阳光工程心理网

标题: 浅谈森田疗法中意志的力量 [打印本页]

作者: 晴天云 时间: 11-5-30 21:11
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 波波 时间: 11-5-30 21:25
热烈欢迎晴天云战友加入阳光家园！

这是晴天云在森田版块的处女帖，先坐一下沙发，再仔细拜读

作者: 波波 时间: 11-5-30 21:43
晴天云的这个帖子较好地阐述了森田理论所提出的情感与行动的规律，再加上用意志和惯性（习惯）来阐述和分析，有利于大家的理解。

但是，用语言和文字来阐述问题时，往往有“以偏概全”之感。当自己的心中所想用文字表述出来时，往往会言不逮意（语言和文字并没有完全表达出自己心中的所思所想，以及所有的情感体验），往往无法将自己的体会能够一下子说清楚。这就是个人的亲身体会和用语言、文字表达自己体会时的差别，也可说是客观与主观之间的差别。

“改变情感世界的必由之路：意志——行动——情感。”其实，意志力、行动、情感和惯性是互相作用，此消彼长的，它们之间的作用和关系较为微妙，不一定是线性的。

“固有的或衍生的情感与意志相一致时，对行动起正作用力；反之，对行动起反作用力。”我认为表述为“固有的或衍生的情感与意志相一致时，或就算不一致但意志力大于情感的阻力时，其对行动起正作用力；反之，当情感的阻力大于意志力的作用力时，对行动就起反作用力。”

总体而言，这是一个很好的帖子

作者: tangli2700 时间: 11-5-31 14:50
所谓从善如登,从恶如崩.想要堕落是很容易的,要有所建树就很难.
想要改掉坏习惯的话,找个人监督你是个不错的办法.自己监督自己总是困难的.但是如果能顺其自然的话,一切就会变得简单了.关键是要有生活的目标.

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)