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标题:
多疑、小心眼、心中一直充满恨,30年的思维定势怎么才能改变呢??
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作者:
sun2001
时间:
11-4-7 11:07
标题:
多疑、小心眼、心中一直充满恨,30年的思维定势怎么才能改变呢??
多疑,小心眼,这个人对我不好、那个人对我不好、心中一直充满恨,不开心的事一件接一件地想,这些症状已经严重影响了我的各种社会功能,虽然认识到这些问题的存在,但30年的思维定势怎么才能改变呢??请病友和专家指点迷津!!
作者:
梦想-天堂
时间:
11-4-7 12:27
明白道理、领悟、实践、觉悟、再明白新道理、再领悟、再实践、觉悟。。。。。。这样循环下去。
作者:
邓云天
时间:
11-4-9 10:56
对自己不要多疑、不要小心眼、不要充满恨,而是爱自己,理解自己,接受自己,宽容自己,那么就可以改变了。
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