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标题: 有些自卑 [打印本页]

作者: 云动力 时间: 10-12-19 18:47
标题: 有些自卑
总是觉得邻居瞧不起我，所以，我出屋时，都是很紧张，
有时候就想：我一定出人头地让他们看看

作者: 云动力 时间: 10-12-19 18:47
今天心情不好，有些抑郁

作者: 云动力 时间: 10-12-19 18:48
别人从我要东西，我给啦，心理总是核计，
这事做得吃亏

作者: 皮特2010 时间: 10-12-19 18:51
但总是不尽如人意，总是紧张焦虑，怎能出人头地。
放弃过高的期望，我们都是平凡的人，过平凡而平淡的生活就行了，别总想着出人头地，把眼前的事做好，活在当下吧

作者: ZoeOliver 时间: 10-12-19 18:55
邻居什么的。。的确是很讨厌的生物呀。
尤其是有长脖党的时候。

以后买房子，一定要找个没有退休老头老太天天坐楼下东家长西家短的社区。
握拳。攒钱！！！

作者: 云动力 时间: 10-12-19 18:56
是啊，混的不怎么样
没有自卑就不会有那么高期望值
我心里也明白，期望值高啦，
可是就那么想，改变不了 4# 皮特2010

作者: geowalker 时间: 10-12-19 19:19
其实别人根本没在乎你
越畏缩人家就越感到奇怪

作者: 逆流De鱼 时间: 10-12-19 20:28
想法不错贵在行动~~

作者: 云动力 时间: 10-12-19 20:30
谢谢理解！老太太一堆在那说东说西，
真的害怕他们讲究我，他们也真的埋汰人 5# ZoeOliver

作者: 云动力 时间: 10-12-19 20:32
我要是能做到和正常人一样，我就没有心理疾病
我倒是想和正常人一样进进出出，可是，我能做到吗？
欺软怕硬是普遍存在规律 7# geowalker

作者: 兰草 时间: 10-12-19 20:38
做最自然的你自己，阳光一些，快乐一些。

作者: 乐 时间: 10-12-19 20:55
他们算什么,他们的看法算什么

作者: jadore 时间: 10-12-19 21:02
关键是自己认可自己就成了，为自己活！

作者: gege 时间: 10-12-19 21:10
我的成功经验是:一、吃药；二、坚持每天早上跑步，严重时晚上也锻炼。三、离开发病的刺激源（起码暂时离开）；四、一定要坚持！好转前会有一段非常痛苦的日子，但不要害怕。始终要坚信天无绝人之路，的确是这样的！天无绝人之路，只有自己绝自己的路，你只要不自己绝自己的路，终有走出的一天。因此只要坚持熬过去，你不但能回到发病前的自己，而且会更自信！这是真的，不是客套话！
你现在可能不相信黑暗之后是黎明，但过来人回头看，确实是这样的！
用自己可以的方式坚毅地往这几方面靠近：1、打断不停的想法；2、拨开恐惧；3、回到大自然；4、多出去接触新人新事，多点际遇。不用怕，这个世界还是好人多的；5、做回自己，稍微改变一点；
6、不可救药地往事情的正面想。
希望对你有启发和帮助。坚持，加油！

作者: 云动力 时间: 10-12-20 10:04
尺度把握准确，有可行性
我什么不想的时候，比较好 11# 兰草

作者: 云动力 时间: 10-12-20 10:05
我也知道不用在意他们观点，可是就是在意啦 12# 乐

作者: 云动力 时间: 10-12-20 10:06
我不知道我自己是什么样子，怎么成为自己？ 13# jadore

作者: 云动力 时间: 10-12-20 10:11
今天还是心情不好，有些思维抑制，
我到电脑城买东西时候，开始时候还行，
如果没有那个东西，别人总是说没有这样否定词语
我就会逐渐变得自卑，

作者: 云动力 时间: 10-12-21 09:57
出屋就紧张，怕人瞧不起，
这个症状很长时间啦，一直没有好转，
可能自卑比较重

作者: zangma 时间: 10-12-21 16:33
农村的生活就是李家长张家短的谁在背后不说人谁都背后被人说啊放松不要在乎这些做好自己就行

作者: 云动力 时间: 10-12-21 17:01
确实是那么回事，我也知道不应该自卑，
心里也明白，可是就是自卑可怎么办？
自卑的程度比以前强多啦，以前，低个头急急忙忙就跑回家
但是自卑始终有，不能像正常人一样
咱家是城市，一样讲究人
我耳根发热，就是他们讲究我啦 20# zangma

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