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标题: 抑郁快十年，说说自己 [打印本页]

作者: daisygood 时间: 10-10-19 22:32
标题: 抑郁快十年，说说自己
本帖最后由 daisygood 于 10-10-19 23:33 编辑

本人是02年被确诊的抑郁，到现在已经快十年了。到今年才知道阳光这个地方，看到有这么多的兄弟姐妹，决定在此开贴，和大家一起交流。

恩，我患病的原因和坛子里很多战友一样，因为高考的压力~~也许偶就是大家嘴里的那种书呆子吧：患病以前，一直是在老师同学的赞扬声中走过来的好学生，考试几乎总是班里年级的前三名，形成了好胜爱比的心理，而且把学习成绩爱得超级重，仿佛分数就是一切。从小到大似乎就只知道读书爱书，完成老师布置的学习任务，没有什么特别的爱好，更没几个知心的盆友。

说起来惭愧，在学校里虽然当了很多年的班长，和班里同学交往时都显得很开朗，但实际上内心很是自卑，而且也比较害怕和别人交流。可能是因为太在意人家的看法了吧，说白了，虚荣心太强，只想听到好的。在被确认患病以前，和父母的交流几乎为零：每天到家除了吃饭时会和他们坐在一起，其他时候都是房门一关，自己干自己的。父母也一直因为学习成绩上的突出，觉得我是学习自觉，也就没把我封闭的性格放在心上。

高二的文理分科是我人生的一个小转折点，想来也许是之前就有很多铺垫，只是问题在那个时候爆发出来而已。因为父母坚持认为理科会在高考填专业的时候选择面更广，所以其实更喜欢文科的我留在了理科实验班，从此梦魇开始了。前面说到了，自己是个把成绩看得很重的人，老是期望自己保持前面的位置。可是自己真的又不是一个聪明的人，或者说自己是逻辑思维方面真的不是很在行，所以在学习难度加大以后，我发现不管自己怎么熬夜努力看书，做题的结果还是不理想。渐渐有了头痛的状况，到后来就是整晚整晚的失眠，到第二天完全无法上课。父母赶紧带我去看病，但因为是个县城医院，所以检查了半天，医生的结果就是神经衰弱，开了点助眠的药就完了。所以可想而知后来的情况了，身体状态迟迟不见好，学习越来越吃力，考试成绩也是一次比一次遭，痛苦不已的我有段时间是坐在教室就想哭，就想跑。实在坚持不下去了就在家休养了一个月。

作者: 难治抑郁 时间: 10-10-19 22:35
我也是高中开始的呀，开始头痛，失眠倒是没有那会儿，就是整夜做梦，开始医生说是神经衰弱啊，那知啊，唉，

作者: daisygood 时间: 10-10-19 22:40
也许是远离了压力源，在家的时候情况有了一定改善。但人每天还是焦虑得很，因为老是担心自己成绩跟不上去。而且加上自己以前也没什么爱好，也不懂得如何跟人交流，所以在家也是一天抱着电视。

高三的时候极不情愿回到了学校，刚开始的时候还是想拼命赶上，所以又使劲看书。一阵子过后头痛开始加剧，接着开始失眠，并出现胸闷，胸口痛的症状。家里人赶紧又把我带到医院检查，可是照了CT，查了心电图都查出什么问题。于是到了市里的医院。现在都还记得当时最初去报的是神经内科，因为主要症状是脑子痛得厉害。结果那个医生听完我描述后，就让我坐了个握拳的动作，看我一手无力手冰凉的样子，她对我父母说我有可能抑郁了，到那时才知道自己问题出在哪里。后来转到心理科，被确诊为抑郁重度，医生给我开了百忧解，我才知道有抑郁症这个病的存在。

作者: 天堂无门 时间: 10-10-19 22:40
从小体弱多病，99年开始患病的我，当时不到14岁

作者: 彼岸的阳光 时间: 10-10-19 22:42
童鞋，我想说抑郁这回事最好不要咬牙坚持，尽快找出病根把它产出，不然随着年龄增长，生活压力越来越大，需要适应的环境越来越多变复杂，脆弱的神经很难适应和承受的，我不是吓唬你，我的意思是你最好越早恢复心理健康越好，不要咬牙忍着，拖着~~我看了你的文字，觉得我之前的经历跟你有些相似之处~~~

作者: daisygood 时间: 10-10-19 22:54
看完病后，父母显然都觉得很意外，而且在我们那个小地方，这种病在当时几乎是听都没听说过的。除了按照医嘱吃药，我们也不知道还能干什么。于是回校后一切继续，除了吃药后头痛稍微减轻，还有就是从那时起开始极端厌学了。可能是因为以前引以为傲的学习成了负担的原因吧，我是看到书就心烦，看到老师就想躲，和以前那个乖乖女的形象简直是来了个360度大转弯。

后来高考虽然上了重点，但还是只被一个二本学校录取。家里人虽然都有失落，但是又担心我复读压力更大，所以还是决定让我去那个学校报道。

于是我的人生又开始了另一个阶段。

转头说说自己的父母，他们是很善良很本分的那种普通人。性格也都比较内向，平时结交朋友也不多，大部分时间都是两口子呆在家里看看电视什么的。也许是他们的成长经历的影响，对他们来说，孩子只要吃好穿好就是他们最大的责任，其他性格培养习惯养成等方面，他们是没有考虑过的。再加上我从小就是老师嘴里的优等生，所以他们也就没觉得我个性上的孤僻是问题，觉得把我健康带大就对了。所以有时我自己都觉得奇怪，为什么父母从来都要求我健康成长就够了，自己为什么是那么争强好胜，给自己订那么高的目标，自己跟自己过不去？

这点也许跟小时候习惯有关，前面不是说自己至小没几个朋友么，和父母说话也只有寥寥几句，所以身边最多陪伴的就是书了。除了课本以外，我以前最喜欢看的就是什么名人传记，成功学立志学的书籍了。想起来自己当时还真是心高气傲，老是想着自己以后的人生会如何如何的辉煌，老是苛刻自己这里要好那里要对，结果连基本的待人接物都不会，想来真是讽刺。

作者: daisygood 时间: 10-10-19 23:03
到大学以后，发现学业的应对比高中阶段轻松不少，但另一个难题又来了，和人打交道。当时记得自己分到的是8人一间的寝室，说实话，之前的十几年，从来没有和这么多人朝夕呆在一起的经验，而且在家里也是比较娇生惯养，自理能力很糟糕，所以可想而知当时有多不适应了。记得那会寝室其他姐妹是很快就熟悉起来了，我不是故意和大家冷落，可就是不知道怎么样和其他人打成一片，所以大家开玩笑出去玩的时候，我虽然也在里面尽力附和着，但总感觉自己和他人隔了一层东西。所以在寝室在他人面前我是老笑着的，但一旦寝室没人或者一个人跑在操场的时候，觉得好孤单好孤单，所以几乎是每天晚上都有去学校电话吧跟家里通话，边说边哭。

就这样熬过了大学第一学期。

作者: daisygood 时间: 10-10-19 23:22
大一期末的时候因为挂了一门科，情绪有了点反复，厌学的情绪一度严重，但都调节克服了下去。

接下啦我要讲的是我在大学的一段感情经历，也是我心里的一块伤疤：随着大学生活的逐渐推进，我慢慢适应了里面的生活，虽然说不上很快乐，也常常觉得孤独，但因为寝室的姐妹大多和善友好，也就不再那么害怕和她们相处，话慢慢多了起来。一度认为自己情况也了好转，也就自做主张擅自停了药。（现在想来这是个相当愚蠢的决定，所以坛子里的战友们，停药之前一定要咨询医生，不然复发是很可能的）大二在学校的英语角认识了当时在读研究生的前男友，说起来自己也是个没有经验的人，在两个正式交往不久后，我就一五一十把过去得病的经历跟他说了。他当时的反应还是挺让我感动的，说什么他以后绝对会疼我呵护我，让我活得比正常人更快乐。（也许恋爱中的承诺百分之八九十都有水分吧，只是处在其中的自己愿意相信罢了）

和他在一起的时候也很快乐，我一度都真的觉得自己完全好了。于是趁暑假去了次他家，见过了他父母。现在想来人生还真是充满了戏剧性，我肯定不会想到在那次见面一下就喜欢上我，一天把我当“干女儿”一般疼的人后来会是给我狠狠打击的人。现在想来自己当时还是稚嫩了点，以为人家对你好点就真把你当一家人了。真是很傻很天真呀。

跟前男友的感情就顺利进入到了大三，他当时研究生就要毕业了，开始了马不停蹄找工作的时候。当时的我还傻傻幻想自己这辈子跟定他，只要他工作定到了哪里，我一年后就去哪里。可是杯具呀杯具。就在大三那个寒假，就在我在家过完初三准备第二天坐车去男友家拜访时接到他电话，说对不起我，以后不能跟我在一起了。记得自己当时就像被电击了一下，全身都麻木了，这个打击太突然了。从他的叙述中我知道，前几天他在家里和父母聊天的时候，无意中就将我以前患过抑郁的事情说出来了，谁知他父母知道以后，态度立即转变，逼着他非要跟我分手。他在家跟父母求了好几天情，也改变不了他父母的决定，所以就给我电话了。

真正的晴天霹雳！

作者: daisygood 时间: 10-10-19 23:31
怎么都想不到当初那个口口声声说不离不弃，要疼我一辈子的人说变就变了~~而且之后不管我怎么打他电话，他都始终没有松口。而且他还在给我的qq留言中，说什么这都是成长的代价，还说他母亲讲得抑郁症的人以后会很麻烦（前男友妈妈是医生），他的能力承受不了。。。。

于是那个假期我的人生再次陷入黑暗，抑郁复发了。

后来大三整个一年都是在吃药中度过，而且又开始有了焦虑的情绪，不太愿意跟人交流了，每天一下课就跑到图书馆躲着，对感情从此也有了障碍心，唉。

作者: daisygood 时间: 10-10-19 23:42
所以我真的不知道以后遇到新感情，自己是否还是应该坦白：家里人是千叮嘱万嘱咐说千万不能跟人说了，说以后即使吃药也要偷偷一个人吃。但我不知道这样是否是对的，因为我知道自己这个病复发的可能还是比较大的，按常理来讲，那么是等那时候再摊牌或是努力一人解决么？一想到这点，自己就觉得很难过。

作者: daisygood 时间: 10-10-19 23:49
恩，谢谢大家的关心~~现在我的心态比以前好了不少，更重要是看到论坛里有那么多战友在一起努力，所以虽然还没有走出抑郁的干扰，但我会选择努力积极面对！

作者: 天堂无门 时间: 10-10-20 00:40
楼主比我强，我初二生病那时候99年开始头痛后来浑身痛，那时候不了解这个病，也没有网络什么的。到处看到处检查相信什么中药治疗耽误了一年多，中考被家里人强行去考试，结果很惨，之后采取看确诊高中休学两年还是上课不行，尤其是考试就更加严重，高考前眼睛又受伤，没能去大学

作者: 难治抑郁 时间: 10-10-20 01:14
楼主加油，我个人经验，如果别人问起，就说吧，不问就不说，如果老是躲着藏着，你永远都有心结，可能不会痊愈，如果你说了，别人看你其实根本没什么就不会另眼看你了

作者: 红魔牌自行车 时间: 10-10-20 11:29
加油！我也是高中开始的。楼主不要在为过去的事而发愁是你的早晚是你的不是你的想它也没用！~~~

作者: daisygood 时间: 10-10-20 21:15
谢谢大家鼓励！！恩，对于过去的这段感情，我就当是次考验，虽然他的突然离开给了我很大打击，甚至让我一度有了轻生的想法。但也许这也是命中注定的，而且如果他在恋爱阶段都不能接受我的真实情况的话，结婚以后再提分开对我打击无疑更大~~所以我想事情的发生都是有它本身存在的意义的，我要学会接受，同时告诉自己值得等待的在前方

作者: sophie1986 时间: 10-10-21 18:38
1# daisygood 亲爱的Daisywood，我们俩真的是太像了，我也是把一度把学习成绩看得太重，也是偏文科选择了理科实验班，从此开始了根深蒂固的自卑心理；也是高考前数夜彻夜不眠，也曾经因为抑郁症受到男朋友的歧视和抛弃深受伤害...但我相信我们俩都是优秀的，热爱生活的，就像森田说的，正是因为“生之欲望”太强烈才会处处追求完美，争强好胜，甚至苛求自己。其实对我们来说最重要的是彻底改变自己的性格，改变认知方式，摒弃那些毒害自己的思维方式，其实自己的健康和命运都掌握在自己手里！我抑郁四年，今年经过系统的治疗我已经康复了，所以一定要有信心！而且，不要对爱情失去希望，我后来的两个男朋友我都是full disclosure把病情完全披露，可他们都是接受了我并且帮助我解心结，给我鼓励和慰藉，所以我相信世界上还是有真爱的！祝福你，我希望看到你走出抑郁的阴霾，战胜病魔，去享受生活，我相信，一个聪慧，上进，真诚的女孩子是有资格享受幸福的。

作者: monster 时间: 10-10-21 21:27
我也在思考是否应该让朋友、同事知道自己患了抑郁症，让他们知道可能我们的心会放的更开些。我坚信抑郁一定会好的，我们痊愈后一定会有更好更精彩的生活，楼主加油~

作者: daisygood 时间: 10-10-22 09:30
啊，谢谢大家的鼓励，谢谢！

在抗抑道路上，有你们，我好幸福

作者: dreamer 时间: 10-10-22 11:43

所以我真的不知道以后遇到新感情，自己是否还是应该坦白：家里人是千叮嘱万嘱咐说千万不能跟人说了，说以后即使吃药也要偷偷一个人吃。但我不知道这样是否是对的，因为我知道自己这个病复发的可能还是比较大的，按常 ...
daisygood 发表于 10-10-19 23:42

最近的感情也是这样，跟女朋友说了，她应该就是因为这跟我分手的

作者: zjcczj132 时间: 10-10-22 15:18
支持楼主，欢迎交流。

作者: 天堂无门 时间: 10-10-22 21:52
从小就生病不敢谈感情没资格

作者: daisygood 时间: 10-10-24 23:13
19# dreamer

唉，如果是这样的话，那只能说转身的人跟我们缘分不够~~

作者: daisygood 时间: 10-10-24 23:14

支持楼主，欢迎交流。
zjcczj132 发表于 10-10-22 15:18

恩，互相学习，共同进步O(∩_∩)O

作者: daisygood 时间: 10-10-24 23:15

从小就生病不敢谈感情没资格
天堂无门发表于 10-10-22 21:52

没有这样的，只是没有遇到对的人而已~~只是在他们走进我们生活前，我们要学会照顾好自己~~cheer up!

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