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标题: 昨夜失眠,偶有所得,与大家共勉 [打印本页]

作者: 武汉小武    时间: 10-12-29 09:44
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作者: yzplq    时间: 10-12-29 10:07
昨晚我也失眠了,因为脚很冰,洗完澡后光着脚上了一会网,脚温适应性地降低。吃了药上床,被子可能不够厚,但又懒得起床添被,迷糊了半宿,脚还是冰冰凉的,后来才想着搓搓掖掖,总算暖和起来,可那时已经五点了。之后睡到七点起床上班,到现在为止好象也不感觉累。

整整一夜我似乎什么也没想,丝毫不象小武那样地哲学。
作者: 武汉小武    时间: 10-12-29 10:17
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作者: 武汉小武    时间: 10-12-29 10:31
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作者: 向往    时间: 10-12-29 10:40
我给同事分享过一堂课,叫《人生是条修行路》,《非诚勿扰2》里说:“活着就是修行”,小武说“生活就是修炼”。。。

我们不过是天地之子,犹如草芥。。。

我们有七情六欲,我们都还是凡人。。。
作者: 山中牛    时间: 10-12-29 12:27
本帖最后由 山中牛 于 10-12-29 12:28 编辑



执于自我(凡夫)看世界----跳出自我看世界---最后再回到“自我”活在世界(“凡夫”)。如此循环往复....

所以佛说:空色不异。老子说:有无相生。

最后无我方得全我。回到真正的自我后,自然也不会对自己要求过高,随缘尽力,得大自在。

共勉之。阿弥陀佛~~
作者: 山中牛    时间: 10-12-29 12:31
本帖最后由 山中牛 于 10-12-29 13:36 编辑

佛学,某种程度上,也可以称为心理学的终极状态,也是源头。

但佛学并不是到达罗马的唯一道路,离苦得乐的方法有很多,条条大路通罗马。不管到罗马的方法有多少,但方法只是一个方向,如果不践行,还是到不了你“心中"的罗马。

即便到了罗马,但是,我们仍是凡夫,仍然可能在“罗马”里迷失,世间烦恼无数,但只要有方法,念头一转,烦恼即菩提,罗马再现心头!

阿弥陀佛~~
作者: 月小小    时间: 10-12-30 16:08
我们哪一个人不是认为得到是如此的天经地义,如此的理所当然,而觉得失去,哪怕是一点点,都是如此不应该,都是如此地耿耿于怀,斤斤计较。因为我们没有一颗感恩的心,我们没有知一颗足的心。回想经我们走过的历程, ...
武汉小武 发表于 10-12-29 10:17


是。学会感恩不容易。我也一样。
作者: 深海微蓝*    时间: 10-12-31 05:40
大概是人都喜欢相信自己愿意相信的东西罢。。
作者: 武汉小武    时间: 10-12-31 08:37
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作者: 武汉小武    时间: 10-12-31 11:04
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作者: 武汉小武    时间: 10-12-31 11:06
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作者: 武汉小武    时间: 10-12-31 11:11
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作者: 波波    时间: 10-12-31 11:27
昨晚我也失眠了,因为脚很冰,洗完澡后光着脚上了一会网,脚温适应性地降低。吃了药上床,被子可能不够厚,但又懒得起床添被,迷糊了半宿,脚还是冰冰凉的,后来才想着搓搓掖掖,总算暖和起来,可那时已经五点了。之 ...
yzplq 发表于 2010-12-29 10:07
睡前用热水泡脚,冬天我基本上每天坚持这样干,因为脚冰也会影响我睡眠的。用这个方法,就解决了这个问题

现在,我的睡眠基本上没有什么问题,虽然我晚睡。
作者: 波波    时间: 10-12-31 11:29
感谢小武童鞋的分享
作者: yzplq    时间: 11-1-1 19:18
14# 波波


波波这办法真不错,我怎么没想到也让自己来泡泡脚呢?我这年龄按理也该开始养生了,一直不懂爱护自己。明个我就买多个桶去。
作者: MiddleHeaven    时间: 11-5-5 09:39
好文章,参考




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