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标题: 恐伤肾怎样护肾啊 [打印本页]

作者: 拿爱拯救自己 时间: 11-5-15 20:17
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作者: 一宁 时间: 11-5-16 07:16
长期焦虑、紧张，是很内耗精气神的，容易造成肾气不足，平时注意养，养生的最高境界也就是养心。
保持一颗平静的心，少想，生活规律，饮食有节，保精节欲。

作者: 听风看风 时间: 11-5-16 10:31
自我调整消除焦虑

作者: 慎闻 时间: 11-5-16 16:25
1# 拿爱拯救自己 两码事，不会伤肾。

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