阳光工程心理网

标题: 大家有不有这症状 [打印本页]

作者: 索菲亚 时间: 10-12-9 17:14
标题: 大家有不有这症状
入睡并不困难，大约一小时左右入睡，入睡后第一觉睡眠质量尚可，但4点左右会醒，醒后较为难受，无法入睡，胸口较闷，用手压着较为舒服，大约一两小时后，大约天蒙蒙亮又开始入睡，但第二觉睡眠质量差，会做很多梦，醒后较疲惫，但起床后上午状态还可……

作者: sanhe815 时间: 10-12-10 17:11

入睡并不困难，大约一小时左右入睡，入睡后第一觉睡眠质量尚可，但4点左右会醒，醒后较为难受，无法入睡，胸口较闷，用手压着较为舒服，大约一两小时后，大约天蒙蒙亮又开始入睡，但第二觉睡眠质量差，会做很多梦，醒 ...
索菲亚发表于 10-12-9 17:14

睡眠不适大家都有。

作者: 向往 时间: 10-12-10 18:13
这样已经算是比较好的状态了，不要太在意，会慢慢改善的。。。

作者: 索菲亚 时间: 10-12-10 21:32
真的么，向往姐姐，早听说您了，什么时候再聚会，我也想参加啊！

作者: kalour 时间: 10-12-15 08:55
我也每天都是如此，有时候醒了上个厕所回来就心跳很快~~要起来坐一会才舒服然后继续睡~痛苦啊

作者: sanhe815 时间: 10-12-15 10:30

我也每天都是如此，有时候醒了上个厕所回来就心跳很快~~要起来坐一会才舒服然后继续睡~痛苦啊
kalour 发表于 10-12-15 08:55

我也有这样的感觉，稍一动可就会心跳加速。

作者: 战胜焦虑6 时间: 10-12-16 13:59
1# 索菲亚

那么你诊断下来时什么病？焦虑？

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)