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标题: 试问病友一个问题:你有信心战胜抑郁症吗?抑郁症是坚不可摧的堡垒吗? [打印本页]

作者: axbyz    时间: 10-12-10 13:54
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作者: neversunnylu    时间: 10-12-10 16:13
当然要有信心,抑郁症是可以战胜的。我能战胜抑郁症,相信我们都能。
作者: zangma    时间: 10-12-10 17:33
说实话我没有信心 不过我现在无奈的活着 只能走一步算一步了
作者: samdream    时间: 10-12-10 20:05
服药后,我开始有信心了
作者: yingying6872163    时间: 10-12-10 21:51
每到晚上的时候我就十分有信心,因为感觉好像病好了,不知道有没有和我一样感觉滴
作者: 逆流De鱼    时间: 10-12-10 21:56
无奈的活着(暂时性)=走出抑郁的第一步!走出抑郁的第一步即为无奈的活着(暂时性)
作者: 皮特2010    时间: 10-12-10 22:41
我正想提这个问题呢!
一是有信心!但首先要科学治疗,要选对药,多做运动和心理调节。
二是要了解抑郁症,认识抑郁症,坚持服药,避免复发,治疗抑郁是长期的,有的可能是终生(预防复发是终生的事)
作者: gege    时间: 10-12-10 23:36
我的成功经验是:一、吃药;二、坚持每天早上跑步,严重时晚上也锻炼。三、离开发病的刺激源(起码暂时离开);四、一定要坚持!好转前会有一段非常痛苦的日子,但不要害怕。始终要坚信天无绝人之路,的确是这样的!天无绝人之路,只有自己绝自己的路,你只要不自己绝自己的路,终有走出的一天。因此只要坚持熬过去,你不但能回到发病前的自己,而且会更自信!这是真的,不是客套话!
你现在可能不相信黑暗之后是黎明,但过来人回头看,确实是这样的!
用自己可以的方式坚毅地往这几方面靠近:1、打断不停的想法;2、拨开恐惧;3、回到大自然;4、多出去接触新人新事,多点际遇。不用怕,这个世界还是好人多的;5、做回自己,稍微改变一点;
6、不可救药地往事情的正面想。
希望对你有启发和帮助。坚持,加油!
作者: axbyz    时间: 10-12-11 20:05
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作者: axbyz    时间: 11-1-26 14:25
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作者: ShellBabae    时间: 11-1-26 19:43
最好能戏弄它,耍它玩儿,就怪它,让我们受灾多么严重啊。
作者: 希望在明天    时间: 11-2-4 10:04
信心是通过事实来培养的!我的信心从无到有,吃对药会证明一切!
作者: 慎闻    时间: 11-2-4 10:06
药物治疗时必须的,在药物治疗的基础上配合心理治疗,信心会自然树立起来的。
作者: 智空    时间: 11-2-4 18:26
抑郁症原来并不存在——
如来说抑郁症,即非抑郁症,是名抑郁症。
作者: 微語    时间: 11-2-4 19:44
学会和抑郁症和平共处,当这个伙伴不想理你时,他就会走。
作者: 小杏儿    时间: 11-2-5 17:34
呵呵~虽然现在还抑郁着~但就是一直相信~总有一天会好的~呵呵~朋友呐~相信我吧~这事儿没什么疑问~
作者: 米米猪    时间: 11-2-5 17:40
吃药是有用的,但是心结是最重要的,解开心结的话病自然会稳定下来




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