阳光工程心理网
标题:
天天找乐
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作者:
jadore
时间:
10-12-3 18:33
标题:
天天找乐
这周一开始,偶然间发现了“阳光论坛”。没想到还有这么多“抑友”,有种迷路的孩子找到家的感觉。看了很多朋友的帖子,很有启发。我是中度,听子哲和其他朋友的建议,决定开始写日记,天天找点乐子,写写感受,激励自己和其他朋友们!希望大家能重建自己的美丽人生。
乐事1:这周坚持每天早晚接送儿子班车,变得勤快起来了,几天的努力,换来儿子的一个拥抱,我这个老妈真是心里美啊!
乐事2:班车今天晚了,第一节是语文课,儿子不免担心起来,还说会不会发生车祸,一听此言,我心里一惊,原来儿子小小年纪也有悲观小情绪了。我忙开导他说,是堵车了。迟到也是班车的原因,儿子一下子就平静了。我这个老妈的话还真管用哈!儿子还和我说语文是他第四不喜欢的课,我顺道知道了这小子所有不喜欢课的排名,外语居然位列第一,这可是机密情报啊!得采取措施喽!
乐事3:陪老妈去大坝走了一大圈,学到了老妈“倒走功”的诀窍,啥都是学问啊!
乐事4:晚上要和老公去看“大笑江湖”, 欲知后事如何,且听下回分解哈!
作者:
波波
时间:
10-12-3 19:42
心态很不错
阳光家园又一个乐子姐诞生了
期待继续分享楼主的乐事
谢谢楼主的分享!
作者:
jadore
时间:
10-12-5 15:46
2#
波波
谢谢波波的鼓励,我会继续努力哈!
作者:
jadore
时间:
10-12-5 16:09
标题:
昨天过的很充实,自然就觉得很Happy,乐事整理一下下哈!
本帖最后由 jadore 于 10-12-6 20:02 编辑
昨天过的很充实,自然就觉得很Happy,乐事整理一下下哈!
乐事1:周五的大笑江湖没看成,因为是首映,全部爆满。由此引发我不满了一下下,“抑郁”这小子又出来捣乱了,我哇啦哇啦跟老公一顿说,都是些鸡毛蒜皮的小事,把自己的情绪发泄出来了,反倒觉得轻松了。然后又去台球一下,老公也很理解我的感受。塞翁失马焉知非福哈!
乐事2:昨天在儿子学球的空隙,我和老公拎着拍子在旁边场地劈哩啪啦了几下,虽然只有半小时,可我明显感觉自己的体力恢复了一些了,下周要继续锻炼
乐事3:昨天陪儿子去试听英语,一个混血儿的妈妈说到她的培养目标是“国际化的人才”,一语惊醒梦中人,世界这么大,为什么不帮着儿子学好本领,闯荡天下呢!也许儿子的性格更适合在国外呢! 找到目标了,真开心!
乐事4:昨天终于“大笑江湖”了,看看不经过大脑的电影,感觉就是好! 一句台词May the force be with you! 知道人家咋翻译的吗? “别太放肆,没什么用!” 这就是传说中的“裁缝”想出来的吧! 我这记忆力都记住了,老公居然没记住,借此小小嘲笑他一下,呵呵!
乐事5:广播里一笑话,一位老大爷买柿子,卖柿子的人称了2块钱的,大爷嫌多,卖柿子的拿下一个最大的说:“1块5,成不?”大爷说:“中!”,拿着最大的那个柿子,扔下5毛钱扬长而去。卖柿子顿时被雷成内伤!
乐事6:早晨醒了,居然又能小睡会儿了!表扬自己一下下!
作者:
还可以问候
时间:
10-12-5 16:24
不错咯。呵呵
作者:
jadore
时间:
10-12-5 16:30
乐事1:面对婆婆对儿子报自羽毛球班和没报英语班的质疑,我居然能心平气和的面对,然后解释我的观点了,能够笑着和她解释了,而且心里不觉得有什么不痛快!反倒觉得应该感激婆婆对儿子的关心,当然我也会坚持我自己的想法的。看来改变比我想的容易啊!
乐事2:发现自己原来真的一条道跑到黑,执着啊!学会拐弯,做事分清轻重缓急。要有计划。没走过这样的路,怎么能学会反省呢!又上了一课哈!
乐事3:今天和一个朋友打球,居然没怎么累,打出几个漂亮的吊球和“杆杀球”,鼓励自己一下哈!
下午有点头晕,抑郁这小子又有点出来捣乱,没事,小样的,尽管放马过来吧!
作者:
轻轻松松
时间:
10-12-6 17:43
写的很好。楼主加油,谢谢你在阴霾中给了论坛快乐的活力!
作者:
一介书生
时间:
10-12-6 17:49
好帖子
顶一下
作者:
geowalker
时间:
10-12-6 19:55
UP UP
作者:
jadore
时间:
10-12-6 20:01
谢谢大家的鼓励!今天状态有点反复,因为一封email触动了我的神经,但是也是有乐事的。
儿子在上周五就用各种彩纸做了一个漂亮的包装盒,跟我说周一要用,送给一个朋友,神秘兮兮的。他老妈我也没多想。今天放学回来,大衣都没脱就冲到了房间,还不让我进去,一会功夫,这小子就召见我了,手里举着那个小礼盒,我一下子就明白了,儿子早就答应我用学习奖励得到的超市购物券(模拟的)3大元给我换个小小记事本,终于如愿了!还给弄个包装,太讲究了!当时的我啊老感动了,禁不住泪牛满面。。。。。。
为了儿子,我更要加油!
作者:
jadore
时间:
10-12-7 18:32
乐事1:终于把给小六子带的笔交给她了,她激动的说:“我等到花儿都谢了。”。
乐事2:今天去了书店,被周国平的散文吸引了,他的思想和文笔,对人生的态度,都让我不禁思考起来,好久没有看书入迷的感觉了,淘到宝贝喽!真开心啊!准备从《只有一个人生》和《内在的从容》开始。
乐事3:老公为了照顾我们家心爱的小狗,居然破天荒做起来蒜苔炒肉来,这潜力看来真得挖掘啊!
作者:
jadore
时间:
10-12-8 19:08
昨天晚上睡的不错,很多问题让我阿Q了一下,不想让它们打扰我的好梦。今天早上头脑较比清醒,赶快列了一个简单计划。人动起来了,就有精神了。
乐事1:今天早上和老爸老妈表决心了,让他俩都下岗,以后我来买菜,早上送完儿子,直接冲向早市,不亦乐乎。今天买的鳕鱼,儿子吃的老香了,真happy啊!
乐事2:今天给我的小车洗了个澡,臭油漆都洗掉喽!看着它干干静静,心里老敞亮喽!
乐事3:今天按照自己的意愿去看了体检结果,没继续开大尾巴会。呵呵!感觉不错!
作者:
jadore
时间:
10-12-10 20:40
先补记下昨天的乐事。
前天和昨天一直在犹豫如何给国外的老师回信,该不该告诉他我的病情,以解释为啥这两个月的工作没有进展。打了一个草稿后,正在犹豫发不发呢,俺家的小狗在边上调皮起来,两个小爪子在我的键盘上乱敲,突然,屏幕上出现几个大字:“邮件已经发送,并保存到发件箱!”我当时就晕了,偶滴神哪!小狗都会发邮件,天意啊!
作者:
jadore
时间:
10-12-10 20:50
今天早上去送儿子,下完雪的空气真是清新啊!回来的路上,大口大口的呼吸着新鲜空气,感觉真是不错!
今天早上头不疼了,希望过个快乐的一天!
乐事1:做瑜伽的时候,体会到什么叫忘我和尽力而为。真是大爱瑜伽,要把瑜伽坚持打底!
乐事2:在我和老公对儿童家具已经感觉看的有点恶心的时候,我决定还是要儿子相中的那套蜘蛛侠,红白蓝的组合是我的最爱。还顺道收获了一根超级铅笔。超级happy啊!
乐事3:确定了下一步自己的目标,符合自己的心愿,顺其自然,随遇而安,心里就踏实了.
作者:
geowalker
时间:
10-12-10 22:51
看出来你家庭条件不错,生活方式也不错,性格也不错
相信忧郁只是你经历中的一个小插曲而已,很快就过去了
坚持写下去啊,我每天都会来拜读的哈
作者:
深圳的冬天
时间:
10-12-11 12:27
您这是轻度的,很快就能好的,感谢传播快乐,真有意思
作者:
jadore
时间:
10-12-15 20:13
15#
geowalker
谢谢geowalker的鼓励,我已经好几天没写了,惰性啊!我得和它PK到底啊!
作者:
jadore
时间:
10-12-15 20:18
16#
深圳的冬天
医生诊断是中度的,我是咬紧牙关,硬找乐呢!为了孩子和父母,更为了不甘心的自己,要继续找乐啊!谢谢你的鼓励,希望我能给你带去一点快乐!
作者:
jadore
时间:
10-12-15 22:41
我得留意惰性这条黑狗了,不经意间我就偷了几天懒喽,赶快补上几件乐事。
乐事1:和老公带着孩子去看了他太姥和太姥爷,没有事先打电话,纯属临时安排,因为老太太那个期盼孩子的电话。老头老太太推开门看见儿子的那瞬间,真是喜上眉梢啊!把家里所有的好吃的都拿出来给儿子,还回忆着当年儿子挠墙,吃墙灰的趣事。那一刻,我体会到了发自内心的快乐!
乐事2: 郁金香的种子发芽了,据说成功发出了3棵了,这小苗相当的受欢迎。10棵种子已经剩两了。
乐事3: 做了一件“疯狂的事”,单枪匹马冲到另一个城市给老公过生日,把所有的担心抛到脑后,只为给老公一个惊喜,有点“虎妞”的架势吧!
想到就做的感觉真好。
作者:
jadore
时间:
10-12-16 21:15
乐事1:惠子姐姐和“深圳的冬天”发的俞敏洪的演讲稿和视频真是宝贝啊!俞老师说人生就像爬一座座山,爬上一座山顶后,还得下到山脚才能爬另一座更高的山,原来俺们都是在山脚下啊!养精蓄锐,等着爬更高的山呢!
乐事2:今天犯戒了,没管住自己的嘴,来了一顿水煮鱼
,医生大人,下不为例哈!一闻到水煮鱼的味道就走不动喽!吃的真是过瘾啊!
作者:
jadore
时间:
10-12-20 18:08
乐事1: 听俞敏洪说困难像黑狗,你要是看着它掉头就跑,它就会紧追不放。要是直接迎上去或者对它大吼一声,它就会乖乖服软,望你兴叹了! 智慧啊!
乐事2:开完会,就冲到了行政楼,抱着能办算,不能办明天再来的想法冲到了3楼,结果超乎寻常的顺利!哈哈!原来我自己不知不觉变成跨栏运动员了,自己给自己摆栅栏呢!
乐事3:今天去食堂吃完,没带饭卡只好用RMB了,收银的小妹只给开了一张单子,心里正打鼓成不成呢,卖炒菜的大姐特意陪我到咸菜区取了鲜美的小菜,感动我“泪奔”啊!
乐事4:今天兴致较比不错,给儿子做了个水果沙拉,撑的这小子直奔WC,一股脑做好了他自称的“皇帝便便”,居然还好意思让我们参观!
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