阳光工程心理网

标题: 恨嫁的心态让焦虑又开始反复发作了 [打印本页]

作者: riko8888    时间: 11-5-23 09:43
标题: 恨嫁的心态让焦虑又开始反复发作了
我今年29岁,前阵子一段感情刚刚结束,原本以为自己这一回肯定能嫁掉了,谁知道是在对的时间遇上了错的人。
分手之后突然之间就觉得好像什么希望都没有了,想想自己这年纪,别人都已经当妈了。然后焦虑就又开始反复了。
开心的时候也会焦虑,自己觉得那没什么。但是伤心的时候焦虑会让我无比的痛苦。
作者: 达夫    时间: 11-5-23 12:10
额,是不是我们缺少信仰呢?
那就找一个,信佛吧~
作者: 听风看风    时间: 11-5-23 18:19
自我调整心态
作者: 幸福的艺术    时间: 11-5-24 00:27
听风看风 你好,你的"世宪家园"网络音乐,这个网很不错.
作者: 一宁    时间: 11-5-24 09:51
还是要注意保持愉悦的心情,放开点,越是和别人去比较越是觉得难以接受。
作者: 宝贝快点好起来    时间: 11-5-24 10:48
宁缺毋滥,心态要放平




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2