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标题: 大家有没有得了焦虑症但是睡眠质量奇好的，我就是…… [打印本页]

作者: huiyouxiwang 时间: 10-12-4 16:07
标题: 大家有没有得了焦虑症但是睡眠质量奇好的，我就是……
如题，我想大部分焦虑症患者的睡眠质量不好，但是也有少部分是好的吧，我是睡眠质量好中的一员，睡眠质量好有好也有坏。好处是如果不是睡眠质量好，我想我很快就要坚持不住了。坏处是正因为睡眠质量好，白天的不愉快，在经过一晚的睡眠后，会心情愉快些，但是呢，这样坚持下去，没有让我提早去看病。就想自己睡眠质量不错啊，但是得了焦虑症的大部分都睡眠不好，我这是吗？如果睡眠不好的话，可能早就去看病了。

作者: 虚空 时间: 10-12-4 18:21
睡的好才是真的好。。。

作者: 种番茄 时间: 10-12-4 22:37
睡得好说明你没这病，顶多就是情绪困扰。

作者: huiyouxiwang 时间: 10-12-5 07:10
不会吧，偶尔有人睡眠质量好就不是焦虑症啦？

作者: radishecho 时间: 10-12-6 10:32
如果你睡眠好得很，估计就没问题啦，我是睡眠老是不好，比较麻烦的

作者: 向往 时间: 10-12-6 10:48
睡眠好的，也可能是焦虑症，这里面没有必然的关系。

作者: huiyouxiwang 时间: 10-12-6 16:11
6# 向往
同意向往，而且我觉得自己的焦虑症还比较严重，幸亏睡眠还行，要不早崩溃了。

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