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标题: 我的药物治疗经历 [打印本页]

作者: 小小鹿    时间: 11-4-10 14:37
标题: 我的药物治疗经历
我抑郁+强迫有很多年了,算下来可能有11年。我的抑郁是因为家庭,感情引起的。
因为我的问题我学了5年心理学。

目前我的症状是:
大脑顶端左边有时绷的很紧,累的时候尤其如此。这时非常容易生气,紧张,恐惧。
睡眠有很大的问题。只能睡2个小时。中途醒来全身发烫,大脑顶部左边紧绷,脾气很大,想打人。很难安静下来接着入睡。平时喜欢想不好的事情,尤其是那些让我生气,伤心的事情。强迫症状,在阅读时经常会有不好的想法交错其中。

今年11年3月开始药物治疗。
从3月11日开始服用盐酸舍曲林+阿普唑仑,用的是山西仟源制药有限公司的盐酸舍曲林,40多块钱一盒。每盒14片50mg。以前没有服用过任何药物。

医生叮嘱舍曲林晚饭后服用,阿普唑仑睡前服用。
第一天半粒
第三天一粒
第五天一粒
第八天开始每天一粒
刚开始服用一周,晚上睡觉很痛苦,一个星期就适应了。

一周之后开始,每天睡前一粒阿普唑仑,每天晚上2,3小时还是会醒,但是没有那么难受了。醒了我会服用半粒阿普唑仑,可以半小时内再入睡。白天不好的想法明显减少。药物的作用是非常明显的。

现在服用已经一个多月了,在白天累的时候我又出现左边头顶大脑紧绷的情况,这个时候以前的不好的事情又会浮现眼前。因为睡不太好,白天要上班,所以总是感觉到很累,然后大脑又紧绷,更加无法入睡。晚上阿普唑仑我已经增加到睡前2粒。

医生让一个月后去复查,我明天去医院,会接着记录:)
作者: 502201794    时间: 11-4-10 15:02
服药很重要,心理治疗更重要
作者: 听风看风    时间: 11-4-10 16:20
坚持服药
作者: 小小鹿    时间: 11-4-11 11:58
今天去复查,医生说药效还不错。让后又开了4盒盐酸舍曲林。43.94元一盒的。
我很惊奇的发现医生给开的药是每天两粒,我却只吃了一粒。然后医生建议我从今天起每天吃一粒半。阿普唑仑又开了60粒,60粒一共6.55元。加上上次没有吃完的有近百粒了。。。。
作者: 小小鹿    时间: 11-4-13 13:06
前天晚上药加到一片半。晚上睡觉的时候很不舒服,出汗。

昨天晚上不出汗了,睡前服用了两粒阿普唑仑,11点半睡觉的。半夜还是醒了,但是醒后入睡很快。早上闹钟响了,很难受,起不来。发短信给领导说早上请假。一直睡到9点半才醒。今天中午午休睡不着,头很晕,但是还是睡不着。
作者: 小小鹿    时间: 11-4-15 13:33
这两天都是每天晚上2粒阿普唑仑,1粒半舍曲林。白天工作有点累,用脑过度。晚上睡觉很难受,做梦像在不停的拼命的想事情一样。今天中午很累,本以为睡不着的,就想着闭目养神罢了,可是养着养着就睡着了。
作者: 听风看风    时间: 11-4-15 18:45
这两天都是每天晚上2粒阿普唑仑,1粒半舍曲林。白天工作有点累,用脑过度。晚上睡觉很难受,做梦像在不停的拼命的想事情一样。今天中午很累,本以为睡不着的,就想着闭目养神罢了,可是养着养着就睡着了。
小小鹿 发表于 11-4-15 13:33


楼主加油
作者: 小小鹿    时间: 11-4-16 12:36
谢谢大家!

昨天工作太累,我是做软件的,上班很费脑。昨天睡前脑袋像要炸掉一样。我打坐了约半小时,平静下来然后睡觉。早上还是做很累的梦,大概4,5点醒了。大脑顶端左边很紧,手脚又有点发热。我试着深呼吸,让自己平静下来。很快的可以放松大脑了。以前至少需要一个小时才能放松下来。
最近感情很平淡,不伤心,不纠结了,不想念了。。。
作者: 宁静的月夜    时间: 11-4-16 18:26
打坐有效果吗?我曾经也打坐,但是没有坚持下来,觉得有些枯燥无味。
作者: 小小鹿    时间: 11-4-16 19:00
我很喜欢打坐,打坐可以平静大脑里的杂念,清晰的感受到自己的状态。放松大脑,消除情绪。
作者: 小小鹿    时间: 11-4-19 19:29
昨天跟一个朋友又说起家里的事了,心情一下子跌落了,大脑里感觉开始紧张了。医生说不能回忆!我会好好的。现在睡眠改变了。之前我是入睡快,5分钟就能睡着,但是半夜醒,情绪很坏。现在入睡很慢,在床上翻一个小时才能睡下。半夜还是会醒,情绪好一些。
作者: 小小鹿    时间: 11-4-22 10:58
这两天睡的还可以,早上醒不来,不想起床。半夜还是会醒一小会。但是好很多了。脑袋里的杂念少了许多。不悲不喜,也不想跟人多说话,以前的我可活跃了,以前白天总是兴奋过度。这段时间大便有点稀,应该是药物原因,这样更好,不会便秘了!
作者: 小小鹿    时间: 11-4-27 17:14
这两天情况反弹了。可能是因为工作太需要用脑。脑袋每天下午就很紧。晚上睡不好。还有一点,我感觉我身体在发胖。腰变粗了。不知道是因为舍曲林还是因为阿普唑仑。
作者: 听风看风    时间: 11-4-27 17:59
微小反复也很正常
作者: 小小鹿    时间: 11-5-3 18:26
我药增加到2粒每天了!担心!今天上班很想睡觉 没有吃中饭,就睡了一个很长很长的午觉,起不来!工作不能太用脑!一用脑,大脑左边就紧,我担心病反复好不了。可我又做的是偏偏最用脑的软件行业!该怎么办呢?
作者: skeys    时间: 11-5-3 22:51
我的医生让我第7天开始增至三片药
作者: 小小鹿    时间: 11-5-8 09:39
昨天公司乒乓球比赛我拿了个铜牌,有牌牌的哦。好高兴呀!昨天运动了,昨晚睡的很好!我感觉我不像以前那么兴奋爱讲话爱了,以前兴奋起来喜欢说很多话,说完后很累。应该是好的预兆。另外,便稀,真好,以前经常拉不出来,现在便稀刚好治了我的毛病。嘿嘿,坚持服药,加油!
作者: qwfy5050    时间: 11-5-8 12:28
本帖最后由 qwfy5050 于 11-5-8 12:33 编辑
谢谢大家!

昨天工作太累,我是做软件的,上班很费脑。昨天睡前脑袋像要炸掉一样。我打坐了约半小时,平静下来然后睡觉。早上还是做很累的梦,大概4,5点醒了。大脑顶端左边很紧,手脚又有点发热。我试着深呼吸,让 ...
小小鹿 发表于 11-4-16 12:36


做软件的?这个工作对抑郁症康复很不好。抑郁症的人本身就是大脑的问题,如果高强度用脑的话,会使抑郁症进入恶性循环,越来越重。楼主要注意调养。还有抗抑郁剂导致的肥胖问题是比较普遍的,平时加强运动,注意饮食控制就好了。
作者: 听风看风    时间: 11-5-8 13:01
做软件的?这个工作对抑郁症康复很不好。抑郁症的人本身就是大脑的问题,如果高强度用脑的话,会使抑郁症进入恶性循环,越来越重。楼主要注意调养。还有抗抑郁剂导致的肥胖问题是比较普遍的,平时加强运动,注意 ...
qwfy5050 发表于 11-5-8 12:28

呵呵,不要瞎着楼主了!
作者: 小小鹿    时间: 11-5-9 14:36
听风看风谢谢你!我这两天感觉好一些了!我不想长胖,行吗?该怎么减肥呢?我不想身材走样呀!这些天发现自己背上的肉很松弛了,腰也粗了点,我每天都量腰围,所以对身材是很敏感的。这个也太明显了吧!我才没吃药2个月!
作者: 小小鹿    时间: 11-5-11 10:25
Skeys,我打算过段时间把药也增加到3粒。医生说吃6粒都没事,这个药很安全!我今天又去医院了,开了8盒盐酸舍曲林,够我吃一阵子了!
作者: 小小鹿    时间: 11-5-13 13:48
这两天继续2片每粒。我对药是比较有信心的。现在在思考是我的自己情绪维持在一个什么水平。我的情绪似乎太高了。我抑郁的想法比较少,可能自己一直都在调整自己的意识,自我察觉比较多。药也有非常好的作用。但是这5年多,甚至是10来年一直都处在一个兴奋的状态。用药之前医生让我告别心理学所有的东西。我已经不再研究我的想法了,也不做精神分析了。但是打坐,静心,冥想还是有相当好的作用。我不知道别人的抑郁是什么样子的,我是超级安静的时候(放松或者睡眠)会感到人紧张,痛苦,牙齿会咬的很紧,全身不能放松。所以在白天我人一直处在一个兴奋状态。晚上半夜失眠。目前,我准备把自己降低到一个安静状态,接受药物的治疗。
作者: 听风看风    时间: 11-5-13 17:39
听风看风谢谢你!我这两天感觉好一些了!我不想长胖,行吗?该怎么减肥呢?我不想身材走样呀!这些天发现自己背上的肉很松弛了,腰也粗了点,我每天都量腰围,所以对身材是很敏感的。这个也太明显了吧!我才没吃药2个 ...
小小鹿 发表于 11-5-9 14:36


控制饮食
作者: 小小鹿    时间: 11-5-16 15:11
我这两天把药加到了2.5片每天。阿普唑仑停掉了,不喜欢这个药,吃的头昏昏的。半夜照样醒。打算每天专门舍曲林2.5片每天这样维持一段时间。我突然感觉我对药的适应性很强。从1片慢慢增加到2.5片了。今天中午午睡睡着了,虽然睡的很浅,但是已经觉得很舒服了。白天一直都在察觉我的情绪,尽量避免高涨的情绪!
作者: 小小鹿    时间: 11-5-17 14:34
这两天好舒服呀。晚上会醒但是白天精神还是不错。不胡思乱想,午睡也能睡着,心情真是好!幸好我停掉了阿普唑仑。阿普唑仑是不治疗我的这种失眠的!
作者: 烛光里的妈妈    时间: 11-5-19 14:26
我孩子现在也是每早2.5粒辉瑞制药的舍曲林(左洛复),去年12月的时候医生也是让每晚服爱司唑仑,孩子也说服不服的不管用,早晨头还昏昏的,就没再服,舍曲林在吃了2月的时候睡眠就好多了,也不那么焦虑了,现在就是头痛,思维缓慢,不想上学,就想在家自学,理科又格外费脑,不知能不能坚持到明年高考。
作者: 小小鹿    时间: 11-6-1 13:39
26# 烛光里的妈妈

我觉得高考的压力不适合病情的恢复。
作者: sw99    时间: 11-6-1 13:45
我要向你学习,有空我们多交流
作者: 小小鹿    时间: 11-6-1 13:46
我这几天精神很不好,白天想睡觉。这是以前从来没有的事情。上班的时候想跑回家休息。。。注意力不集中。我感觉我的病有点反复,不知道是我自己太吹毛求疵还是真的反复了,所以这两天把舍曲林加到3片每天。再也不能往上加了。。。。总的来说,我的情况是好多了。有困的感觉了,有清晰的自我的感觉。
作者: 达夫    时间: 11-6-2 09:38
楼主加油,最近天气慢慢的热起来了额,多出去散步锻炼身体吧




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