阳光工程心理网

标题: 。 [打印本页]

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 19:50
标题: 。
热线在过去的几天里已经打过几次了。
每天都哭个没完。
饭是噎下去的。
不管怎么试图振作都没有用。
坐在人群中用一张麻木的脸皮遮挡住尖叫的灵魂。
猫咪们的未来已经安排好了。我会留张纸条告诉他们把电脑销毁掉。

爱怎么看我就怎么看我吧。我坚持的太艰难了。

我多么乖。还到这里来发帖。仅剩的2%希望，有1%在这里。

对我说点什么吧。

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作者: sunshing蔓藤    时间: 11-1-1 19:56

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作者: moonlight9801    时间: 11-1-1 20:00
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 20:09
我看到你在线上，可是却没看到你在主版块回帖，没想到你在这儿。

你现在在哪里，是在自家屋里吗？你回帖吧，我们慢慢聊。

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 20:09


现在，就是现在，能不能试着深呼吸，至少呼吸三次以上，一呼吸，念头就可以暂时减缓。

放弃所有试图振作的念头，因为试图振作遭遇做不到的现实，就会产生更多的强迫性思考。我也不知道如何让你放弃，希望你能持续地深呼吸，让呼吸暂缓你的思考过程。现在你的思考势必是负面的自由联想。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:10
我好累。。

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 20:14
我的眼眶里有些泪水，你知道吗，以前我过度压抑自己，连眼泪都不太有，可是现在我发现自己会为别人的状态而感动了，以前从某种程度上来说，有些冷血。

我这么说，是告诉你，我以前也很累很苦，但每个人，我说的是每个人都有潜力度过所有的难关，逐渐康复。真的。

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作者: 逆流De鱼    时间: 11-1-1 20:16
不要，大家和你同在，你一直都很坚强的，不管发生了什么 相信明天会更好！

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:17
我知道……
可是，好了以后又会这样，再好起来，再这样。

呵，今天我爸绕着圈子讲了一通道理，核心就是，我的病是我天天自己想出来的。

让脑子彻底的休息好了。也就没有病了。

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 20:18
你也会康复，一定会的，坏事会变成好事的。今天的痛苦，一定会变成明天的进步。接纳你现在的痛苦吧，痛苦就痛苦，借它一点空间，让它戏耍，你只要静静看它，此外不需要有任何行动。不要有那种行动，实在支撑不住，热线该打还是要打。

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作者: 逆流De鱼    时间: 11-1-1 20:18
  这几天发生什么事了吗？怎么会让你有如此强烈的反应？说出来看大家能不能帮到你

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:19

不要，大家和你同在，你一直都很坚强的，不管发生了什么 相信明天会更好！
逆流De鱼 发表于 11-1-1 20:16

现在不知道坚强还有什么用……

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 20:25
大家的情况确实有些相似，刚刚我的母亲又提了一个我不可能去做的要求，但是我沉默不语，这就是我现在的应对方式。不仅口头上沉默不语，内心也没什么波澜。如果是以前，我会很激动，大声反驳，或者说理。现在，我绝不会说理了，因为他们无法理解，要父母理解我们，理解什么心理疾病及病因，太难太难，我已放弃（想要他们理解的想法）。所以我的心理治疗，都是在内心做的。

Zoe，放弃对他们的所有期待，尽可能远离他们，是你目前可以做的。如果受不了，直接告诉他们少来找你。今天，他们是主动来找你的吗？

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作者: 逆流De鱼    时间: 11-1-1 20:26

现在不知道坚强还有什么用……
ZoeOliver 发表于 11-1-1 20:19

既然没有用那就坚持着把，不管现在有多坏坚持总还能做到的，只要坚持就会有希望，相信很快会过去的！别乱想了。。。。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:26

  这几天发生什么事了吗？怎么会让你有如此强烈的反应？说出来看大家能不能帮到你
逆流De鱼 发表于 11-1-1 20:18

总之……就是……很糟糕。是我自己的问题。我做了错事。并且没有力气去承担责任。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:29

大家的情况确实有些相似，刚刚我的母亲又提了一个我不可能去做的要求，但是我沉默不语，这就是我现在的应对方式。不仅口头上沉默不语，内心也没什么波澜。如果是以前，我会很激动，大声反驳，或者说理。现在，我绝不 ...
jenny1982 发表于 11-1-1 20:25

抱。
今天是元旦，要去奶奶家。

过年过节是最令人恐惧的日子了。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:30

去他妈的想出来的。我现在不听他们说道理了，他们不听我的说法，就stop the talking.不过我爸还好，现在能听我说任何话；现在在过我妈那一关。这一关关真难过啊!
冰川 发表于 11-1-1 20:19

你真坚强。
我要是男的就好了。

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作者: 微語    时间: 11-1-1 20:30
“所有那些
我给予他人的
礼貌、爱和能量
也都给予自己”

因为您对他人绝望，所以也对自己绝望。希望又是什么？因为很多并不象想象的那样真实，一个一个“希望泡沫”都破裂了。但是“人死如灯灭”的说法只是一种假设信念，无法证实。如果经过“死亡通道”后面是更大的黑暗又如何是好？其实“胜过死荫黑暗迎向生命光明”并不是完全不切实际的豪言壮语，有一种方法可以的。前提是：一种无条件的圣爱遮蔽您，甚至为您付出“死”的代价，您对此深切地信赖。

我不想引导您进入某种宗教，那是自己选择的事情。只是诚实地诉说我的理解。

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作者: 逆流De鱼    时间: 11-1-1 20:31

总之……就是……很糟糕。是我自己的问题。我做了错事。并且没有力气去承担责任。
ZoeOliver 发表于 11-1-1 20:26

好了以后又会这样，再好起来，再这样。
其实大家都是这样的，我经历过N次这样的反复了。。。现在不也好好的吗？
再者，做错事谁也会啊，别太往心里去，试着原谅自己，神马都是浮云嘛~~

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 20:33
对自己好一点，既然目前无法面对这些亲戚，说什么也别去了。因为你已经到了要天天打热线的地步，那么就不要勉强自己去做不愿意做的事。

至于错误，没有力气承担，就不承担了，交给老天吧。

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 20:37

“所有那些
我给予他人的
礼貌、爱和能量
也都给予自己”

因为您对他人绝望，所以也对自己绝望。希望又是什么？因为很多并不象想象的那样真实，一个一个“希望泡沫”都破裂了。但是“人死如灯灭”的说法只是一 ...
微語 发表于 11-1-1 20:30

我相信人生就是一种成长之路，是一个试错的过程，小错误通过小努力可以修补，而大错误或者需要经历更多的痛苦和很大的努力才能修正，就人生来说，最大的错误可能就是死亡，那之后的痛苦可能比现在更甚多倍。

不管怎样，痛苦中一定有恩赐，这不是唯心论，是我个人体悟所得。痛苦越大，提供的机会就越大。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:38

“所有那些
我给予他人的
礼貌、爱和能量
也都给予自己”

因为您对他人绝望，所以也对自己绝望。希望又是什么？因为很多并不象想象的那样真实，一个一个“希望泡沫”都破裂了。但是“人死如灯灭”的说法只是一 ...
微語 发表于 11-1-1 20:30

呵，我可以说信仰所有宗教，也可以说是功利主义的临时抱佛脚。我是有神论者，但更倾向于相信自己、依靠自己。但我不知道结束痛苦和神之间有什么关系。有些悲剧……几乎是注定的……被神默许的……因为神的羔羊那么多，一头生病的黑羊如何痛苦或不痛苦都是掀不起什么风浪的

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:44

对自己好一点，既然目前无法面对这些亲戚，说什么也别去了。因为你已经到了要天天打热线的地步，那么就不要勉强自己去做不愿意做的事。

至于错误，没有力气承担，就不承担了，交给老天吧。
jenny1982 发表于 11-1-1 20:33

嗯。交给老天。
我想去流浪，流浪到海边，沿着海边走啊走啊的
再没有什么人要求我任何事
自由着

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 20:46

呵，我可以说信仰所有宗教，也可以说是功利主义的临时抱佛脚。我是有神论者，但更倾向于相信自己、依靠自己。但我不知道结束痛苦和神之间有什么关系。有些悲剧……几乎是注定的……被神默许的……因为神的羔羊那 ...
ZoeOliver 发表于 11-1-1 20:38

不说有神无神，其实祈祷里面的科学性在于：当你诚心祈祷时，你的思考就远离了那些负面的运作。追根究底，就是如何停止你脑袋里的停不下来的强迫性思考。我曾经试过一个办法，就是大声地说两个字，“平静”，可以口里说出来，也可以心里说。居然真的起到了停止思考的作用，当然那是一天的经验，后来我没再试过了。或许你可以念心经，随便什么你觉得可以念的，下网后或是现在试验一下，看看可否让自己心里平静一下。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:49

好了以后又会这样，再好起来，再这样。
其实大家都是这样的，我经历过N次这样的反复了。。。现在不也好好的吗？
再者，做错事谁也会啊，别太往心里去，试着原谅自己，神马都是浮云嘛~~
逆流De鱼 发表于 11-1-1 20:31

不知道……总是一想到未来几十年都像过去的十几年一样几乎每天都熬着，就觉得不如就这么停止在这个时候比较好。
和这个相比的确错误就是浮云了

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:52

不说有神无神，其实祈祷里面的科学性在于：当你诚心祈祷时，你的思考就远离了那些负面的运作。追根究底，就是如何停止你脑袋里的停不下来的强迫性思考。我曾经试过一个办法，就是大声地说两个字，“平静”，可以 ...
jenny1982 发表于 11-1-1 20:46

祈祷重获力量。
好像好受点了。
谢谢。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:55

你没有做错任何事，事情对错是说不清楚的。
冰川 发表于 11-1-1 20:38

我是个乖小孩……多讽刺。做了任何不符合父母价值观的事，都会沉浸在内疚里。至于我的价值观……到现在还是模糊的……模糊的啊……
我不敢有。
笑。

多乖的小孩。

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作者: moonlight9801    时间: 11-1-1 20:55
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 20:59

相信自己、依靠自己，世上没有救世主！在这里你也不需要表现出坚强，坚强治愈不了你内心的痛苦，静下来，慢慢去思考，为自己找到一条充满阳光的路，你会做到，用你的毅力。
moonlight9801 发表于 11-1-1 20:55

谢啦。
充满阳光的路呢。已经一整天无法想象这样的风景了。金光灿灿。

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作者: 春花秋实    时间: 11-1-1 21:00
每个人都有艰难的时候，这里的很多人也有有过曾经，楼主你能说说你的情况和状态不好的过程吗，如果信任我也可以给我打电话，电话号码我站内短信告诉你。我想这里的每一个人都会帮助你的。

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 21:04


Zoe，我可以讲述一些我的经历，或许对你以后有帮助。但是，现在你的首要任务是照顾自己，让自己的心态逐渐平和。

与父母相处，你能够具备的最好条件是平和，不争辩。我以前容易激动，然后说理，然后搞得双方都很难过。可现在，我的做法是，他们说话时，我就保持平静，心里不产生思考和对他们的评价，然后也不和他们辩驳，就是笑笑，当哑巴，或者类似“看看吧，再说吧”之类的。只要我这么做，通常他们说两三句话，关于某件事的话题就结束了。他们话说出口了，似乎好受一点了，而我心里上也没有难过。基本上两三分钟，问题就完了。所以，我发现只要我能控制情绪，保持平静，整个周边环境也会对我有利。


【这里面没有好坏对错的关系。你父母和你相处的行为模式一定是重复的，周而复始的。他们不改变，你也不改变，这种模式就不会变。所以只有你改变。他们的反应和你的反应是相互吸引的，不是说你愿意，而是这种模式是潜意识形成了习惯很难改变的。所以如果要改变这种模式，使得你以后不需要再重复经历这样的关系，是可以的，就是要从你这里开始。】

所以你要做的是，集中现有的能量，照顾身体，照顾自己，改善睡眠，为自己创造最好的改善环境。然后等身体状况好转，心理状况也好转的时候，有针对性地来处理家庭关系（这是治本的，一定会有相应的时机出现的，你不需要急）。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 21:04

每个人都有艰难的时候，这里的很多人也有有过曾经，楼主你能说说你的情况和状态不好的过程吗，如果信任我也可以给我打电话，电话号码我站内短信告诉你。我想这里的每一个人都会帮助你的。
春花秋实 发表于 11-1-1 21:00

我很任性的把短信功能关掉啦……突然想到也许应该把它恢复原样。

多亏你提醒

过程……没什么好说的……是我自己不好，不想再说了

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 21:09

Zoe，我可以讲述一些我的经历，或许对你以后有帮助。但是，现在你的首要任务是照顾自己，让自己的心态逐渐平和。

与父母相处，你能够具备的最好条件是平和，不争辩。我以前容易激动，然后说理，然后搞得双方都很难 ...
jenny1982 发表于 11-1-1 21:04

嗯。下次我会试试的。试着完全不思考。以前所尝试的保持平静都是表面上的，在能够独处的时候那些压抑下来的负面影响会持续释放很久很久。

现在……没力气对自己好啦……一团糟

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 21:11
谢谢大家，我想今天晚上暂时安全了，因为已经几乎要虚脱了……肯定不会有力气做些什么事了……

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 21:13
明天早上也会是安全的，十点钟之前会有热线的回访……中午之后……谁知道呢……听天由命吧……

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作者: jenny1982    时间: 11-1-1 21:13
好好泡个热水脚，然后休息，留得青山在不怕没柴烧，养精蓄锐是很重要的。这样我也可以离开论坛，做别的事了。等着你那些感性的文章（有人说那是杂文，我不知道怎么定义，就觉得挺感性的）。

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作者: 春花秋实    时间: 11-1-1 21:17
看了你的一些简单的表述，我觉得可能是你家庭管理比较严，所以外来的思想占据了你的身体，使你有一种活着没有真实感，在这种长期的压力下人不仅会痛苦，心理还会随之扭曲。所以现在要解决一个问题，那就是人为谁活着，首先要为自己活着，只有自己生活的快乐才能更好的照顾父母，你说呢？

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 21:17

好好泡个热水脚，然后休息，留得青山在不怕没柴烧，养精蓄锐是很重要的。这样我也可以离开论坛，做别的事了。等着你那些感性的文章（有人说那是杂文，我不知道怎么定义，就觉得挺感性的）。
jenny1982 发表于 11-1-1 21:13

嗯，爬起来去烧一壶开水。
辛苦你了。很过意不去。给你们添麻烦了。

我如果好起来的话，要好好充实自己。学会写任谁看了都会开心的文。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-1 21:19

看了你的一些简单的表述，我觉得可能是你家庭管理比较严，所以外来的思想占据了你的身体，使你有一种活着没有真实感，在这种长期的压力下人不仅会痛苦，心理还会随之扭曲。所以现在要解决一个问题，那就是人为谁活着 ...
春花秋实 发表于 11-1-1 21:17

我知道的，一直知道。可是这种最基本最底层的编程很强大，绝不是我那些小打小闹的努力能够改变的。我应该更努力一些才行。

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作者: 逆流De鱼    时间: 11-1-1 21:20

明天早上也会是安全的，十点钟之前会有热线的回访……中午之后……谁知道呢……听天由命吧……
ZoeOliver 发表于 11-1-1 21:13

又想多了吧、早点休息  今天先美美的睡一觉再说。。明天大家会陪你。后天也会。大后天亦会。直到好起来。。。

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作者: 春花秋实    时间: 11-1-1 21:27
那去看看心理医生吧，他们能够帮到你的。

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作者: liuyubaby2002    时间: 11-1-2 08:41
我也很爱猫咪啊，我有一只三花儿，别提多可爱了~

我觉得你很能干了，我严重的时候都没办法上班了

我还是大龄剩女，找不到男友，无法和人相处

我要是能像你这样就满意了，呵呵

活着吧，活着呢总会碰到点什么有意思的事情

死了就真的什么也不知道了

虽然很痛苦

还是活着吧

我们不能好好活着

勉强活着也还是可以的

死太麻烦了

准备各种药片、绳索、去海边、去高楼。。。

想想都觉得费劲

还是什么都别做，凑活活着得了

说不定哪天好运就来了

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作者: 逆流De鱼    时间: 11-1-2 15:09

我也很爱猫咪啊，我有一只三花儿，别提多可爱了~

我觉得你很能干了，我严重的时候都没办法上班了

我还是大龄剩女，找不到男友，无法和人相处

我要是能像你这样就满意了，呵呵

活着吧，活着呢总会碰到点什 ...
liuyubaby2002 发表于 11-1-2 08:41

赞同

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作者: 彼岸的阳光    时间: 11-1-2 21:22
楼主可否说说你遇到的困难呢？

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作者: 彼岸的阳光    时间: 11-1-2 21:26

Zoe，我可以讲述一些我的经历，或许对你以后有帮助。但是，现在你的首要任务是照顾自己，让自己的心态逐渐平和。

与父母相处，你能够具备的最好条件是平和，不争辩。我以前容易激动，然后说理，然后搞得双方都很难 ...
jenny1982 发表于 11-1-1 21:04

说的非常好！！顶顶

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作者: 逆流De鱼    时间: 11-1-3 11:34
不知道Zoe现在什么情况了？

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-4 17:36

不知道Zoe现在什么情况了？
逆流De鱼 发表于 11-1-3 11:34

暂时好些了。不那么想死了。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-4 17:39

我也很爱猫咪啊，我有一只三花儿，别提多可爱了~

我觉得你很能干了，我严重的时候都没办法上班了

我还是大龄剩女，找不到男友，无法和人相处

我要是能像你这样就满意了，呵呵

活着吧，活着呢总会碰到点什 ...
liuyubaby2002 发表于 11-1-2 08:41

嗯嗯，既然还活着，就活着吧。

但我觉得去海边是不错的。
就算没死在海里，也希望把骨灰洒在海里。多自在。

我家大猫这两天也忧郁了，吃东西都少了。男朋友开玩笑说猫也得抑郁症了，什么人养什么猫，哈哈。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-4 17:41

楼主可否说说你遇到的困难呢？
彼岸的阳光 发表于 11-1-2 21:22

不想说了，说了也解决不了问题。
已经发泄够了呢。
谢谢

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-4 17:43

那去看看心理医生吧，他们能够帮到你的。
春花秋实 发表于 11-1-1 21:27

等我攒点钱再说啦。现在让我跟别人要钱不如死了算了。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-4 17:44

又想多了吧、早点休息  今天先美美的睡一觉再说。。明天大家会陪你。后天也会。大后天亦会。直到好起来。。。
逆流De鱼 发表于 11-1-1 21:20

谢谢。你真温暖。抱抱。

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作者: 逆流De鱼    时间: 11-1-4 19:43
总算见到你了，呵呵。。没事就好。

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作者: 花开花落    时间: 11-1-4 23:19
56# ZoeOliver 感情缘故吧，问世间情为何物，直教人以生死相许。

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作者: 花开花落    时间: 11-1-4 23:28
有一个相爱的人却不能，那是很痛苦的事，但要看开吧，感情往往让人缺少理性。

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作者: 微語    时间: 11-1-10 20:30

呵，我可以说信仰所有宗教，也可以说是功利主义的临时抱佛脚。我是有神论者，但更倾向于相信自己、依靠自己。但我不知道结束痛苦和神之间有什么关系。有些悲剧……几乎是注定的……被神默许的……因为神的羔羊那 ...
ZoeOliver 发表于 11-1-1 20:38

一个关于迷羊的比喻，您可以看看：

圣经 路加福音15:1    众 税 吏 和 罪 人 ， 都 挨 近 耶 稣 要 听 他 讲 道 。  
15:2    法 利 赛 人 和 文 士 ， 私 下 议 论 说 ， 这 个 人 接 待 罪 人 ， 又 同 他 们 吃 饭 。  
15：3耶 稣 就 用 比 喻 ， 说 ，  
15:4    你 们 中 间 谁 有 一 百 只 羊 ， 失 去 一 只 ， 不 把 这 九 十 九 只 撇 在 旷 野 ， 去 找 那 失 去 的 羊 直 到 找 着 呢 ？  
15:5    找 着 了 ， 就 欢 欢 喜 喜 地 扛 在 肩 上 ， 回 到 家 里 。  
15:6    就 请 朋 友 邻 舍 来 ， 对 他 们 说 ， 我 失 去 的 羊 已 经 找 着 了 ， 你 们 和 我 一 同 欢 喜 吧 。  
15:7    我 告 诉 你 们 ， 一 个 罪 人 悔 改 ， 在 天 上 也 要 这 样 为 他 欢 喜 ， 较 比 为 九 十 九 个 不 用 悔 改 的 义 人 ， 欢 喜 更 大 。  

http://www.o-bible.com/cgibin/ob.cgi?version=hgb&cv=hgb&book=Luk&chapter=15

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作者: 般若白莲    时间: 11-1-10 20:42

总之……就是……很糟糕。是我自己的问题。我做了错事。并且没有力气去承担责任。
ZoeOliver 发表于 11-1-1 20:26

敢于承认错误就是好样的！

世上没有完美的人，坚持下来，我们一起改变，一起进步，坚持就是胜利！

我们这里给你回贴的没回贴的很多人都曾有过你的想法，但是现在都越来越好了！

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作者: 般若白莲    时间: 11-1-10 20:44

我相信人生就是一种成长之路，是一个试错的过程，小错误通过小努力可以修补，而大错误或者需要经历更多的痛苦和很大的努力才能修正，就人生来说，最大的错误可能就是死亡，那之后的痛苦可能比现在更甚多倍 ...
jenny1982 发表于 11-1-1 20:37

是的，痛苦也是一种恩赐，我也有所领悟！

别怕，我们会一直陪着你的！

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作者: 般若白莲    时间: 11-1-10 20:46

不说有神无神，其实祈祷里面的科学性在于：当你诚心祈祷时，你的思考就远离了那些负面的运作。追根究底，就是如何停止你脑袋里的停不下来的强迫性思考。我曾经试过一个办法，就是大声地说两个字，“平静”，可以 ...
jenny1982 发表于 11-1-1 20:46

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作者: 般若白莲    时间: 11-1-10 20:49

Zoe，我可以讲述一些我的经历，或许对你以后有帮助。但是，现在你的首要任务是照顾自己，让自己的心态逐渐平和。

与父母相处，你能够具备的最好条件是平和，不争辩。我以前容易激动，然后说理，然后搞得双方都很难 ...
jenny1982 发表于 11-1-1 21:04

很有道理！

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作者: 般若白莲    时间: 11-1-10 20:51

嗯，爬起来去烧一壶开水。
辛苦你了。很过意不去。给你们添麻烦了。

我如果好起来的话，要好好充实自己。学会写任谁看了都会开心的文。
ZoeOliver 发表于 11-1-1 21:17

善良的妹妹，你会实现的，我们都相信！

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作者: 般若白莲    时间: 11-1-10 20:56

我也很爱猫咪啊，我有一只三花儿，别提多可爱了~

我觉得你很能干了，我严重的时候都没办法上班了

我还是大龄剩女，找不到男友，无法和人相处

我要是能像你这样就满意了，呵呵

活着吧，活着呢总会碰到点什 ...
liuyubaby2002 发表于 11-1-2 08:41

我以前也很喜欢小猫，家里曾过很多只，生病的时候对任何事都不感兴趣，比你现在的情况差得多，觉得什么都没有意义，但是现在一切也都好起来了，因为我没有放弃自己，现在我又开始重新喜欢，不，不是喜欢，是热爱，热爱小猫小狗，花草树木，日月星辰，真的，有一天，你也会发现，它们仍如初时的美丽！

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作者: 般若白莲    时间: 11-1-10 20:59

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作者: 般若白莲    时间: 11-1-10 21:00


守住一颗宁静的心！

一念心清静，处处莲花开！

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作者: 风吹尘    时间: 11-1-11 16:35
佐伊，才看到，幸好你暂时没事了。你逻辑清晰，又热心，诲人不倦。喜欢看你的帖子，很有点罗兰小语的味道。这么好的女孩子，这么年轻，没了可太可惜了。还是坚持着好好活着吧。你在阳光里可是还有那么几个粉丝的。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-15 16:50
周四去检查了一下脑功能，结果不错。开了药回来吃。米氮平，帕罗西汀，丁螺环酮。
这几天被副作用折腾的不浅，面条一样软，控制不住的饥饿感，脑子不清楚，好像时刻都能倒头就睡。

男友开笑着说，这样好，起码不熬夜了。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-15 16:51

佐伊，才看到，幸好你暂时没事了。你逻辑清晰，又热心，诲人不倦。喜欢看你的帖子，很有点罗兰小语的味道。这么好的女孩子，这么年轻，没了可太可惜了。还是坚持着好好活着吧。你在阳光里可是还有那么几个粉丝的。
风吹尘 发表于 11-1-11 16:35

嘿嘿，谢谢啦～

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作者: sjwawa    时间: 11-1-15 18:09
我也快坚持不住了，真的好痛苦

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-15 18:46
71# ZoeOliver

今天才看到你这帖子，现在好一点儿没有？

我一直比较喜欢看你说话的，犀利直白，还记得上次有人发得那个什么回首2010的帖子，我当时看了，心里难受死了，因为我这一年简直糟得不能再糟，但是你的跟贴，让我看了觉得很暖心啊。

Zoe，希望你跟我一起并肩战斗吧，我是重度的内源性抑郁症，已经是第二次复发了，而且，我每次发作都很厉害，不得不放弃工作的。我现在虽然吃药有2个多月了，有些改善，但是，几乎每天都还是会觉得很难受。

一起吧。

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-15 20:04
72# ZoeOliver

加你好友，咱俩儿都爱看美剧。

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-16 12:01
73# sjwawa

娃娃，你吃药了没有？如果你看过医生在服药，请你坚持，跟我一起坚持。

如果你吃药了，药还没有起作用，请你坚持，跟我一起坚持，我们大家在一起。

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作者: 皮特2010    时间: 11-1-16 12:16
是的，坚持，大家一起坚持

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-17 19:49
1# ZoeOliver

Zoe，这几天没看到你来，我今天来看看你。请坚持服药，试着让自己放松，会慢慢好起来的。

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作者: sjwawa    时间: 11-1-20 16:45
谢谢Shellbabae
的鼓励，我还在吃药，还在坚持，让我们一起加油

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-20 16:56
79# sjwawa

嗯，大家一起，会感觉有力量，不孤独，一起坚持哈。

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-21 22:17
来看看Zoe和wawa。

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-22 21:17

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-23 20:28
Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies.
希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝.

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-24 21:18
齐邦媛写在战火中的武大，朱光潜当时是教务长，已经名满天下了，特意找到这个一年级的新生，让她从哲学系转学外文，说“现在武大转到这么僻远的地方，哲学系有一些课开不出来，我看到你的作文，你太多愁善感，似乎不适于哲学，你如果转入外文系，我可以做你的导师，有问题可以随时问我”。 朱开的课是《英诗金库》，每首诗要她背诵。 一九四五年，战争未完，齐邦媛和几个同班的女生，走下白塔街，经过湿漉漉的水西门，地上有薄冰，背诵雪莱的《沮丧》，“它的第三节有一行贴切地说出我那时无从诉说的心情‘没有内在的平静，没有外在的安宁’。” 当时的艰困，朱光潜上课时“一字不提”，只是有天讲到华兹华斯的《玛格丽特的悲苦》，写到一个女人，儿子七年没有音讯，说中国古诗有相近的话：“风云有鸟路，江汉限无梁”，竟然语带哽咽，稍停顿又念下去，念到最后两句，“If any chance to heave a sigh, They pity me, and not my grief. （如果有人为我叹息，他是怜悯我，而不是我的悲苦），他取下眼镜，眼泪流下双颊，突然把书阖上，快步走出教室，留下满室愕然，无人开口说话。八十多岁的齐邦媛，一生流离，去国离乡，却一直记得这个瞬间，“即使是最绝望的诗中也似有强韧的生命力……人生没有绝路，任何情况之下，弦歌不辍是我活着的最大依靠”

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-25 18:43
与其这样去了，不如将毕生之精力投入到抗抑郁之战中去。抑郁并生活着，是人类高贵的天性（后句转载自慎闻帖）。

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作者: ZoeOliver    时间: 11-1-25 23:38

ShellBabae 发表于 11-1-22 21:17

谢谢你，每天都来留言，每天都把力量和爱分享给我。

药开始发生作用了，神经终于不那么紧绷了，每天都致力于呆兮兮的随着副作用的起伏而调整生活节奏，竟没有想象中的呆滞迟钝。我不再那么想结束自己的存在了。

药物让思维停顿下来，于是我得到了难得的机会充分感受宁静。自我认同问题、经济问题、人际关系问题，什么都无所谓了。我正存在着，我正感受着，这便是安宁和喜悦最充分的理由。

不知道怎么感谢你才好，只好大喊一声：一起加油！！

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作者: ShellBabae    时间: 11-1-26 12:47
Zoe，我太高兴了！！！！哈哈哈哈，欢迎你回来，欢迎你回来！！！拥抱，一起坚持，必须的。会好起来，一定会好起来。

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作者: jenny1982    时间: 11-1-27 13:58

谢谢你，每天都来留言，每天都把力量和爱分享给我。

药开始发生作用了，神经终于不那么紧绷了，每天都致力于呆兮兮的随着副作用的起伏而调整生活节奏，竟没有想象中的呆滞迟钝。我不再那么想结束自己的存在了。 ...
ZoeOliver 发表于 11-1-25 23:38

如果不事先预测药物会起什么样的作用，情况可能会好些。可能是我吃的药物比较温和，我吃的怡诺斯，副作用不大，就是开始吃的几天有些晕乎乎。等到稍微稳定后，基本不影响正常生活工作的。 祝Zoe平静而快乐！如果觉得烦恼，还是减少与亲戚的见面次数吧，我发现与亲戚见面，我本人没什么，但是会给我父母带来尴尬，然后他们可能会对我不满，绕了一圈又可能影响到我（我的物质现实也不好）。

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作者: 生活的继续1234    时间: 11-1-27 15:59
zoe
不知道你这几天发生的事情，我还是那样不善表达。抱抱你！增加力量！

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