阳光工程心理网

标题: 一切都好！ [打印本页]

作者: 微笑天使2010 时间: 10-9-8 06:13
标题: 一切都好！
本帖最后由微笑天使2010 于 12-10-15 09:04 编辑

一切都好！一切都好！

作者: wobenshanliang 时间: 10-9-8 21:37
减药、停药都有风险，和家人一起制定出一套切实可行的方案最重要。祝福你！

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-9-8 22:34
阳光论坛里找过肖然治疗的患者估计不多，我在北京的一位患友明天参加工作坊，也是为了要孩子，吃药怕影响胎儿，不吃药痛不欲生。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-9-8 22:38
工作坊一共四天三晚，周日才能知道她的收获。

论坛有个不常在线的朋友参加过工作坊。

还有个产后抑郁的朋友在上海做了几次治疗。

作者: 快乐空间 时间: 10-9-8 22:45
顶一下

作者: 微笑天使2010 时间: 10-9-9 05:50
谢谢大家的回复啊！
得这病的朋友都挺不容易的
米兰骆驼刺
工作坊有集中几天的治疗的啊，知道你朋友的情况后和大家分享下哦！感谢。。。

作者: 火烈鸟 时间: 10-9-9 11:52
肖然的不是很清楚，但我知道上海华山医院那边有好几个水平挺好的医生的，如果条件允许可以去那看看。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-9-11 00:10

谢谢大家的回复啊！
得这病的朋友都挺不容易的
米兰骆驼刺
工作坊有集中几天的治疗的啊，知道你朋友的情况后和大家分享下哦！感谢。。。
微笑天使2010 发表于 10-9-9 05:50

工作坊是四天三晚，今天是第二天。

参加工作坊的那位患友，今晚出了一些情绪，一直觉得很堵的胸口，感觉不那么堵了。等待明天的变化。

有很多鲜活的生命呈现在我们的面前。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-9-28 16:31
原本计划10月去上海找肖然医生治疗，我的外甥女从美国回来结婚，10月中旬去东北，10月下旬计划申请参加肖然身心能量整合疗法工作坊的复读，只好行后拖延了。

目前主攻血压不稳

作者: amandachen33 时间: 10-10-7 11:54
我去肖然那做过治疗，去他那的人挺多的，我主要就是头昏
火烈鸟姐姐，你说华山医院比较好的医生是哪位啊

作者: 冷静的青蛙 时间: 10-10-7 12:40
偶不了解。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-10-7 16:54
初步定在10月底去，正好我侄子昨天刚走，去上海工作，住宿问题解决了。节约很多成本。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-10-7 17:03

肖然的不是很清楚，但我知道上海华山医院那边有好几个水平挺好的医生的，如果条件允许可以去那看看。
火烈鸟发表于 10-9-9 11:52

http://www.haodf.com/doctor/DE4r0BCkuHzdeGEzdgUUIHuKomU0X.htm

仔细看过华山医院精神科的医生，只有这个是百分之一百的好评。其他都多少有点疗效或态度上的批评。

这个医生治疗焦虑症的好评多一些。

作者: 索菲亚 时间: 10-11-7 18:02
前两天有早博，经米兰骆驼的邀请去看了看肖然，肖然帮我背上捏了两下，说我的胃和心脏的经络不通，感觉他的手法还是蛮专业的，比我曾经做过的盲人按摩等都要专业，不过因为还在考虑所以没有治疗，感觉肖然应该还不错……

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-9 17:33
索菲亚，去看过肖然了啊！
我最近一直在寻找如何求医，不知道一妇婴怎样，打算过几天去看下，貌似应该看生殖中心？
最近一直在监测卵泡，不是很好，但还没有结束一个周期的监测。

作者: 索菲亚 时间: 10-11-9 18:20
没呢，我就是听米兰说得很好，就去那个工作室看了一眼，然后肖然在我背上捏了两下说心脏和胃的经络堵得厉害，但是当时觉得价格太贵，没想好，所以没有治疗……，你为啥要去一妇婴看生殖中心呢，你是什么毛病呢？

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-9 20:22
本帖最后由米兰骆驼刺于 10-11-9 20:27 编辑

肖然医生的新书首批印了3000册，在10元旬的中国心理学家大会上销售一空，我本来想来到上海在肖然老师这里购买两本。结果他子自己都没有。

出版社赶印6000册，目前网上有卖的，可惜的是我的网银的支付名称忘记了，没买成。

养生的好教材

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-10 20:01
索菲亚
由于心理的不健康，给我带来了些生理的问题，我是这么认为的，因果关系吧
抑郁是从高中显现的厉害的，只是直到工作的前两年都熬过去了，之后的现在都是靠吃药维系正常的生活
好不容易检测结果说怀孕了，在照B超时始终没发生孕囊，只是发现回声区
之后一年了，也至今不孕，准备开始好好治疗一下。
米兰
请问肖然的书叫什么名啊

作者: 索菲亚 时间: 10-11-10 21:59
我今天去看了肖然了，上午去的，本想体验一次，可是上午预约满了，约到了下午两点，做了一个小时，一边按摩一边催眠似的让我回忆一些事情，我果然哭了，哭得稀里哗啦，鼻涕直流，这就是米兰说的出情绪，不过我在想，也许在另一个特定的环境，是不是我也会哭呢？
曾经有人怀疑米兰是托，这里我以我的人格担保，肯定不是，呵呵，她从北京赶往上海，可花了大钱。在肖然那里呆了一天，发现有很多人外地慕名而来的人，都住着宾馆来着，我跟他们交流了下，有三个人告诉我好多了，我嘛！就做了一次，实话，目前还没有太明显的感觉，就觉得做完这后有点累，想睡觉！
微笑，肖然的那个书，我今天特意用手机记好了名字，叫做《身心柔软和平衡的智慧》，另外，肖然有很多粉丝，米兰就是一个，还有今天我们（我、米兰，另一女孩）一起吃饭的也算一个，不要说不相信肖然哦，人家会有意见的唉,

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-10 23:46

我今天去看了肖然了，上午去的，本想体验一次，可是上午预约满了，约到了下午两点，做了一个小时，一边按摩一边催眠似的让我回忆一些事情，我果然哭了，哭得稀里哗啦，鼻涕直流，这就是米兰说的出情绪，不过我在想， ...
索菲亚发表于 10-11-10 21:59

期待索菲亚早日恢复健康，生一个健康的宝宝。

肖然老师的新书的名字我记不住，肖然老师自己说他都记不住，因为书商给改名了。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-10 23:48
我到今天，一个疗程做完了，呵呵，血压从200多，逐渐减低到140/90上下。

向往看到的浮肿的大象腿，也消肿很多。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-11 00:00
前天肖然老师给我做了个案，我和他交流了，自我察觉的深层次问题，得到了肯定，从昨天起我的暴食症奇迹般的消失了，今天和索菲亚吃了两顿饭，呵呵，竟然发现，我不仅不暴食了，也不速食了，吃饭速度竟然可以刻同桌一致了。以前无论我怎么样可以细嚼慢咽，期待和别人一样，但都是要比其他人的速度多几倍。

作者: 索菲亚 时间: 10-11-11 13:57
22# 米兰骆驼刺
难道就是从昨天消失的？

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-11 17:53
真好，我也想加入你们治疗的一列
说起吃饭，我食欲不好就不想吃，有时勉强吃，就会慢慢的，如果食欲好，又饿，我的吃饭速度也是挺快的
我看到好吃的，内心有一种想赶快吃掉的冲动，一直想尽力放慢速度都很难控制自己
如果想去看看肖然怎么做呢，貌似人很多的样子

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-11 18:53

22# 米兰骆驼刺
难道就是从昨天消失的？
索菲亚发表于 10-11-11 13:57

前天吧，前天觉得不想吃东西，昨天发现吃定西可以和大家一样速度了

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-11 18:56
我每天去治疗，你可以去观摩一下，索菲亚就是先观摩的，在这里治疗的不少是成功人士大老板。国际萨提亚治疗大师，贝曼先生也找肖然治疗的。

作者: 索菲亚 时间: 10-11-12 14:58
我昨天今天貌似真有好转，后脊梁没那么难受了，难道真是肖然的作用，俺准备再观察观察再下定论……，米兰别那和热情，怪不得人家认为你是托！

微笑，这个也是要有很强的经济势力才行，一次300元，1小时，一疗程12次，打九五折，二疗程打九折！米兰太有钱了！

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-12 20:38
索菲亚，你开始治疗了吗？记得告诉我效果啊！
看出来米兰的确很有钱！呵呵。。。
如果效果真得好，花这些钱也是值得的。
最难受的时候是努力了结果是徒然。
希望继续给我更多的信息了，谢谢朋友们！

作者: 向往 时间: 10-11-12 20:45
恭喜米兰好转得这么快!

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-13 19:51

我昨天今天貌似真有好转，后脊梁没那么难受了，难道真是肖然的作用，俺准备再观察观察再下定论……，米兰别那和热情，怪不得人家认为你是托！微笑，这个也是要有很强的经济势力才行，一次300元，1小时，一疗程 ...
索菲亚发表于 10-11-12 14:58

哈哈，我有钱吗？我也没有多少收入，是银行有钱，我几乎所有的钱都是用银行的钱，买房子是银行免费给买的，要知道银行的钱不使白不使。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-13 19:57
本帖最后由米兰骆驼刺于 10-11-14 19:13 编辑

恭喜米兰好转得这么快!
向往发表于 10-11-12 20:45

是啊，我也没想到，我是来治疗高血压的和甲减的，意外收获无名浮肿，基本都消除了，等回北京化验一下甲状腺素和肾上腺什么指标？(名字忘记了，一种调节血压的激素，我基本不分泌了)

作者: 索菲亚 时间: 10-11-14 12:09
28# 微笑天使2010
我治疗了一次，花了300，这两天似乎有好转，睡眠也很好，要不要做疗程我再看看吧！

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-14 18:50
索菲亚
我觉得睡眠好整个人会感觉很好的，看上去效果挺好的
能给个具体地址哇
还有就是去了就能看吗？还是要有预约之类的

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-14 19:13

索菲亚
我觉得睡眠好整个人会感觉很好的，看上去效果挺好的
能给个具体地址哇
还有就是去了就能看吗？还是要有预约之类的
微笑天使2010 发表于 10-11-14 18:50

我治疗的时候，你可以去观摩一下，可以让肖老师免费检查一下。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-14 19:14

28# 微笑天使2010
我治疗了一次，花了300，这两天似乎有好转，睡眠也很好，要不要做疗程我再看看吧！
索菲亚发表于 10-11-14 12:09

那天肖老师给你做的是个案，个案收费是800，你捡了个便宜呢

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-14 19:17

索菲亚
我觉得睡眠好整个人会感觉很好的，看上去效果挺好的
能给个具体地址哇
还有就是去了就能看吗？还是要有预约之类的
微笑天使2010 发表于 10-11-14 18:50

检查去了老师就可以给看看，通过脊柱触诊，你的健康状况就会被老师基本了解。疗程治疗需要预约。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-14 19:20

索菲亚
我觉得睡眠好整个人会感觉很好的，看上去效果挺好的
能给个具体地址哇
还有就是去了就能看吗？还是要有预约之类的
微笑天使2010 发表于 10-11-14 18:50

我周一预约了疗程内的个案，早上8点钟。肖老师只有本月在上海，平时经常出差，要去北京讲课，给首长做治疗等。

作者: 索菲亚 时间: 10-11-14 20:18
微笑，客观的说，因为我近段不上班，所以睡眠一直以来不是太坏，只有失眠过两个晚上，由于焦虑过度，一个晚上是公司谈劝退，又喝了咖啡，还有一个晚上，没有任何情况，可能和朋友说是话说累了。
我焦虑的时候牙齿会麻得厉害，左后肩会难受得要命，还有叹气严重，需要按摩按摩才舒服，我做了个案以后，觉得后背不那么难受了，但牙麻和叹气依旧。
我那天在肖然那里呆了一天，和来治疗的病人聊了聊，有三位病人对我说好多了。
第一位是因为喝酒舌头喝歪了的
第二位是脾胃不合从安徽赶来的
第三位是说睡眠不好，一直做梦，第二天早上很疲惫的
所谓个案就是肖然老师所做的心理治疗加上中医推拿，经络疏通
地址在：宜家家居后面爱建园24号102室
你先去看看米兰的治疗吧

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-15 18:57
索菲亚
你很坚强的，看到你从孩子离开到现在，一路走来，感觉你最近挺坦然的。加油！
只要自己好好爱护自己的身体，会好起来的。
我也经常叹气，有时自己都没注意到，身边的人提醒了我让我意识到
最近梦好多，记得住的记不住的
米兰指的周一是今天吗
我晚上这个时间上个网，很快就睡觉去了
很多人喜欢夜。而我喜欢早睡，早早的睡过去，多舒服丫。

作者: 索菲亚 时间: 10-11-15 21:00
不坦然又能怎么样呢？其实我有时候真的想离开这个地方，换个环境去生活，可是现实生活中有那么多的无可奈何……，只能自己去接受，为了孩子我失去了太多，工作没有了，在老公的家庭里总感觉憋屈，弟媳孩子满月，还得硬着头皮去喝他们的满月酒，有时候在想，人啊，为什么活得这么累啊！因为想要孩子，头发也不能做，妆也不能化，呵呵，就朴朴素素形像呈现，曾经的同学说，啊呀！结了婚的女人现在开始知家了，变在一典型良家妇女了，

，我知道他们在开玩笑，但是这些真的都不是我的风格。可是又能怎么样呢？谁让我还想生孩子呢？呵呵

作者: 索菲亚 时间: 10-11-15 21:02
微笑，我今天感觉很不好，可能是因为要去参加弟媳的满月酒，焦虑症犯了吧，真丢丑，我可能还想去肖然那里做个疗程，如果可以，我们可以一起去

作者: zdks_1 时间: 10-11-15 23:20
是呀生活有时真得挺无奈，但我们一定要坚持，去体验那些为数不多的幸福感觉，相信心情会越来越好。

作者: clytea 时间: 10-11-16 08:39
Sophie,米兰。我昨天开始上班了。前几天都还可以，但是昨天又睡的很差，其实我最近一个月的情绪都挺稳定的，也许是回到公司我潜意识觉得自己病前病后落差大，所以才没睡好。自从两个月前我戒掉了绿肖，睡眠就不太稳定，总的趋势是越来越好，但是睡眠的模式好像已经固化下来，就是睡1~3小时，醒来，然后还能睡着，一晚上就这么断断续续到天亮能睡8/9小时，当然如果稳定这样我还是很满意了。但是偶尔还是会睡得差一点，但是昨天是这个月最差的一次。你们说说我该怎么办呢？

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-16 18:34
索菲亚
这周四你能去吗？一起去

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-16 18:48
祝福clytea能越来越好！
刚刚我看了小文的一个贴，我吃得也是帕罗西汀，现在每天半粒，今天早上没吃，现在开始一阵阵的眩晕，正如小文减药时说的头晕，可能这是普遍现象了。
我很喜欢上这个网，于是我得出的结论是我的状态并不好，同时我可能是觉得这里可以取暖，自私地认为这里让我觉得并不孤单。
平常地生活中，即便我可以有很好的朋友倾诉，但是他们终究是没法理解我的，当我痛苦的挣扎时，有时在朋友看来是不能理解的。最终的现在我已经不大会和朋友述说我的问题了。
而这里很多朋友的问题让我找到共鸣，大家都是痛苦的，也是不忍看到那么多同病相连的朋友。
睡眠不好，悲观。。。这些都是我的问题
索菲亚，和你一样。我也会去参加一些朋友，亲戚。。。生孩子的满月酒。上周六就去了。
我也有外在的压力。
可是怎么办，这是个难题。可能认为是个难题已经是思维的偏差了。
思想一直都在纠结中。。。

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-16 20:25
http://v.youku.com/v_playlist/f4337462o1p2.html
最近关注肖然，真的是很不错的，大家可以看看优酷上的视频
我看得都不想去睡觉，这时应该是我睡觉时间了呵呵

作者: clytea 时间: 10-11-17 09:19
45# 微笑天使2010
微笑，很高兴认识人。谢谢你的祝福！你不是自私，对任何病人来说，病友团体都是很大的鼓励和支持，何况我们这种病。
我很喜欢这个板块，因为大家能够互相理解，而且都在努力不吃药或者把药降到最低量。
今天不错，希望我已经度过了回去上班的适应期，我现在做一些简单的重复劳动，感觉不错。虽然心里有些失落，但是自己告诉自己这些都是“小我”在作怪，也许以前也没人觉得我优秀，现在也没有人觉得我挫，对于公司来说有我没我都一个样。觉得现在这样保持低调很好，现在追求一种“无我、无人，没有思维束缚”的宁静状态。

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-17 19:57
我也想做到“无我、无人，没有思维束缚”的宁静状态。可是我很难做到，感觉脑子里总有无数的挣扎。
挣扎着放弃一切不好的思想，挣扎着为什么总是做不到原本很好的想法。
这两天索菲亚和米兰怎么不说话了，你们好吗？
我在想，等到一定时候我们可以聚聚聊聊天什么的，我们都是可以互相理解的同类，呵呵。。。
clytea，是在上海的吗？

作者: 索菲亚 时间: 10-11-17 20:39
43# clytea
绿茶，加油，我昨天的睡眠也不好，今天去了名医堂配了点中药，希望能有所改善……

作者: 索菲亚 时间: 10-11-17 20:41
44# 微笑天使2010
周四就是明天喽，明天我没空唉！因为找了个代理商谈点生意，

，你先去看看米兰喽！

作者: 索菲亚 时间: 10-11-17 20:43
45# 微笑天使2010
恩，都是面子上的事情，去就去呗，其实也没啥！做好，参加完不舒服的准备，一天过去了就没事了

作者: 索菲亚 时间: 10-11-17 20:45
48# 微笑天使2010
呵呵，因为我不想进公司，最近有代理商让我包点产品做做，所以这两天一直忙这事哪！聚聚好呀，趁着米兰还在上海……完全没问题！我喜欢唱歌呀，打球啊，吃好吃的啊，都行哦，嘿嘿

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-17 20:49

索菲亚
你很坚强的，看到你从孩子离开到现在，一路走来，感觉你最近挺坦然的。加油！
只要自己好好爱护自己的身体，会好起来的。
我也经常叹气，有时自己都没注意到，身边的人提醒了我让我意识到
最近梦好多，记 ...
微笑天使2010 发表于 10-11-15 18:57

我基本每天约到早上八点治疗，每天都去，这样效果更好，如果赶上女性生理期，我会一天做两次，利于排毒。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-17 20:51

Sophie,米兰。我昨天开始上班了。前几天都还可以，但是昨天又睡的很差，其实我最近一个月的情绪都挺稳定的，也许是回到公司我潜意识觉得自己病前病后落差大，所以才没睡好。自从两个月前我戒掉了绿肖，睡眠就不太稳定 ...
clytea 发表于 10-11-16 08:39

坚持练习腹式呼吸

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-17 20:51

索菲亚
这周四你能去吗？一起去
微笑天使2010 发表于 10-11-16 18:34

天使，你过来吗？明天就是周四了

作者: 索菲亚 时间: 10-11-17 20:52
48# 微笑天使2010
告诉你个秘密，绿茶是上海的，而且就在我家附近……好神秘哦

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-17 20:56

http://v.youku.com/v_playlist/f4337462o1p2.html
最近关注肖然，真的是很不错的，大家可以看看优酷上的视频
我看得都不想去睡觉，这时应该是我睡觉时间了呵呵
微笑天使2010 发表于 10-11-16 20:25

对这个沙龙我也去了，本来肖老师找了个案，但案主害怕，没有上去做个案。

其实，我也曾经怕个案，万一出情绪了，觉得很丢人，鼻涕眼泪一大把的。

找我的心理医生做了三周的情绪处理，我才有勇气去上工作坊。觉得情绪被处理的很平静，结果还是出了大情绪，一直出了10个月的情绪，直到现在还没出完情绪。

作者: 真真 时间: 10-11-17 21:36
真好，你们都在上海。好羡慕你们哦！

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-18 06:24
我今天就去看看，不知能否看到肖然
还有米兰长什么样啊我能认出来是她么呵呵
我刚起床，估计8点是到不了了
真真，我要是见了肖然，我会问的。还有如果我在肖然那看了，我会和大家说我的收获的。
不过我担心肖然很快要离开上海的，要是在北京貌似就很容易找到肖然了

作者: clytea 时间: 10-11-18 09:47
48# 微笑天使2010
我是上海的，我现在上班了，只有周末有空了。我晚上不能活动，我从晚饭就开始保持安静，嘿嘿

作者: clytea 时间: 10-11-18 09:59
54# 米兰骆驼刺
亲爱的米兰，你这个建议我常常看到，但是对我就是不适用，我一直练瑜伽的，所以我平时呼吸大部分就是腹式呼吸。如果我在睡不着的时候关注呼吸，我就会更紧张。所以我一般是看电子书，虽然不一定能看出睡意来，但是可以分散我的注意力，让我不要想吃药或者想自己的身体问题。还有，在我引产的时候疼得受不了，就按照别人的说法在那里腹式呼吸，感觉一点用都没有，还是疼得要死

作者: clytea 时间: 10-11-18 10:05
58# 真真
没啥好羡慕的，也许就是因为地方我们才生病的呢。虽然我是因为引产，爸爸的晚期胃癌，妈妈抑郁才失眠的，但是当时我的工作压力也非常大，如果不在上海，也许我就不会养成非常认真、追求完美的性格，工作压力也没有那么大。也许当时也就失眠个几天然后就自我调节好了

作者: clytea 时间: 10-11-18 10:09
57# 米兰骆驼刺
一直不明白米兰说的出情绪是什么意思，就是哭吗？象我这种经历的，虽然给各引子我都能哭得稀里哗啦，而且在人前哭我也不觉得害羞。有时我哭完就睡着了，所以睡不着的时候就让自己哭，但还是睡不着，觉得这么情绪激动反而更不好，所以就安静的躺着了

作者: clytea 时间: 10-11-18 10:15
48# 微笑天使2010
去看《当下的力量》还有《修炼当下的力量》，我很喜欢这种冥想式阅读，不看着书我不知道怎么冥想

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-18 21:56

我今天就去看看，不知能否看到肖然
还有米兰长什么样啊我能认出来是她么呵呵
我刚起床，估计8点是到不了了
真真，我要是见了肖然，我会问的。还有如果我在肖然那看了，我会和大家说我的收获的。
不过我担心肖然 ...
微笑天使2010 发表于 10-11-18 06:24

在北京很难找到肖老师的，他在北京讲课才去，讲完就会，不然上海的病人会有意见的。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-18 21:57

54# 米兰骆驼刺
亲爱的米兰，你这个建议我常常看到，但是对我就是不适用，我一直练瑜伽的，所以我平时呼吸大部分就是腹式呼吸。如果我在睡不着的时候关注呼吸，我就会更紧张。所以我一般是看电子书，虽然不一定能 ...
clytea 发表于 10-11-18 09:59

那你可能是方法不对哦，其实腹式呼吸也是一种自我催眠。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-18 21:59

57# 米兰骆驼刺
一直不明白米兰说的出情绪是什么意思，就是哭吗？象我这种经历的，虽然给各引子我都能哭得稀里哗啦，而且在人前哭我也不觉得害羞。有时我哭完就睡着了，所以睡不着的时候就让自己哭，但还是睡不着 ...
clytea 发表于 10-11-18 10:09

情绪很复杂，种类很多，着这里说的出情绪是特指，哭泣流泪。

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-19 05:35
绿茶，我发现我的其中一个问题就是关注我的身体
有时我的身体很舒服，我也会想怎么此刻的身体很好，没什么问题了似的，想了一下就又开始这里酸那里酸了
昨天在肖然那呆了整整一天，没排上肖然的治疗，他老婆帮我按摩了一下
我的体会是他们那的按摩更有争对性，外面很多按摩他是不管三七二十一给你全身按个遍，于是很多人受用了，也有一部分并不受用，我的理解是我在很多的思维的影响下气血什么伤的很多，消耗过多，再强力的按摩可能耗的是我更多的能量，当然不会有大问题，终究按摩是放松了身体。可是更有争对性的按摩可能对身体更有利。

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-19 05:41
我在那待了一天，看到了很多的人间疾苦，挺感触的。可是除此之外，无能为力。
幸福的人都是一个样，正常的生活，正常的休息，正常的快乐，正常的经历人生的每一个阶段。
而不幸的人各有各的不幸，那里我看到有抑郁的人，焦虑的人，。。。
大部分都是为了来看肖然，在附近住下，每天过来治疗，花下了重金，花下了时间。
远到内蒙古，近到杭州，有个仅仅为了让肖老师做个案，预约到两小时的个案，从北京飞过来，晚上又飞回去了。这些都是求医的心啊。

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-19 05:46
看到很多的人都在开始治疗了，有的因为找到了肖医生而在此人生充满了希望，我们的米兰就是其中的一个。
米兰姐昨天整整陪了我一天，我感激涕零！
我对于治疗效果目前没有别的评价，因为我还没有经过肖医生的个案。
这时我觉得很遗憾，我没有时间，当然也不是说我有钱了，呵呵。但相比之下时间对我来说更难了。
因为要上班，我没办法全身心的进行一次密集的质量，我觉得很遗憾。求医的人都有一个想要寻到到解决办法的心。

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-19 05:53
昨天还有遇到一个带儿子来看病的父亲。那个父亲是有钱的，可是还是出身时的一些意外让这个孩子6岁的年纪却只有婴儿期的接受能力。家长是痛苦的，小孩活在自己的世界里看上去也是挺痛苦的。
而此时我在想，究竟是家长的意愿还是小孩的想法？想让这个孩子能健康的活在这个世界上。
要知道家长是痛苦的，小孩是快乐的啊。
我想过自己比这个小孩是幸福的，毕竟我有正常的心智。
那我也应该要快乐啊！

作者: clytea 时间: 10-11-19 09:29
66# 米兰骆驼刺
米兰姐，有什么书可以学习一下吗？另外，我感觉我好像不容易被催眠，当然我没有专门找过催眠师，觉得怕怕的，而且好像也很贵吧

作者: clytea 时间: 10-11-19 09:40
68# 微笑天使2010
我喜欢睡前做按摩，夏天戒安定的时候，如果前一天睡不好，第二天晚上睡前都会去盲人按摩一下。到目前为止大部分时间都还有效，就算换一个地方换个师傅也都还管用。但是我不敢常做，大概也就一周一到两次，因为怕不灵了，我就没有这个救命稻草了。嘿嘿。而且我一定要睡前做，昨晚后飘飘然的，然后赶快钻到被子里，所以我不能去离家远的地方。如果你按摩不是追求催眠，可以去正规医院试一下，这样就很便宜。
另外，个案多少钱啊？原来我在瑞金医院做心理咨询，后来放弃了，一部分原因就是经济压力（那时候我不上班），虽然正规医院的费用比外面工作室要便宜，但是我还是觉得不舒服，可能主要是因为效果不是很明显吧。否则花点钱也还好。

作者: clytea 时间: 10-11-19 09:49
68# 微笑天使2010
至于关注身体问题，可以看一些心灵修炼的书吧。我虽然做的还不够好，但是我觉得心灵修炼很有帮助。
我睡好了，身体就很舒服，但是难免想留住这种好状态，然后我就会跟自己说，不管一觉是否能睡好，先快快活活享受这一天的轻松快乐吧。
如果我没睡好，身体就不舒服，然后我会安慰自己，现在越来越轻的，也越来越不频繁了，以前都撑过来了，这一天也能撑过去，而且前一天睡不好，当天就会很累，睡得会很香。

作者: clytea 时间: 10-11-19 09:55
69# 微笑天使2010
听你这么说，我要考虑一下了。因为我比较害怕到这种气氛里。比如说，我每两周看中医配药，我不太喜欢跟那些阿姨交流，因为他们好焦虑好着急，老是说自己几十年失眠了，从做姑娘就开始了，听了我心里很不舒服。虽然我会告诉自己，那是别人不是我，就是因为他们心态不好才会这样，我修炼自己的心灵，所以我不会。而且去那里看病的人都是没好的，那些一把把康复的人不去医院，所以我就没看到。

作者: clytea 时间: 10-11-19 10:08
70# 微笑天使2010
我休息了半年，也开始上班了，我和家人都觉得我有进步了，也许上着上着我就完全好了。
原来我针灸的时候，能看到很多很多的脑子发育有问题的孩子，可能因为他们都是小孩子，所以总有希望，所以我觉得气氛很积极。从他们身上我感受到坚持的力量，坚持中还是有幸福和温暖，让我放下自己只能在顺利中才能感到幸福的执念。让我真正靠近我以前非常害怕的“不幸” ，在“不幸”中感受到“幸福”

作者: clytea 时间: 10-11-19 10:12
71# 微笑天使2010
对了，每次我难受的时候，我就去看看selina的新闻，因为我的心结是为什么老天一下子拿走我那么多，我原来是那么幸福和知足。然后看到selina的不幸，我就告诉自己，人家以前的生活更梦幻，意外会突然发生到任何人的身上，我不是孤独的，我是跟很多人一起在坚持着

作者: clytea 时间: 10-11-19 10:15
70# 微笑天使2010
一直觉得米兰是个非常热心的人，不明白为什么她的心理医生认为这也是问题

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-19 20:03
米兰是需要治疗的
而且米兰有很漫长的治疗经历，可以说看遍了中国很多的名医。
但她一点都不会忧伤，她都十几年不哭了，最近哭得稀里哗啦的
她把很多情绪都藏掉，只剩下好的一面
她是那种比较复杂的问题，我都表达不出
我会忧伤而她是我的反面。

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-19 20:06
我觉得特委屈，总会有特别多的眼泪
我觉得我的要求不高，可是为什么就是很难去得到
幸运的是我的内心还是有希望存在的。
我觉得老天只是不想让我特别容易的得到我想要的
但是他是会给我的
但我就是会觉得特委屈

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-19 20:12
绿茶，我们可以多聊聊啊！
虽然貌似有这么一种说法，要和积极的人在一起，我们身上都是背负着痛苦的
但实际上我觉得我们都是很坚强的，我们敢于面对困难，我们也是积极的一个方面吧
索菲亚，米兰。。。
都好像忙去了
还有其他的朋友们，都可以聊聊哦
有你们这些朋友我会觉得很温暖
大家都加油，正确康复。看到康复的人，我就看到希望！

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-20 21:28

昨天还有遇到一个带儿子来看病的父亲。那个父亲是有钱的，可是还是出身时的一些意外让这个孩子6岁的年纪却只有婴儿期的接受能力。家长是痛苦的，小孩活在自己的世界里看上去也是挺痛苦的。
而此时我在想，究竟是家长 ...
微笑天使2010 发表于 10-11-19 05:53

那小孩，比开始来时站得稳一些了

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-20 21:37

66# 米兰骆驼刺
米兰姐，有什么书可以学习一下吗？另外，我感觉我好像不容易被催眠，当然我没有专门找过催眠师，觉得怕怕的，而且好像也很贵吧
clytea 发表于 10-11-19 09:29

我推荐你看《悟践疗法》作者彭旭，肖然老师的新书《身心柔软与平衡的智慧》

我在北京的专科医院找催眠师做治疗，每次挂号1元，诊疗费4元，治疗费30元，其中多数可报销，每次算上路费只需要5元左右。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-20 21:43

70# 微笑天使2010
一直觉得米兰是个非常热心的人，不明白为什么她的心理医生认为这也是问题
clytea 发表于 10-11-19 10:15

心理学有时认为利他主义者是病态的，他们的潜意识在寻求某种需求。我也发现过，我试图帮助和支持的人，在某种程度上，过得比我好得多。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-20 21:45

米兰是需要治疗的
而且米兰有很漫长的治疗经历，可以说看遍了中国很多的名医。
但她一点都不会忧伤，她都十几年不哭了，最近哭得稀里哗啦的
她把很多情绪都藏掉，只剩下好的一面
她是那种比较复杂的问题，我都表 ...
微笑天使2010 发表于 10-11-19 20:03

我以前也会的，以前基本是非常依赖的人，但是寻求不到支持，只得靠自己坚强的生存。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-20 21:50

绿茶，我们可以多聊聊啊！
虽然貌似有这么一种说法，要和积极的人在一起，我们身上都是背负着痛苦的
但实际上我觉得我们都是很坚强的，我们敢于面对困难，我们也是积极的一个方面吧
索菲亚，米兰。。。
都好像忙 ...
微笑天使2010 发表于 10-11-19 20:12

其实，我没那么忙。

以前，上网和暴食是一种缓解焦虑的需求。一次个案后，觉得食物没那么重要了，同时，网络也不是必须。

最近的这次个案，哭的稀里哗啦的，但是觉得放松很多，过后血压也恢复到比较正常了，但是总是困倦、疲乏。也就懒得上网了。

作者: 索菲亚 时间: 10-11-21 11:48
我也没那么忙，昨天睡到一两点，突然睡不着了，后来睡着的时候睡得很痛苦，还做了很多梦，早上醒来腰酸背疼，像是做了什么激烈运动一样，脖子也不舒服……，最近忙着在一妇婴做全面检查……，呵呵，834887824，加我QQ号，我在路上也会用手机上网的，方便交流！

作者: 索菲亚 时间: 10-11-21 20:03
因为老公总说胆囊处郁堵的感觉，今天带老公去肖然那里诊断了一下，肖老师往我老公背上一摸，结是我老公说疼，肖老师然后对他的徒弟说，这就是肝胆的位置，接着我老公做了一次，我也做了一次，感觉和盲推还真是不一样，我老公说做得他胆囊处冒泡泡……，我已经交了钱决定做疗程了，欲知疗效如何，且听下回分解……

作者: 微笑天使2010 时间: 10-11-22 06:05
我约的是周三肖老师的治疗，好期待的
我也是要做疗程的

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-22 06:15

我约的是周三肖老师的治疗，好期待的
我也是要做疗程的
微笑天使2010 发表于 10-11-22 06:05

我有觉察出潜意识深层次的冲突和纠结，不知道我这三个疗程是否够用，在北京我还办了48次，来上海之前，我做了3次，还有45次，但是只能治疗，不能做情绪处理。

我现在的身体被疏通了很多，关键还有情绪，原本恢复的血压，在显露出的冲突中，又升高的，刚才是180/120

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-22 06:16
因为无助，我求助了30年左右的医生

作者: clytea 时间: 10-11-22 11:00
79# 微笑天使2010
很奇怪，不理解

作者: clytea 时间: 10-11-22 12:24
80# 微笑天使2010
不明白啊

作者: clytea 时间: 10-11-22 12:28
83# 米兰骆驼刺
好的，我喜欢看书。一定找来看。最近很喜欢看亚隆的小说。
北京好啊，我以前在上海这里的非常好的综合医院看过几次心理咨询，费用都不能医保的。

作者: clytea 时间: 10-11-22 12:31
84# 米兰骆驼刺

不明白，我看过几次心理医生，虽然有帮助到我，但是也给我带来了一些困惑，觉得如果医生引导不得当的话，反而让人更晕，所以我就不去了。不也慢慢好起来了嘛

作者: clytea 时间: 10-11-22 12:34
90# 米兰骆驼刺
亲爱的米兰，我感觉你好想非常在意你的血压。但是我一直觉得高血压没什么大不了的阿，身边太多人高血压了，天天吃降血压药就可以了阿。

作者: clytea 时间: 10-11-22 12:36
89# 微笑天使2010
嘿嘿，好期待你们做完治疗回来报告啊

作者: clytea 时间: 10-11-22 12:39
本帖最后由 clytea 于 10-11-22 12:41 编辑

87# 索菲亚
我现在的睡眠已经固化为断断续续了，只要能睡着，断就断好了，梦多也挺好玩的啊，反正我没有噩梦，都是挺平静舒服的梦。我就怕有时候一点也睡不着，那样就挺难受的，不过第二天会睡得比平时还好。不过我的头和背总是会有一些不舒服，但是已经比以前轻很多了，而且一点也不影响我的正常生活。当然，如果一点问题也没有那当然最好了

作者: clytea 时间: 10-11-22 12:42
88# 索菲亚
听上去蛮灵的嘛，你交了多少钱啊？很期待你们的好消息

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-11-22 14:01

83# 米兰骆驼刺
好的，我喜欢看书。一定找来看。最近很喜欢看亚隆的小说。
北京好啊，我以前在上海这里的非常好的综合医院看过几次心理咨询，费用都不能医保的。
clytea 发表于 10-11-22 12:28

北京心理咨询费也不能医保的，心理治疗费可以医保

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