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标题: 两条腿走路：药物治疗和心理治疗 [打印本页]

作者: 慎闻 时间: 11-4-8 09:38
标题: 两条腿走路：药物治疗和心理治疗
　　不同的精神疾病，疾病的不同阶段，药物治疗和心理治疗的作用，地位，会发生变化。重性精神疾病，疾病的早期、急性期，药物治疗是最主要的，轻的精神疾病，恢复期，心理治疗就变得比较重要。我个人认为，药物治疗，心理治疗是患者康复的两条腿，药物治疗是雪中送炭，必不可少，心理治疗是锦上添花，会让患者进一步康复，也非常重要。

　　先说一下谁做心理治疗才是最合适的谈起，最合适的是精神科医生，其中有一小部分精神科医生的特长是心理治疗，找特长是心理治疗的精神科医生是最合适的，这是最称职的心理医生。其次找学临床心理学的心理学工作者也可以，比如医院里的心理治疗师，心理治疗师属于技师，精神科医生属于医师。也可以找心理咨询师，心理咨询师一般也就是咨询，也可以做心理治疗，有没有资格做心理治疗，我不清楚，因为心理咨询师的证书不是卫生部发的，是劳动部发的。一般来说心理活动和精神活动，本质上没啥区别。

　　心理治疗，听上去很神秘，社会上的收费动辄一小时上千，很可能给你做治疗的人根本就没资格给你做治疗。下面讲一下合格的心理治疗吧。

　　1、“心理治疗关系是一种特殊的人际关系”，“心理治疗就是利用关系克服阻力”。心理咨询的对象更倾向于有苦恼的普通人，而心理治疗的目标是异常程度更高的心理障碍。心理治疗和咨询是帮助你了解自己、接纳自己、发展自己的过程，在心理治疗过程中，心理医生仅仅是处于次要地位，不是直接帮你出主意、想办法；而是帮助你找到苦恼更深层面的原因。你自己才是心理治疗的主角，只有你自己意识到了问题所在，有了新的看问题的角度和解决问题的方式，并且付诸行动，心理咨询和治疗才会起效。也就是说，心理医生不是最主要的，主要的是患者你自己，你才是最主要的“医生”，把从心理治疗后获得的感受、认识，体验到的新态度带到自己的生活中去，并且自己主动去改变，此时心理治疗就发挥出了他的作用。

　　2、好的心理治疗：
　　
　　（1）你说得多，心理治疗师说的少，你的感受能够充分地表达出来。

　　（2）心理治疗师直接讲道理少，多是启发和引导，经过有效的咨询，你会感觉理解扩宽了，能够跳出原来的思维模式看问题了。

　　（3）要想心理治疗效果好，关键是你要主动改变自己，主动咨询和治疗。

　　（4）好的心理治疗师，他不是说教，而是和你探讨，启发你，引导你。

　　（5）一般心理治疗不可能是做几次就会有很好的效果，一般要做很多次才会有好的效果。

　　药物治疗：对于重性精神疾病，药物治疗是主要的治疗，是“雪中送炭”，必不可少，尤其是对于精神分裂症，抑郁症这样的较重的疾病，因为是大脑的障碍导致了疾病的产生，对于这种障碍，药物是主力军，从根本上使疾病康复。而对于一些神经症，心理问题，心理治疗是最主要的治疗，药物治疗是辅助的。

作者: 皮特2010 时间: 11-4-8 10:20
有一定的道理。
药物治疗是根本，否则谈不上心理治疗，心理治疗只能收效甚微。而且咨询师、治疗师的水平参差不起啊。不过收费也参差不齐。但都挺不菲的。这个俺也有过经历。

作者: 飞翔双鱼 时间: 11-4-8 10:50
我现在也是一直坚持吃药，并且在做心理咨询

作者: 波波 时间: 11-4-8 11:59
不错的文章！顶。。。

谢谢分享！！