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标题: 一看到人就恐怖．我应该怎么办？ [打印本页]

作者: 伤痕1 时间: 10-12-28 17:16
标题: 一看到人就恐怖．我应该怎么办？
我社交恐怖已经六年了．．从轻到重．现在已经发展到一看到人就怕了．所有人包括父母．小孩子．老人．我现在出不了门了．完全废了，我已经不抱希望了，
　现在一直想找个地方自杀，．真的只能去自杀了，要不我早晚会发疯的．

作者: 云动力 时间: 10-12-28 19:14
以前我也是这样，接着自责，怎么会是这样？
为什么怕人？不怕不行吗？

作者: 和和 时间: 10-12-28 19:30
这个应该容易康复的吧，看看置顶的帖子有很多人康复了啊。

作者: 逆流De鱼 时间: 10-12-28 19:42
总得有个原因吧。。。。楼主不妨说一下，一起探讨。

作者: yqyandcyq 时间: 10-12-28 23:12
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作者: 神光 时间: 10-12-29 13:59
朋友，您好！
根据您的描述，您的症状泛化，严重影响了您的社会功能。建议您尽快接受心理治疗，恢复自己的知情意以社会功能。您还年轻，要有信心，加油。

作者: henrygz 时间: 10-12-31 22:26
不是无缘无故发生的吧。我是对某些地方，某类人群感到讨厌，总要逃避。就如我不喜欢香港，澳门。年纪小的时候就觉得香港人歧视大陆人。工作时，香港公司的人看不起内地人，虽然不时所有那里的人都这样。反正到富人多的地方我就恐得很

作者: leolu008 时间: 11-1-2 16:38
朋友，我也是有了三年社恐问题的同病人。要想解决这个问题，是需要时间和实践的。首先不要把它看成多么大的“问题”，在战略上一定要看低它，而且要相信天生我才必有用，这个“问题”一定会解决的，而且这不是什么神话。有这种问题的我们都是太主观，而且这种主观是错误的，尝试用第三者的眼光去看待这问题。还有最关键的是把精力多放到其他地方上，感谢你现在的生活，赞美这些经历，因为这些都是让我们成长的资本。放下幻想，用心做该做的事吧。这些想法和情绪一定会过去的，不要太纠结。多年之后你会因为曾经有的这些想法而觉得可笑的。

作者: leolu008 时间: 11-1-2 16:47
朋友您不妨寻找一份信仰，这会让你轻松很多，而且也会改变您对这些问题的看法。千万不要让自己的智慧给欺骗了，这些问题不是自己用理性可以分析出来的，凡事‘顺其自然’，多做有意义的事。等你把精力放到你想要追求的事情上时，这些问题就自然解决了。我们其实都是太在意它了，而且想用方法解决它。这是最大的陷阱，凡事顺服。‘爱咋咋地’！！就是造！！！

作者: 老牌社恐 时间: 11-1-3 15:00
不怕，我过去练不出满月的小孩都怕

作者: 老牌社恐 时间: 11-1-3 15:07
婴儿不敢看，亲属不敢看，凡是引起我怀疑的，新奇的都恐惧，我曾在日记里感叹：40岁的人了。活的人不人鬼不鬼！

作者: 老牌社恐 时间: 11-1-3 15:14
不敢看，不敢靠近，只能回避。不然，就有丢了魂。丧失了什么宝贝似地，就像身上的精气被吸走了。再然后，就是强迫性的返回，像是要寻找，要回来似地。出尽洋相了。。。。

现在我好了！

作者: 老牌社恐 时间: 11-1-3 15:25
不光怕人，还怕鬼，怕黄鼠狼，怕一些特殊的事情，怕特殊的时间，如：1999.9.月9日9点9分9秒，10点10分10秒等等.

物极必反，你怕到这种程度也是要好的开始了

作者: arjronhy 时间: 11-1-8 16:56
最上面朋友的症状已经泛化，比较严重了，不是逃避不逃避的问题了，而是靠意识的力量很难解决了。需要解决是潜意识问题！打破潜意识性条件反射。症状消除，完善性格！

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