经有四年的抑郁, 经过心理辅导, 多交朋友, 现在离开药物三年了。 祝福你
作者: 木木七七三    时间: 11-6-24 16:02
22# rainbow966wl 谢谢啊 嘻嘻
作者: 围城.钱终输    时间: 11-6-24 17:06
抑郁症核心是你无法控制自己的恐惧,恐惧成为你内在的主人,出于本能你要和它做斗争,但是你的斗争是徒劳的,你必须接受你自己的一切,停止无谓的斗争你才能走出去,不惧怕它,不逃避它,去勇敢的面对它,别的什么也 ...
wardragon207 发表于 11-6-17 21:45


偶怎么觉得你说的象焦虑症的核心




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2