阳光工程心理网

标题: 新年好啊，我很高兴，我又有转变了！！ [打印本页]

作者: wustchina 时间: 11-1-3 13:52
标题: 新年好啊，我很高兴，我又有转变了！！
各位关心我的朋友，大家新年好，今年的元旦过的比去年要舒服，虽然跟女朋友闹了一次别扭，但是总归感觉到幸福平稳多了。2010年真是个不平凡的一年，对我来说，也是转折比较大的一年，七八年了，年年担心，天天忧心忡忡的过着日子，情绪好的日子用指头数也数的过来。2010年，我终于从内心有了一种舒服的感觉，而且这种感觉还会持续，但是2010年也是个最终给我希望的一年，虽然这一年心理上很累，但是我感觉到，我慢慢的已经走出来，他不是一个结果，是一种心理状态。虽然，在这一年中，我在极度希望，极度失望的两种极限下生活过来的，情绪总是反复，但是终究还是好的，我又刚刚经历了一个这样的螺旋，情绪在一个星期之内居然没有恶化下去，我的相应的行为和语言的一系列的调节在奏效了，就是心理经过了这么一个极限后，我不愿意去跟别人交往了（我说的是刻意），但是生活还比较正常。目前是想过一段随意的生活，什么也不想担心了！！

作者: 波波 时间: 11-1-3 14:10
恭喜楼主！

作者: 皮特2010 时间: 11-1-3 16:34
就是心理经过了这么一个极限后，我不愿意去跟别人交往了（我说的是刻意），但是生活还比较正常

同感，原来我也是特意去交往，好像不交往就没有安全感，不去交往就显得自己不正常，总是刻意去与人交往，但往往会有一种挫败感。是刻意的东西，而不是发自内心的，是为了交往而交往，怎能快乐、自然呢？

所以，我现在也是随心所欲了，该交往的时侯去交往，顺其自然了

作者: zangma 时间: 11-1-3 17:14
好希望再听到更好的信息

作者: wustchina 时间: 11-1-4 16:27
恩，说的很好！
我差不多花了将近三年才终于达到现在这个状态，以后要慢慢的鼓励自己做一些事情，感觉内心跟外界隔离了好久了，都有点不太习惯了！！！

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)