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标题: 跑步治疗抑郁 [打印本页]

作者: jk198321 时间: 11-6-4 18:30
标题: 跑步治疗抑郁
请问那一位病友用跑步治好自己的抑郁的。。。请大家给下意见！！！

作者: 智空 时间: 11-6-4 18:57
坛子里好像有一位，还有一位暴走的，自己找找吧，呵呵

作者: sofar1218 时间: 11-6-4 21:06
饮鸩止渴

作者: 春花秋实 时间: 11-6-4 21:32
轻度的可以，重一点的还是需要抑郁药。

作者: asyouknow 时间: 11-6-5 11:20
如果你只是普通的心情不好，跑步肯定会有益处，吃药也没好处；
但如果你是抑郁症，那跑步只能起到辅助的作用，药物最重要。

作者: 听风看风 时间: 11-6-5 15:37
还是需要服药

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