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标题: 难！！！！！！！ [打印本页]

作者: 石磊 时间: 11-3-19 16:30
标题: 难！！！！！！！
完全无法静下心来看几页书

内心强烈抵制，根本无法阅读思考。

近期还有个笔试和面试，自己理论知识又欠缺

如何是好.......

作者: 石磊 时间: 11-3-19 16:31
焦虑ing

作者: 石磊 时间: 11-3-19 16:33
乱七八糟的事一堆

真想找个地缝钻进去

作者: 皮特2010 时间: 11-3-19 16:42
尽人事听天命，一次考试算不了什么
心态放松，就把考试当成一次考试而已

作者: 石磊 时间: 11-3-19 16:46
4# 皮特2010

考试背后牵扯的事还多，不过已经在尽力改善中

作者: 不言放弃 时间: 11-3-19 17:05
5# 石磊

一次只流过一粒沙。。。。
一次只做一件事。

作者: 石磊 时间: 11-3-19 17:11
6# 不言放弃

说的太好了，灰常感谢

作者: 乐 时间: 11-3-19 20:50
先看重点

作者: 墓畔哀歌 时间: 11-3-19 21:19
不要可以刻意强迫干什么事情，一方面自己很痛苦，另一方面小心诱发或者加重强迫症。学会随缘和放弃会使你终身收益。

作者: 石磊 时间: 11-3-28 00:29
楼上各位一并感谢！

作者: 石磊 时间: 11-3-28 00:33
本帖最后由石磊于 11-3-28 00:36 编辑

稍有些烦躁不安

不知为何

作者: 416794977 时间: 11-3-28 03:44
出去散散心

作者: 石磊 时间: 11-5-7 00:45
13# 416794977
thanks

我也很想去散散心，但现实条件不允许

作者: 石磊 时间: 11-5-7 00:47
很烦躁

真是人生低谷

竟然什么事都让我给遇上了

悲剧ing

悲哀ing

作者: 石磊 时间: 11-5-7 00:48
拿什么拯救你 my dear？？

拿什么拯救我 my god？？

头疼....................

作者: 小木鱼 时间: 11-5-7 06:15
16# 石磊

主要是别去想了，因为想到烦恼是这样过一天，而不想烦恼也是这样过一天，要面对的事情始终要面对，只有我们培养自己的耐心，努力改变自己的心态和观念。
我也抑郁了，说要坚持，自己也很惭愧，心理有自卑感，身心也疲惫，没有精神支柱来支撑着自己。

作者: littlefishfish 时间: 11-5-7 12:24
加油！！慢慢来，不要着急。。

作者: asyouknow 时间: 11-5-7 12:34
我觉得抑郁症客观上会使人无法集中注意力，无法以饱满的精神工作学习，这是疾病的一部分。
所以治好病是关键。不要急，有些事可以放一放。
病好起来是最重要的！

作者: 石磊 时间: 11-5-7 23:34
17# 小木鱼
恩，谢谢

抑郁这么多年，也慢慢领悟一些治病要领了

所谓贵在坚持，也许我缺的就是这个吧

作者: 石磊 时间: 11-5-7 23:40
17# 小木鱼
恩，谢谢

作者: 石磊 时间: 11-5-7 23:45
19# asyouknow
恩，确实

自犯病一年到现在，已经放开很多了

凡事告诫自己：尽力就好

心态基本像个和尚

只是最近各种事参合到一块压力巨大，突然有些难以承受

很痛苦

作者: 石磊 时间: 11-5-7 23:50
分分合合几来回，还是免不了悲剧上演

事到如此，还能说什么呢？

唯有一句 my best wishes for you ,最后叫你一声，my dear

好好爱自己

再见，再也不见

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