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标题: 大家给我些鼓励吧谢谢 [打印本页]

作者: 重新开始 时间: 11-1-19 10:09
标题: 大家给我些鼓励吧谢谢
我是一个多年抑郁症患者，耽误治疗了的那种。我17岁得的病，现实解体（总觉得像活在梦中）加强迫症（脑袋里有自己无法控制的胡思乱想）。但偏偏我是一个成熟极晚的人。二十多岁思想成熟程度就像一个十岁的孩子。不知道人活着是干嘛的。现在快40了，满脸褶子了才明白人活着是经营人生的。有了问题要全力以赴去解决的。外加没有主见。拿家长的话当圣旨，根本不考虑对错。家长意见是调节，不吃西药，西药有副作用。我就抱着这个认知活了十三年。这十三年我都活在地狱里一般。30岁时实在被强迫折磨得受不了了，才吃西药，半年就吃好了，到现在7，8年了没犯过。但是现实解体没治好，现在每天还活在梦中。其实自己也明白自己该怎么做，但有时又会消沉想自杀。大家给我些鼓励吧谢谢。有类似经历的病友交流一下好吗？

作者: ShellBabae 时间: 11-1-19 10:39
你吃了半年西药，就好了，意思是也没有在彻底好了以后持续吃药一段时间？
也没有问问医生的意见？
然后7、8年的时间你都没有吃过西药，但是现实解体的问题还是有？知道要做什么，但是就是一点儿动力都没有？

我个人感觉，你没有彻底康复。可能，你这种情况咨询有经验的心理医生比较有效果。

作者: 智空 时间: 11-1-19 11:07

我是一个多年抑郁症患者，耽误治疗了的那种。我17岁得的病，现实解体（总觉得像活在梦中）加强迫症（脑袋里有自己无法控制的胡思乱想）。但偏偏我是一个成熟极晚的人。二十多岁思想成熟程度就像一个十岁的孩子。不知 ...
重新开始发表于 11-1-19 10:09

相信自己的信念，会好的

作者: 真之 时间: 11-1-19 11:12
不要过于关注于自己的状态，勇敢地去生活吧，一定会好起来！

作者: 重新开始 时间: 11-1-19 11:13
当时吃半年西药把强迫治好了，因为当时要结婚打算生小孩所以没继续吃。后来07，08年吃了两年西药，现实解体没治好。现在在读佛经。不是身体没动力做什么，是心理上没调整好，有时很阳光，有时很绝望。你想想，一个被抑郁症折磨了二十年至今没有摆脱的人，而且很可能一生都这么活了，没有希望。再想起过去，如果我及时治疗很可能不会失去那二十年的人生，我一生中最年轻漂亮的青春时光啊，有时觉得自己很命苦，心里很灰。

作者: 云动力 时间: 11-1-19 11:13
差不多少，我也是说话幼稚，心理年龄和实际年龄差很多，
不管是家长，就是别人让我干什么，我都不敢拒绝
很愁人，同时有强迫加焦虑

作者: 神光 时间: 11-1-19 11:33
楼主您好，首先祝福您走出强迫观念。
您说自己“现实解体没治好，现在每天还活在梦中”说明您失去了自我，这和您的心智成熟晚以及把家长的话当圣旨的现实有关，建议您尽快寻找有经验有实力的咨询师帮助。
祝好。

作者: moonlight9801 时间: 11-1-19 11:35
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作者: zjcczj132 时间: 11-1-19 11:55
逝去的岁月已然逝去，哀叹过后也要收拾心情，整装再出发。
伤感，哀怨，过去的痛苦，没有问题，这是楼主的权力。
如果沉迷纠结于此，而借以逃避现在的生活。
这也是我以前喜欢做的。成功的让我沉沦了很久。
不希望看到楼主在重复这样的痛苦。

过去了的必然是过去了的。再怎么追寻也是追不回来的。
再怎么纠结我们也无法回到过去的。重新来过只能从现在开始，只能从当下开始。
过去的纠结有些是我们无法改变的，有些事情也不是我们可以控制的，
我们能做的就是从现在开始。
从现在开始。
活得像个自己。
活得是个自己。
成为自己。

作者: ShellBabae 时间: 11-1-19 18:04
本帖最后由 ShellBabae 于 11-1-19 18:07 编辑

5# 重新开始

LZ是男士吧，顶多也就将近40吧。现在治疗也不晚。改变从哪一天开始都不晚，古人云：朝闻道夕死足矣。（请原谅我的得瑟，我觉得这句话告诉别人什么时候开始都不晚，是最好的例子）

其实，我接触到的有抑郁症的男士，服药对于要孩子真是没有太大影响。这个你多虑了。当然，你也可以再咨询一下医生。

身体没动力去做什么。就是说有想法，对于自己这样不大满意，但没有去做的动力，总是觉得没什么精神头。我判断还是有轻微的抑郁症状在影响着你。

我的建议是，不妨边治疗（心理治疗啊，瑜伽治疗啊等等），边投入生活，可以先给自己制定一些小的目标，比如，每天跑个1KM。这样坚持下来，慢慢对自己自信心有所提高。就会感受好一些了。

作者: 春花秋实 时间: 11-1-22 09:47
你的情况建议进行心理治疗。

作者: 再造生命 时间: 11-1-24 05:33
理解你的感受，少人理解心里挺冤的哈，加油

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