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标题: 我与抑郁共舞的历程 [打印本页]

作者: 与抑郁共舞    时间: 11-3-21 16:15
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作者: Archer    时间: 11-3-21 16:49
要从生理和心理两方面入手才能见效快,可以多做简单的运动,例如散步,跳绳等。祝你早日重见阳光。
作者: shengu    时间: 11-3-21 20:20
本帖最后由 shengu 于 11-3-21 20:23 编辑

与抑郁共舞
嗯,我觉得楼主的决定很正确,写治疗日子的确对病情有好处。我已经坚持了大半年。
作者: 一切随缘-广    时间: 11-3-22 08:57
药物只能解决生理问题,抑制“五羟色胺”的再摄起。引起抑郁另一个重要的原因是心理问题,这就要靠自己了,需要时间和自己的坚持,还有努力,从生活开始,方法很多,自己慢慢学吧。
作者: 神光    时间: 11-3-22 14:29
嗯,欢迎你,祝愿你在阳光家园获得收获和帮助。




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