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标题: 每年每到冬天,情况就会糟糕的朋友请进。 [打印本页]

作者: axbyz    时间: 10-12-25 15:40
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作者: axbyz    时间: 10-12-25 15:47
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作者: 幽谷    时间: 10-12-25 20:30
1# axbyz
这些由季节变化引起的躁动是可以理解的。
气候变化了,血液循环自然会随之变化。
若身体适应不过来,麻烦也就在所难免。
作者: 乐Q比萨    时间: 10-12-25 23:38
恩,我原来也这样,属于情感丰富的人,风花雪月,多愁善感。说啥也没用,你要不就去南方,要不就等着春天来临。
作者: ZoeOliver    时间: 10-12-26 00:00
夏天也一样难受。日照时间长,白昼长,于是昼重夜轻的病情严重的时间比较多,每天需要忍耐的时间就比较多。好不容易黑天了神经放松下来,完全不想睡啊,第二天精神状态下一个台阶,再继续循环。

冬天的日照问题还算可以调整,用灯光或者干脆整天都人为的控制亮度。

北方的昼夜时间差比南方明显很多,效果也是一级棒的。望天。
作者: qiaoreixia    时间: 11-1-7 19:33
唉,这几天我状态不怎么好,老起床起不起来。难道是和我冬天出生的有关吗?还是这病到冬天情况就会变糟糕了。
   我知道这病和光照强度的关系,可我是室内工作啊,在工厂里。没什么办法的,总不能头上天天顶这个日光灯呢。苦恼啊,不知怎么回事
作者: 旺旺    时间: 11-1-7 20:17
本人在秋冬季节是状况糟糕些!
作者: 后天    时间: 11-1-8 00:11
冬天好难过,整个抑郁,加上春节更痛苦




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