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标题:
快速放松法:拥抱天空!
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作者:
暗夜星光
时间:
04-10-23 10:47
标题:
快速放松法:拥抱天空!
我觉得这个名字起的很有灵感,很有水平。哈哈,先自夸一下! 不过,说真的确实是不错的!
天空, 那么高,那么远,那么大,怎么拥抱?
哈哈!
只要你张开双臂,面向天空,你就能拥抱一个无边无际的“她”!
但我提醒,千万不能躺在地上拥抱天空,那样没有效果!
好了,我现在开始隆重推出,快速放松法:拥抱天空!
双脚自然站立,身体慢慢的往后仰。一直往后仰——,使劲往后仰——,你仰的越很,你而对天空的面积就会越大;同时张开双臂,仰到不能再仰的时候,你还要继续仰,但脚千万不能移动,否则,你就不能真正的拥抱住天空!这一点一定要记住! 仰到极点的时候,你一定要坚持,脚一定不要动,即使你的身体在剧烈的颤抖,你也要坚持! 你坚持的时间越长,效果就越好!
怎么样? 还不马上试一试?
作者:
可可
时间:
04-10-24 20:55
段大哥,我回去再试好了,呵呵,在这里,我拥抱的是网吧的房顶,呵呵
作者:
暗夜星光
时间:
04-10-26 20:43
任何事都不要听道理,更重要的是你要去行动,去体验!
体验之后再来告诉我,怎么样?
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