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标题: 看了别人的康复之路似乎柳暗花明又一村 [打印本页]

作者: 阳光乌云 时间: 10-11-2 10:20
标题: 看了别人的康复之路似乎柳暗花明又一村
看了别人的抑郁症康复之路，自己也是百感交集，自己的经历和作者是何其的相似，从小到大也是在不愉快的经历下走过来的，自己从小隐约知道自己的身世，不是现在的父母亲生的，所以就有点自卑，也有点要强，一方面家里没什么钱，所以从小上学自己就很少花钱，渐渐的自己就养成了对别人特别吝啬的习惯，心眼小，心胸很不宽阔，刚好自己从小到大又没经历过什么大风大浪，很顺的就到了大学本科毕业，积重难返吧，自己之前也知道自己的缺点，但是一直没有下决心改过来。

作者: 神光 时间: 10-11-2 11:49
放眼于未来吧，每个人都会有过去，有不愉快的经历，但那些都已经成为往事了。我们需要做的是规划美好的未来，靠自己的努力去实现它。

作者: 春花秋实 时间: 10-11-2 17:11
很多习惯是自小养成的，你已经意识到不足就是进步了，但是改正还得慢慢来。

作者: 皮特2010 时间: 10-11-2 18:20
是的，放眼未来，活在当下

作者: 阳光乌云 时间: 10-11-4 14:35
有个问题问一下，初三和高三的时候自己学习太用功了，结果导致脑子很痛，失眠严重，后来上大学一直都是神经衰弱，会不会影响智力啊？

作者: dhcn 时间: 10-11-4 15:35

有个问题问一下，初三和高三的时候自己学习太用功了，结果导致脑子很痛，失眠严重，后来上大学一直都是神经衰弱，会不会影响智力啊？
阳光乌云发表于 10-11-4 14:35

我似乎也有点这种状况。

作者: hope2010 时间: 10-11-4 16:41
我现在也是这个情况。用脑过度造成头痛。但医生是说还是心理造成抑郁而成。抑郁好了，头就自然没有问题。我很相信。因为去年抑郁好了之后，智力各方面都没有问题。但抑郁出现的时候，头部有就又出现问题，思维也出现问题。真的很奇怪的。

作者: 春花秋实 时间: 10-11-4 19:55
一般不会影响智力，但是会影响大脑的效率。

作者: 阳光乌云 时间: 10-11-4 21:12
也就是说我们这样的人不能再拼命去工作了是吗?我第一次抑郁好了之后就感觉是如获新生一样,第二次就没有第一次感觉那么强烈了,而且现在大脑的效率似乎确实降低了很多,郁闷!难道天要绝我们吗?

作者: 皮特2010 时间: 10-11-4 21:29
抑郁就是要提醒我们要改变什么了
要注意自己健康了

最好不要再拼命工作，高强度的工作可能带来压力
如不及时调节，又会导致失眠等功能的紊乱
不利于完全康复

我们要量力而行。把健康放在第一位，事业上，尽力而为就行。一定要注意身心保健。

作者: 阳光乌云 时间: 10-11-5 08:11
皮特大哥是过来人我们这样的人有一方面就是好胜心特别强以后要量力而行了健康是1 其他是0 一定不要舍本逐末了哎！

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