阳光工程心理网

标题: 让人受不了的我 [打印本页]

作者: 自在 时间: 11-5-15 23:13
标题: 让人受不了的我
我竟然成了让人如此受不了的人.是我变了,还是我一开始就是这样.
写了快两个小时的留言了.很晚了.不能再说了.需要睡觉了.
睡吧.为了不成为更让人受不了的人.睡吧.

作者: 慎闻 时间: 11-5-16 14:07
1# 自在 你确实需要休息，不能再这样熬夜了。

作者: 自在 时间: 11-5-18 18:53
嗯...

作者: 石头记 时间: 11-5-18 20:01
康复的过程时有反复，事情一过去，情绪就消失掉。。今天不是感觉挺好？

作者: 自在 时间: 11-5-20 21:40
几近疯狂的我.怎么了?

作者: 深海 时间: 11-5-23 11:03
1# 自在

不管怎么样，先让自己冷静下来，这比胡思乱想更有意于自己。

睡眠是我们健康的基石，自在，好好调整自己的睡眠时间好吗？

作者: 自在 时间: 11-5-25 20:47
嗯。调整。
我经常没有在晚上10点30分之前睡觉，已经被人称做是不可理喻的行为了，或许，这不可理喻还指别的。
我改，我也想改。
我已经好多了，基本上已经最晚在12点之前就去睡了，11点的时候也比较多。
昨天，很倒霉，失眠了，到3点才去睡。心脏很难受，也很累，早晨爬不起来。

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)