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标题: 我怎样治好了我的抑郁症 [打印本页]

作者: 一场游戏一场梦 时间: 04-10-17 18:44
标题: 我怎样治好了我的抑郁症
各位朋友，找到了你们，就象找到了家。只有我们才能互相理解抑郁症带给我们的痛苦和灾难。我叫董良，1973年1月14日出生，今年已经33岁了。我初次发病时我只有15岁还在上初2。从此我的人生便和恶魔为伍，抑郁症毁了我的一切。人世间的幸福和快乐全离我而去，我在痛苦和无助中挣扎。干过很多工作，但最终都由于病的原因，干不下去了。而且随着时间的推移，病情越来越厉害。不但精神上痛苦，身体也是非常难受。我到处求医，花钱无数。甚至住院治疗，但收效甚微。我几乎绝望了，我对我妈说，如果40岁之前我治不好我的病。我就去安乐死。虽然我到处治病，都没什么效果。但我心里还是觉得，没有什么病是不能治的，既然能得病，就一定有治疗的方法。问题是我们不了解，不明白得病的原因。我用过很多西药，什么塞乐特，百优解，等等，有的还混在一起吃。住院的时候还试过森田疗法，但事实证明，全都是白费。而且做森田疗法时，把我关在医院的小仓库里，我在里面找到一些资料。有篇文章是{100例精神病人死亡原因调查报告}上面所讲令我镇惊，上面说100例死亡原因没有一例是精神病导致死亡，全是因为长期服用精神药物，因副作用导致心力衰竭而忘。于是我想到西医不治本，还有副作用，也许中医可以治本。当时我的病情已经很严重了，来出门都很勉强。我强忍着病，到书店翻阅中医书籍，查找关于抑郁症方面的资料。其实抑郁症并非是现代病，古已有之。中医称之为郁症，我仔细阅读了这些书籍，并结合我发病的过程，我逐渐对抑郁症有个正确的了解，明白了他发病的原因。抑郁症病情随着时间推移是在不断发展的，此时我已得病12年之久，到底发展到什么程度对我来说是个难踢，因为根据病情的不同，用药也不一样。最后我只得逐个药方试药，真可谓历尽艰难，在这个过程中，我从一个中医的门外汉变成一个行家。对抑郁症的了解也是越来越深刻。最后苍天不负有心人，我终于找到了正确的药方，我终于摆脱了这个恶魔。此时我已经31岁了。回首我的治病经历，真是不堪回首。大家都知道，这个病最大特点就是反复，这说明你治病还是没治到根上，要想彻底治愈，一定了解这个病形成的原因。然后正确用药，调整自己的心理，如此才能彻底治疗。抑郁症带给我的痛苦和灾难我是刻骨铭心，大家的感受都是一样，相信我，抑郁症是可以治好的。我愿意帮助那些还在苦难中的兄弟走出抑郁。我的qq67640463电话0411-82118120董良

作者: 长风 时间: 04-10-17 19:43

我的qq53500383,今天好像是腾讯出了问题,上不了qq,回头一定和你好好聊聊,从抑郁中走出,确实感触感触感触太深太深太深了~~~~~~~~~

作者: lng7381 时间: 04-10-17 21:29
谢谢董良先生的无私帮助。我刚才打了电话，他的经验很值得我们借筌。

作者: 神舟 时间: 04-10-18 07:56
同意啊，精神类药物的确有很大的副作用的危险，有的人吃了也许没事，有的也许会痛苦不堪。

我现在知道我的病不能再归于忧郁，而是应归于粘连之类的病，它是由于人体肌肉内结缔组织的增生或病变生出的一层坚韧而粘的膜，这层膜有收聚的特性，长在全身，会抑制整个机体的功能。在头部会直接刺激头脑，因而在晚上睡觉时也会梦不断，会使头脑得不到休息。这样人想做什么，这层膜就会背道而驰就会令人难受，令人烦燥，令人兴趣生活情趣大大的减低，令人愚钝，令人无情冷漠，完全抑制人的精神渲扬。

当然这还不能下定论，前些日子是公司的老板见了我的状况说我是粘连，今天我要随父亲去医院问问。中国的确是庸医太多，有些身体的症状是确实存在的，也不是因人的心理而转化的。有人认为把忧郁当成是一种生理病就是人的特别心理在做怪，而我说完全归于心理是一种医学无能的表现，医学不能从根本上改善体内神经递质的分泌，不能合成所须的神经递质来解决问题，只能是被动的去适应这种机制，谈心理上的调节，当代的医学何尝不是自欺欺人的。

我相信多年后，医学一定能从生理学的角度发明真正如同治感冒一样的药来拯救病人。

没有了润滑油，却要让机器运转，对机器说：“要自己调节才能不损伤。”我的天呀，这就是当代的心理疗法。
到哪天，当医学真正为人体加入润滑油，使其运转自如，然后再找出机器的原本的问题(心理问题)，这才是病者真正的大幸。

作者: wan1388 时间: 04-10-20 14:19
抑郁很难说啊，是生理病变，还是心理问题，恐怕几百万年之后的人类才能揭开这个迷吧，我试猜想着两者是不是统一的。

作者: 深海微蓝* 时间: 04-10-20 19:03
我想是由心理诱发生理，而生理病变又成为调整心理的障碍。所以有些人提出“药疗-心疗”双管齐下的建议。记得以前有个大哥说他是靠游泳治好了脑缺血进而治好了抑郁。这一点上基本可以说明问题。详细的地址懒得找了。楼上的应该有印象。

作者: wan1388 时间: 04-10-21 10:02
有一点印象。我觉得这并不是很特殊的例子，古人讲“身心合一”，任何一个都有好处，但二者结合效果最佳。

作者: sunshine99 时间: 04-10-21 10:15
深海微蓝说的对，当你是患有中度或重度抑郁症时，大脑的活动已部分失控，需要通过药物来控制和减轻症状，并同时结合调整心理和体育活动。

作者: 飞起来 时间: 04-11-19 18:35
只有我们才能互相理解抑郁症带给我们的痛苦和灾难

同感，阳光是我们的家！

作者: cacy 时间: 04-11-22 13:47
抑郁可能是众多的观点和习惯在受某一事件引发，便发生了一系列的不可控制行为、情绪。

作者: grus 时间: 04-12-7 20:39
董先生的经验是不是：药物治疗为主，心理治疗为辅。正确的药物治疗最关键

作者: 丫丫 时间: 04-12-8 07:14
大家都相信你的真诚，
希望你能帮助越来越多的人们。

作者: 一场游戏一场梦 时间: 04-12-12 18:35
是的，我就是这个观点，正确的药物治疗是关键，心理的治疗为辅助。二者都很重要，如果让我分配一下，药物60%-70%，心理30%-40%

作者: XIONG FEI 时间: 05-5-18 15:46
你怎么这样可以辱骂我们的长风，你的观点也不一定正确啊，不错，治疗抑郁是要讲科学。我虽然对中药治疗抑郁症持观望态度。但你的武断对中医下结论，就缺乏事实的科学论据。凡事都要讲证据，着是科学学术的真理。我现在对你们两方都持怀疑的态度，你们光讲道理就是不能服我，只有你们都拿出事实的证据给我看，这才是真理，对于中药治疗抑郁症有机会我自个而研究，事实还没搞清楚前，我不靠你们，谁都不信。对了，来这里讨论你就光明磊落以会员身份登陆吗，干吗缩手缩脚的。哼

作者: 木碗 时间: 05-5-22 17:01
我吃“塞乐特”副作用太大，反胃恶心得受不了，吃了一段时间没有疗效，就放弃了。
但我现在的抑郁症已经好转了很多，除了失眠的问题没有解决，情绪和精神好多了。我完全是靠朋友的帮助和自己的努力，一天一点进步，现在我对自己很有信心。
我想每个人的情况不同，我以前经常生病，很多时候是吃药打针搞了很久也没用，最后吃中药调理好了。所以我也很相信中药的功效，我现在开了治疗失眠的中药。感觉比吃安眠药效果要好一些，而且最近量血压，比以前好了一些。
大家既然都是抑郁症的病友，在这里交流，就抱着平和的心态来看待吧！何必那么偏激呢？如果是别有用心的人，是骗子，是傻瓜，有什么关系？不去理会就好了。如果是好心人，是对自己有帮助的人，那不更好吗？
我从小就多病，看病看到现在唯一的经验就是，所有的方法都要尝试一下，如果有效就继续，无效就放弃。总有一种办法可以把你治好，关键是那个办法适合你。
楼主，我加你的QQ，希望可以多交流。

作者: XIONG FEI 时间: 05-5-22 17:17
you must kook after yourself.and l help you a bit.you can see the doctor.

作者: 反反复复 时间: 05-9-8 21:09
半百老头的困惑，是抑郁症还是精神分裂?

老汉姗姗来迟也，虽然论坛空无一人，但并不妨一吐为快! 几十年的苦水啊忍受做舟未倾复，今朝逮一地倾倒，不管是水漫金山，还是让人作呕，都不管不顾了！开始倒了..........

上回说到我六进出精神病院，你可能不解，到底医生诊断是什么？总不可能六种精神病吧，或者一根甜甘蔗分六次吃?那我告诉你:第一次“精神分裂”第二次“没病”第三、第四、第五、第六“抑郁症”！！！！！我的亲爹爹啊，他知道他打日本鬼子打了八年，取得了胜利，我抗战了三十六年，未打胜不说，最后告知你打的不是小鬼子，而是伪中央军！***的！我可以申请吉尼斯人生笑话之最了。痛定思痛，恨中思恨我决定一走了之，真的，活的好苦好累好没意思，于是我的人生履历又有了两次自杀的经历。一次是撞出租车，一次是吞不少抗抑郁药“优克”和“炭酸锂”。前者轮子只差二十公分，后者当妻面吞下，自然是在她竭尽全力锤背，我触喉咙加灌水，挽回一命！现在想来也并不冷汗淋淋，因为终究只有两条路可走，不是七上精神病院，就是自杀！可是自杀实在心有不甘，难道被伪中央军打得稀里哗啦，尽四十的抗战烟消云散，一败涂地？！我活在这个世界，身边有两个女性相陪，一个是我妻子，她是一名医生，长的年轻漂亮，医术颇高;另一个是我的女儿，她是音乐老师，在上海，也是一个漂亮的美人，结合了我们俩的优点。难道我要和她们阴阳相隔，向她们发射残酷的抑郁弹，也把她们毁了不成？我不敢想，实际上是天天想。无时无刻的不想，我真的真的不知该怎么办，我相信高科技电脑可以帮我的忙，网友可以帮我，论坛可以帮我，大海里出现了一捆稻草，抓住。。

作者: 反反复复 时间: 05-9-8 22:02
帮帮这位可怜的老汉吧！

作者: 反反复复 时间: 05-9-9 18:53
还是没人理我！那么明天是什么日子？910就它了

作者: 反反复复 时间: 05-9-9 18:55
如果我能收到邮件。哪我在等等吧我的邮件是yyw@52sina.com

作者: XIONG FEI 时间: 05-9-10 17:53
真可怕。还好你有一个完整的家和关心你的妻子和女儿，这是你唯一活着的信念了。你的病史太长的了，以致于你的大脑神经系统受到了毁灭性的打击，无论你是抑郁症还是精神分裂，都足以说明这几十年来你的病确实是很严重的了。特殊的病要特殊治疗，现在国内普遍的医学治疗怕是很难将你彻底治好，要采取特殊的治疗方法。
比如我最近在杂志上看到了有通过外科手术治疗的方法居然治好了一种精神障碍：一种高度的异性恐惧症，是说用一种特殊的探针通过电脑屏幕显示望往大脑打洞，以60的温度杀死哪个病态的神经元，神经细胞死了，病人也随着好了。。。。反正这是一种新出的高科技手段，我并不是要你去做那种手术，只是向你说明新在日新月异的高科技层出不穷，正如你所说，高科技能治好你，精神病起码不是像癌症那样已经被判了死刑。现行的医学高层领域总会有一种手段能将你治好
只是你平时要注意自疗的问题，因为这种病是一场长期性的战斗，自己学会该病的日常保健和治疗是康复的必不可少的一部分，有时医生或者他人解决不了的只有自己才能解决的问题，明白吗？
在国内我不妨推荐你去北京住院，北京的北大六院康复基地以及北京安定医院，都是国内治疗精神方面最权威最有名的。
祝你取得进展

作者: mintyan 时间: 05-9-28 14:57
同样是抑郁症,但治疗的方法应该不是相同的.
没个人都有自己特别的地方.
重要的不是盲目从众,而是找到合适自己的
当然寻找的时间不尽相同,有人可能很快就找到,有人则需要好久,但我相信不管多久,总会找到的.

作者: 时光倒流 时间: 05-9-28 20:27
一定要讨教一下

作者: XIONG FEI 时间: 05-10-1 17:47
楼上的你向谁讨教啊 :?:

作者: liling166666 时间: 06-10-17 21:02
应该是身心两方面的问题,我也老是感觉脑缺血,就是坚持不了运动

作者: 绿毛龟 时间: 06-10-19 18:44
我也留个ＱＱ吧８６１５７８１４

作者: 深海微蓝* 时间: 06-10-29 13:07
好久没回来了..董先生是不是骗子尚需考证..至少董先生曾无私帮助过我..我吃他的药后曾经一度好转许多(不是夸张和誉美)但到一定程度则无效了...关于这点一个叫"揭杆而起"的ID曾经PM过我讨论过药效.有同感.

作者: 小鱼 时间: 06-11-2 08:40
在这里的人们都是渴望康复的,不管是不是骗子,是不是没用.我们都要平和对待
抓住绳子往上爬

作者: chairmanlgb 时间: 06-11-29 10:50
董大哥，
什么时候再回来把你的理论给大家好好讲解一下，最好拿些实例和证据来．

作者: spple9108 时间: 06-12-25 11:24
发现我的经历和楼主有不少相似的地方
我从94年发病,到现在有12年多了
个中痛苦感受只有自己明了
其实我应该算是轻度的抑郁症
起病原因就是和我父亲关系长期紧张
父亲小时候打骂我是经常的事
到高中还打我,侮辱我
我只是一味忍受,心里充满了对父亲的很
甚至到了及其厌恶的程度,可他怎么也还是我的父亲
因此,心里长期很痛苦

94年高考前一个月,我突然心慌,焦虑,惶惶不可终日
对什么都没什么兴趣,不知道自己还能活多久
生活由彩色变成了黑白,注意力难以集中
当时服了些中药,医生说是神经衰弱,预后良好
所以也就没怎么管它了
上大学后,大一,大二痛苦点
大三竟然好了.没症状了
毕业后工作了,也是做了几个公司都做不久
到99年又个94年发病时一样了
02年自己开网吧
03年又好很多
04年第三次又心悸,焦虑....
第三次发作,我知道,我自己观念,心理可能有问题
我发誓要找出原因
我找到了,长期和我父亲关系紧张导致的心理冲突
我一下子相通了
如果把我和我的同龄人的人生比喻成一场长跑
那么在出发不久的时候,我踢到了一块石头
这石头就是我父亲简单粗暴的教育
踢到石头,我疼,脚流血了
于是我抱着脚,在原地痛苦了12年
同学们早跑远了
我多笨啊,向前跑更重要,怎么能怪石头呢
况且,这么多年,我的生活费,学费都是父母出的,他们是爱我的
我马上彻底原谅了父亲,和他说话(我十多年不主动和父亲说话的),过节买酒给他.父子关系融洽多了
虽然父亲还是那么高高在上,不苟言笑,自私,对人吹毛求疵
但是这不会影响我爱他,也不会在影响我自己快乐的生活

我现在心理调适问题不大
我想请教下董先生,有什么好的中药方剂
我现在的症状是
有时候心悸,焦虑,心神不宁,做什么都兴致不高,心里空空的,
缺乏主动性.被动反应良好,不耐思虑,胸痛,胸闷,嗳气,耳鸣,
梦遗(比较少),睡眠一般,食欲良好,二便正常.压力大的时候早醒,心跳较快(睡前喝了酒,不喝一般没有),焦虑.
我想早日工作,养家糊口
希望董先生给于指教

作者: York 时间: 07-2-24 02:30
标题: 回复 #16 的帖子
16楼厉害,竟然在如此多的盲从者中,敢于大声抗议.揭穿骗子.可就是没有ID很遗憾

作者: 爱的箭使 时间: 07-3-14 12:02
标题: 中药伟大
中药是很好但到那去找好药方呀董梁是自己配的方子吗是什么方子呀

作者: 吴锦涛 时间: 08-1-20 23:00
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 羊崽崽 时间: 08-3-17 17:24
那么，董良，你现在还失眠么？

作者: 我怎么了 时间: 08-3-17 18:57
标题: 回复 1# 的帖子
你的QQ号加不起,为什么拒绝啊?

作者: rose-2 时间: 08-3-17 21:17
标题: 治好抑郁症还得靠西医
就像报纸上的广告一样,有些人口口声声宣称治好了某某顽症,对于这类人善良的人们要小心,不要病急乱投医!

作者: clausen 时间: 08-3-29 11:45
标题: 我也对董良有怀疑
除非他提供可靠的论证和数据。

作者: 抑郁克星 时间: 08-4-11 22:44

作者: 球迷 时间: 08-4-12 08:46
加QQ吧,战友们沟通一下
QQ:372267683

作者: sunmoon000 时间: 08-4-16 13:12
标题: 我以为我好了
前两天停药了，我以为我好了。生活的没有目标原来才是我的发病原因，可对一个30岁的女人来说，还应该订怎样的目标呢。

作者: xiuhuan 时间: 08-5-7 16:52
标题: 药物成功戒断，我相信我已经走出来了
经过近一年的抗争我相信我战胜了抑郁，是佛法救了我！阿弥托佛，病友们加油！

作者: 金星 时间: 08-5-11 00:26
楼主一句话值得我们深思，就是抗抑郁的西药使我们心力衰竭，甚至因此走上自杀的道路。

作者: 阻击抑郁 时间: 08-5-22 11:32
标题: 大家好啊
　　　我是以前的一场游戏一场梦，这几年由于工作忙没怎么来.抑郁方面有什么问题和疑惑可与我交流，心理治疗和吃西药效果不佳或者反复发作的朋友，可以尝试下中医治疗。我愿意尽我努力帮助大家，免费为大家提供药方.希望能够帮大家真正的走出抑郁.我原来的QQ被盗,新QQ:769182636

[ 本帖最后由阻击抑郁于 08-6-3 13:19 编辑 ]

作者: simatuy 时间: 08-6-10 00:31
标题: 加油！
我也在想抑郁和快乐应该是对立统一的对物质的感觉，就像数轴一样，有抑郁无穷，就有快乐无穷。
病发原因也许真要几百万年后才能完全破解，但总的来说是神经系统出了故障。

作者: 821522 时间: 08-6-12 18:56
标题: 不知道这是不是真的？
楼主这么久都没有出现有可能是好了
也有可能是其它原因
可能是自我的原因对这个病能够治好不报什么信心！

作者: hzzyp8683 时间: 08-10-3 21:47
标题: 这人是个骗子
这人是个骗子，几年前就被揭出来了，他在一些抑郁症的网站上行骗要钱，无耻的东西。

作者: 痛苦人生 时间: 08-10-4 09:53
标题: 骗子
楼主是骗子

作者: hzzyp8683 时间: 08-11-16 11:16
你把你的症状，好转的经过详细描述出来，是抑郁症的，都有自己独特的感受，诸位战友也能分辨出来，抑郁患者都挺痛苦，是弱者，凌弱者，让人瞧不起。你写出来，让网友看。

作者: hzzyp8683 时间: 08-11-16 11:19
我也是抑郁症，别的没吗，就嫉恶如仇，有id,信箱，不怕报复

作者: 嘿嘿 时间: 08-11-16 15:08
真理是实践出来的，好不好很难说。

作者: 嘿嘿 时间: 08-11-16 15:11

原帖由 吴锦涛 于 08-1-20 23:00 发表
我得焦虑症三年多了,这三年里面哪里也不敢去,反正是排队出门逛街都很困难.很容易紧张心跳加快全身出冷汗,双脚无力,人像要死了一样的难受,吃了很多中药都一点效果也没有,我现在只能寻找西药治疗,看朋友们有没有那个能 ...

黛力新就可以。

作者: 和月 时间: 09-7-23 12:39

是的，我就是这个观点，正确的药物治疗是关键，心理的治疗为辅助。二者都很重要，如果让我分配一下，药物60%-70%，心理30%-40%
一场游戏一场梦发表于 04-12-12 18:35

能不能提供一些你读的有关这种病的中医方面的好的，值得一读的网站，谢谢

作者: wuhee 时间: 10-8-10 13:32
呵呵，人就是这样哈，太平淡了就会凭生许多想法，不甘心这样活一辈子，轰轰烈烈好像离我们太遥远，又好像时刻在我们的脑海中怎么也抹不去，随心所欲好像只是电影里才有的生活，想可以，做是另外回事，其实有时候我们自己都不知道自己想要的是什么样的生活，也许留住幻想才是我们最后的选择，人生就这样吧！

作者: 曼曼仙子 时间: 11-12-18 12:42
我最近用中医针灸治疗，感觉效果挺不错的，不知道能不能彻底治疗痊愈

作者: 小巧之家 时间: 11-12-20 10:10
忧郁症的根本病因在心脏。把心脏阳气提高了，忧郁症就没了。就这么简单！

作者: mal 时间: 14-4-19 23:06

神舟发表于 04-10-18 07:56
同意啊，精神类药物的确有很大的副作用的危险，有的人吃了也许没事，有的也许会痛苦不堪。

我现在知 ...

不能再归于忧郁，而是应归于粘连之类的病，它是由于人体肌肉内结缔组织的增生或病变生出的一层坚韧而粘的膜，这层膜有收聚的特性，长在全身，会抑制整个机体的功能。在头部会直接刺激头脑，因而在晚上睡觉时也会梦不断，会使头脑得不到休息。这样人想做什么，这层膜就会背道而驰就会令人难受，令人烦燥，令人兴趣生活情趣大大的减低，令人愚钝，令人无情冷漠，完全抑制人的精神渲扬。

作者: mal 时间: 14-4-19 23:07

深海微蓝* 发表于 04-10-20 19:03
我想是由心理诱发生理，而生理病变又成为调整心理的障碍。所以有些人提出“药疗-心疗”双管齐下的建议。记 ...

靠游泳治好了脑缺血进而治好了抑郁

作者: mal 时间: 14-4-19 23:10

liling166666 发表于 06-10-17 21:02
应该是身心两方面的问题,我也老是感觉脑缺血,就是坚持不了运动

老是感觉脑缺血

作者: magic_yes 时间: 14-5-10 11:19
楼主能具体说说用什么中药治疗吗？否则我有点难信服，会觉得有打广告的嫌疑。

作者: goldsun0 时间: 14-5-11 07:33
楼主已经多年不来了：
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作者: ZYQ304699228 时间: 15-12-13 09:32
楼主，我也有情绪困扰，帮帮我吧，我的QQ是304699228

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