阳光工程心理网
标题: 守住一颗宁静的心 [打印本页]
作者: 深海 时间: 10-12-3 00:46
标题: 守住一颗宁静的心
作者: 深海 时间: 10-12-3 00:47
1# 深海
作者: 深海 时间: 10-12-3 00:47
2# 深海
作者: 深海 时间: 10-12-3 00:48
3# 深海
作者: 深海 时间: 10-12-3 00:48
本帖最后由 深海 于 10-12-3 00:57 编辑
4# 深海
作者: 深海 时间: 10-12-3 00:48
作者: 放飞郁闷 时间: 10-12-3 00:50
睡觉的时候，感觉心最宁静，保持良好的睡眠很重要~！
作者: 深海 时间: 10-12-3 00:56
5# 深海
作者: 放飞郁闷 时间: 10-12-3 23:30
平静的时候，是不是会有一份心情的收获呢？
作者: 般若白莲 时间: 10-12-6 13:59
2# 深海
深海 发表于 10-12-3 00:47 
作者: 般若白莲 时间: 10-12-6 14:03
4# 深海
深海 发表于 10-12-3 00:48
即使我不够快乐，
也不要把眉头深锁，
人生本来短暂，
为何还要栽培苦涩？
作者: 深海 时间: 10-12-11 15:43
即使我不够快乐，
也不要把眉头深锁，
人生本来短暂，
为何还要栽培苦涩？
般若白莲 发表于 10-12-6 14:03
白莲，那是你的倩影吗？
作者: 旺德福 时间: 10-12-11 23:27
要做到心的宁静，也不是一件容易的事
作者: 虚空 时间: 10-12-12 12:40
渴望宁静？？？？？？？？？
作者: 深海 时间: 10-12-12 13:56
要做到心的宁静，也不是一件容易的事
旺德福 发表于 10-12-11 23:27
是啊，所以生活中，我才要适时的调整自己的心态。不要让自己的情绪有太多的起伏。
作者: 深海 时间: 10-12-12 13:59
渴望宁静？？？？？？？？？
虚空 发表于 10-12-12 12:40
呵呵，不要一看到“宁静”就往某一个想哦，即使要想也是“守住宁静”哦
玩笑，玩笑而已
作者: 般若白莲 时间: 10-12-13 17:06
白莲，那是你的倩影吗？
深海 发表于 10-12-11 15:43
不是，是我在网上搜的~
作者: 深海 时间: 10-12-23 08:43
不是，是我在网上搜的~
般若白莲 发表于 10-12-13 17:06
呵呵，我还以为是你的倩影呢
作者: 放飞郁闷 时间: 10-12-24 19:38
呵呵呵，坛子内，美女如云啊，眼花的飘过~~~
作者: 深海 时间: 10-12-25 13:40
放飞认识几个论坛美女啊？呵呵
作者: 放飞郁闷 时间: 10-12-25 23:41
放飞认识几个论坛美女啊？呵呵
深海 发表于 10-12-25 13:40
惭鬼惭鬼，我认识美女们，美女们不认识我呀，呵呵。
作者: 般若白莲 时间: 10-12-27 12:25
呵呵，我还以为是你的倩影呢
深海 发表于 10-12-23 08:43
待我修行得让自己的相貌端装一些再发上来让姐姐看，免得吓到姐姐，呵呵~
作者: 深海 时间: 10-12-28 00:21
待我修行得让自己的相貌端装一些再发上来让姐姐看，免得吓到姐姐，呵呵~
般若白莲 发表于 10-12-27 12:25
傻妹妹怎么会呢？修心之人怎会在乎虚表呢？呵呵
作者: 般若白莲 时间: 10-12-28 14:10
傻妹妹怎么会呢？修心之人怎会在乎虚表呢？呵呵
深海 发表于 10-12-28 00:21
深海姐说得对，那我明夏婚后再发婚纱照上来~
作者: 深海 时间: 10-12-28 15:25
深海姐说得对，那我明夏婚后再发婚纱照上来~
般若白莲 发表于 10-12-28 14:10
妹妹要结婚啦？恭喜恭喜啊！现在在筹备婚事吧？祝你幸福！
作者: 般若白莲 时间: 10-12-28 16:20
妹妹要结婚啦？恭喜恭喜啊！现在在筹备婚事吧？祝你幸福！
深海 发表于 10-12-28 15:25
谢谢深海姐的祝福！
还没，还在剪不断，理还有些乱的心境里，不过，应该快要守得云开见日出了。
作者: jenny1982 时间: 10-12-28 16:39
为莲花感到开心，
作者: 般若白莲 时间: 10-12-28 17:43
为莲花感到开心，
jenny1982 发表于 10-12-28 16:39
谢谢珍尼妹妹！ 也祝你永远开心幸福！
作者: 深海 时间: 10-12-28 18:23
谢谢深海姐的祝福！
还没，还在剪不断，理还有些乱的心境里，不过，应该快要守得云开见日出了。
般若白莲 发表于 10-12-28 16:20
作者: 晔阳 时间: 10-12-29 02:08
宁静的确非常重要，美女们都在这儿宁静呢，
作者: 深海 时间: 10-12-29 23:26
30# 晔阳
认为自己是美女，或者还渴望自己是美女的女性是很难找到“平静”的、、、
作者: 晔阳 时间: 10-12-31 01:06
或许这就是事事。但是宁静可以是相对的，有时空的，
30# 晔阳
认为自己是美女，或者还渴望自己是美女的女性是很难找到“平静”的、、、
深海 发表于 10-12-29 23:26
作者: 晔阳 时间: 10-12-31 01:08
万事有个度，绝对宁静或许也不是必需的，有时间，空间，和宁静程度的选择。
30# 晔阳
认为自己是美女，或者还渴望自己是美女的女性是很难找到“平静”的、、、
深海 发表于 10-12-29 23:26
作者: 深海 时间: 11-1-1 15:44
33# 晔阳
晔阳说得对！
作者: 般若白莲 时间: 11-1-2 17:04
深海 发表于 10-12-28 18:23
好美啊，谢谢深海姐的祝福，我一定会幸福快乐的！新的一年里，姐姐也要天天开心！
作者: 深海 时间: 11-1-4 09:47
主宰人的感受的并非欢乐和痛苦的本身，而是心情。
作者: 深海 时间: 11-1-4 09:48
36# 深海
守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？
作者: 深海 时间: 11-1-4 09:48
37# 深海
守住一颗宁静的心，你会明白博大可以稀释忧愁，宁静可以驱散困惑。是的，没有人知道远方究竟有多远，但是打开心灵之窗，让快乐的阳光和月光涌进来，宁静之心便有一支永不熄灭的快乐之歌。
作者: 深海 时间: 11-1-4 09:49
38# 深海
守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战。即使远方是永远的远方，也会诞生一种东西————奇迹。
作者: 般若白莲 时间: 11-1-4 14:16
主宰人的感受的并非欢乐和痛苦的本身，而是心情。
深海 发表于 11-1-4 09:47
是的，是“心随境转”还是“境随心转”，主动权在于我们自己！
作者: SHANDANHUA 时间: 11-1-4 20:45
有时太过平静，我又觉得有些烦闷，总想找寻些新奇的东西，但是我发现，不过多久我又会重新找寻那份久违了的平静。因为只有它，才能让我找回原来的我。
作者: 深海 时间: 11-1-4 21:40
有时太过平静，我又觉得有些烦闷，总想找寻些新奇的东西，但是我发现，不过多久我又会重新找寻那份久违了的平静。因为只有它，才能让我找回原来的我。
SHANDANHUA 发表于 11-1-4 20:45
无论曾经多么多姿多彩，快乐也好、悲伤也罢，宁静是最终的归宿！
作者: 深海 时间: 11-1-4 21:41
是的，是“心随境转”还是“境随心转”，主动权在于我们自己！
般若白莲 发表于 11-1-4 14:16
所以我们要在生活中学习调控、掌控自己啊！
作者: 晔阳 时间: 11-1-4 23:31
"即使我不够快乐，也不要把眉头深锁", 说得非常好，要cheeer your self up.
36# 深海
守住一颗宁静的心，你会由衷地感叹：即使我不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本短暂，为什么还要栽培苦涩？
深海 发表于 11-1-4 09:48
作者: 深海 时间: 11-1-5 11:38
44# 晔阳
生活中遇到烦心的事是难免的，所以每当自己身处忧愁之中时，我都会自我劝慰“事情既然出来了，总要面对、总要解决的，所以躲避是不可能的，喘口气、定定神，一一定能走过去的！”呵呵、、、这就是生活，日子总是要过的、、、
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-5 13:11
主宰人的感受的并非欢乐和痛苦的本身，而是心情。
深海 发表于 11-1-4 09:47
嗯，是的，心情的好坏，其实是可控的，也就应了那句： 幸福感，其实是自己给自己的。
作者: 晔阳 时间: 11-1-5 13:55
说得非常的有理。承认现实，接受现实，求得最佳应对方略，这就是生活，
44# 晔阳
生活中遇到烦心的事是难免的，所以每当自己身处忧愁之中时，我都会自我劝慰“事情既然出来了，总要面对、总要解决的，所以躲避是不可能的，喘口气、定定神，一一定能走过去的！”呵呵、、、这就是 ...
深海 发表于 11-1-5 11:38
作者: 深海 时间: 11-1-5 17:34
47# 晔阳
是啊，否则自己就一头扎进死胡同了。呵呵，我这也是吃一堑长一智啊！
作者: 深海 时间: 11-1-5 17:39
嗯，是的，心情的好坏，其实是可控的，也就应了那句： 幸福感，其实是自己给自己的。
放飞郁闷 发表于 11-1-5 13:11
当然遇事时要给自己一些调整的时间，不要把自己逼得太紧。心灵也需要空间呼吸，张弛有度才能更好的筑建幸福。
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-5 18:51
守住一颗宁静的心，你便可以不断超越，不断向自我挑战。
深海 发表于 11-1-4 09:49
说的很好，就是颜色太刺眼了，呵呵。
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-5 18:53
遇事时要给自己一些调整的时间，不要把自己逼得太紧。心灵也需要空间呼吸，张弛有度才能更好的筑建幸福。
深海 发表于 11-1-5 17:39
嗯，说的是，张弛有度，小女人有大智慧，呵呵。
作者: 般若白莲 时间: 11-1-5 19:33
所以我们要在生活中学习调控、掌控自己啊！
深海 发表于 11-1-4 21:41
虽然有些难，但只要努力，就一定可以做到做好！
作者: 晔阳 时间: 11-1-5 22:25
“吃嵌长智” 似乎顺理成章，很简单，可吃嵌不长智的也是大有人在啊！
当然遇事时要给自己一些调整的时间，不要把自己逼得太紧。心灵也需要空间呼吸，张弛有度才能更好的筑建幸福。
深海 发表于 11-1-5 17:39
作者: 深海 时间: 11-1-5 22:45
53# 晔阳
那是，否则也没有“钻牛角尖”一说了，更没有《牛角尖里的老鼠》这一寓言故事了，O(∩_∩)O哈哈~
作者: 深海 时间: 11-1-5 22:49
本帖最后由 深海 于 11-1-5 23:05 编辑
《牛角尖中的老鼠》
老鼠钻到牛角尖里去了。它跑不出来，却还拼命往里钻。
牛角对它说：“朋友，请退出去，你越往里钻，路越狭了。”
老鼠生气地说：“哼！我是百折不回的英雄，只有前进，决不后退的！”
“可是你的路走错了啊！”
“谢谢你，”老鼠还是坚持自己的意见，“我一生从来就是钻洞过日子的，怎么会错呢？”
不久，这位“英雄”便活活闷死在牛角尖里了。
寓意是退一步海阔天空！成语为“知难而退”。这是中生活，学习，工作中的方法，并不是说有毅力肯干就能出成绩，有时候换一种思维，反而能事倍功半。听人劝才能吃饱饭。——当然这跟小马过河的故事刚好相反，摸着石头过河是让人不要偏听偏信，所谓实践出真知。其实具体怎么看还是仁者见仁，智者见智。很多事有时候我们要摸着石头过河，有些事我们又要避免死钻牛角尖，自己走进死胡同！
作者: 晔阳 时间: 11-1-6 13:28
看来老鼠的牙齿还要磨得更快才是啊，
《牛角尖中的老鼠》
老鼠钻到牛角尖里去了。它跑不出来，却还拼命往里钻。
牛角对它说：“朋友，请退出去，你越往里钻，路越狭了。”
老鼠生气地说：“哼！我是百折不回的英雄 ...
深海 发表于 11-1-5 22:49
作者: 深海 时间: 11-1-6 13:52
56# 晔阳
O(∩_∩)O哈哈~
作者: 般若白莲 时间: 11-1-6 16:01
《牛角尖中的老鼠》
老鼠钻到牛角尖里去了。它跑不出来，却还拼命往里钻。
牛角对它说：“朋友，请退出去，你越往里钻，路越狭了。”
老鼠生气地说：“哼！我是百折不回的英雄 ...
深海 发表于 11-1-5 22:49
我也曾是，，，那只老鼠~
作者: 深海 时间: 11-1-6 18:36
呵呵，我也是。
作者: 般若白莲 时间: 11-1-6 19:17
呵呵，我也是。
深海 发表于 11-1-6 18:36
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-6 21:16
每个人都曾经是，或者现在正在是，发现自己，调整自己，或许有时候，换个环境，会改变很多。
作者: 深海 时间: 11-1-7 14:08
61# 放飞郁闷
换个环境是很好的缓解方法之一，所以现在才有那么多人会选择度假旅游啊。
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-7 14:11
61# 放飞郁闷
换个环境是很好的缓解方法之一，所以现在才有那么多人会选择度假旅游啊。
深海 发表于 11-1-7 14:08
度假旅游，或许还会有意外的收获呢，比如学会了海鲜年糕的做法.....
作者: 般若白莲 时间: 11-1-7 17:17
亲近大自然，就是回归人类本身的天性~
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-7 18:03
亲近大自然，就是回归人类本身的天性~
般若白莲 发表于 11-1-7 17:17
看到莲妹这句话，突然想问一个问题： 人之初，真的是性本善吗？还是后向善呢？
作者: 般若白莲 时间: 11-1-7 18:06
看到莲妹这句话，突然想问一个问题： 人之初，真的是性本善吗？还是后向善呢？
放飞郁闷 发表于 11-1-7 18:03
无善无恶之分别，亦无是无非，无黑无白。
众生本无差别，能达彼岸即是佛。
作者: 深海 时间: 11-1-8 14:59
古人云：夫君子之行，静以修身，俭以养德。或曰：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。­
翻译一下：德才兼备人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。还有人说：不看轻世俗的名利，就不能明确自己的志向；不身心宁静，就不能实现远大的理想。
作者: 般若白莲 时间: 11-1-8 18:49
古人云：夫君子之行，静以修身，俭以养德。或曰：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
翻译一下：德才兼备人的品行，是依靠内心安静精力集中来修养身心的，是依靠俭朴的作风来培养品德的。还有人说：不 ...
深海 发表于 11-1-8 14:59
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
作者: SHANDANHUA 时间: 11-1-9 15:36
好想守住一颗宁静的心啊。
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-10 21:57
好想守住一颗宁静的心啊。
SHANDANHUA 发表于 11-1-9 15:36
相信自己，能守住的，心乱神迷的时候，就来看看深海版主的帖子吧。
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-15 09:24
非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
般若白莲 发表于 11-1-8 18:49
呵呵，想起一句话： 勿以善小而不为
作者: 深海 时间: 11-1-21 17:10
标题: 海的宁静
本帖最后由 深海 于 11-1-21 17:16 编辑
大海真是一个美好的地方，它能驱散你的不快乐，也能把你的快乐带给一些不快乐的人。
也许大海是一个秘密的地方，它不会把你的秘密告诉他人。
如果你是一个不快乐的人，你到大海吧!你会变得快乐的。
如果你是一个快乐的人，你也到大海吧!你会变得更加快乐的。
卡洛儿 哼唱歌曲 《写给海洋》
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-21 17:16
大海真是一个美好的地方，它能驱散你的不快乐，也能把你的快乐带给一些不快乐的人。也许大海是一个秘密的地方，它不会把你的秘密告诉他人。如果你是一个不快乐的人，你到大海吧!你会变得快乐的。如果你是一个快乐的人 ...
深海 发表于 11-1-21 17:10
呵呵，一语双关啊，记住了，以后每当我心情起伏的时候，就会去海里畅游一番。
作者: 深海 时间: 11-1-24 19:58
72# 深海
作者: 深海 时间: 11-1-24 19:59
74# 深海
作者: 深海 时间: 11-1-24 20:00
75# 深海
作者: 深海 时间: 11-1-24 20:00
76# 深海
作者: 深海 时间: 11-1-24 20:01
77# 深海
作者: 深海 时间: 11-1-24 20:02
77# 深海
作者: 深海 时间: 11-1-24 20:03
79# 深海
作者: 深海 时间: 11-1-24 20:03
80# 深海
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-24 21:53
呵呵，做的好像童话一样。
作者: sunshing蔓藤 时间: 11-1-25 12:36
本帖最后由 sunshing蔓藤 于 11-1-25 12:55 编辑
这里或许是唯一的价值了，被裹于乱世尘嚣的蓝宝石，却又超脱于它之上。
作者: sunshing蔓藤 时间: 11-1-25 12:55
读书行走放空看人，东京铁塔罗丹卡蜜儿
我的心终于安静了
像天的蓝 像海的颜色
安安静静心里空空又满满
作者: 深海 时间: 11-1-27 13:50
84# sunshing蔓藤
蔓藤妹妹，我心烦的时候，会选择一个人听听音乐、看看书籍，“书中自有黄金屋”这句话一点不错，知识可以让我们更充实、更理性、更安宁、更简单、、、有哪些跟人纷争的时间，还不如用来享受属于自己的那份惬意的宁静呢？你说呢？
作者: sunshing蔓藤 时间: 11-1-27 15:40
海姐姐在这里我可以倾诉我的脆弱，你给予的不是安慰，而是关爱。
我还需要练就自己的定性。
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-27 23:25
84# sunshing蔓藤
蔓藤妹妹，我心烦的时候，会选择一个人听听音乐、看看书籍，“书中自有黄金屋”这句话一点不错，知识可以让我们更充实、更理性、更安宁、更简单、、、有哪些跟人纷争的时间，还不如用来 ...
深海 发表于 11-1-27 13:50
嗯，好办法
作者: 放飞郁闷 时间: 11-1-27 23:26
海姐姐在这里我可以倾诉我的脆弱，你给予的不是安慰，而是关爱。
我还需要练就自己的定性。
sunshing蔓藤 发表于 11-1-27 15:40
蔓蔓，关爱比安慰，更贴心哦。
作者: 深海 时间: 12-9-18 07:41
想要常保一颗宁静的心，
是一门很深的学问，并不容易做到。
当我们登上高山或是站在海边时，
一望无际的景色，让我们敞开心门，
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
都会消失无踪。
因此有人说：
心有多大，世界就有多大。
我们的心，
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
就能够容下无限的东西，
也更能享受生命的自由。
作者: 新净 时间: 12-9-18 15:01
每一篇都能受益匪浅啊 学习了
作者: 深海 时间: 12-9-19 12:13
每一篇都能受益匪浅啊 学习了
新净 发表于 12-9-18 15:01 
谢谢新净
作者: 深海 时间: 12-9-27 12:00
本帖最后由 深海 于 12-9-27 12:03 编辑
降低对物质的欲望，
减低对他们的要求，
降低对自我的苛求，
就此三点就会让人的心灵宁静许多、、、
这些你试过了吗？你做到了吗？
生活不就是这琐碎和温暖么，要求的很多，得到的很少，是一种失落。而要求的不多，得到的不少，却是一种幸福。
作者: SHANDANHUA 时间: 12-10-16 18:00
得与失，什么时候能勇敢的说，我不想要，我不怕失去了的时候应该是最好的吧……
作者: 深海 时间: 12-10-20 23:23
得与失，什么时候能勇敢的说，我不想要，我不怕失去了的时候应该是最好的吧……
SHANDANHUA 发表于 12-10-16 18:00
怎么换蜡笔小新的头像啦？
作者: 深海 时间: 12-12-18 22:18
94# 深海
“非淡泊无以明志，非宁静无以志远”。在都市的灯红酒绿，人来人往间。我曾不止一次地想起我与安宁的会面，我也不止一次的渴望宁静的味道。
作者: moonlight9801 时间: 12-12-19 11:52
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 火烈鸟 时间: 12-12-19 16:56
守住一颗宁静的心，才不会这滚滚浊世中迷失。
作者: 深海 时间: 13-1-2 15:26
96# moonlight9801
好的好的，这也算是资源共享了
作者: 深海 时间: 13-1-2 15:29
97# 火烈鸟
火烈鸟，近期一切可安好？借帖子也祝你新年快乐，合家健康！
| 欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) |
Powered by Discuz! X3.2 |
