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标题: 大家认为躁郁患者适合看什么书和电影呢？ [打印本页]

作者: iin601 时间: 10-9-7 21:17
标题: 大家认为躁郁患者适合看什么书和电影呢？
能够看书（尤其是那些需要思考的书）和看电影（尤其是剧情片），说明处于轻度抑郁以上的状态（包括正常和躁狂）。那，究尽看什么书和电影对恢复或保持健康心理有所裨益呢？希望听听大家的意见。或者谈谈对你帮助最大是哪本书和电影。

作者: magazine380 时间: 10-9-7 21:26
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作者: 龙华出家 时间: 10-9-7 22:13
美丽心灵

作者: 情绪中挣扎 时间: 10-9-7 22:20
看了不一定好，特别是情绪没有控制的时候，很容易情绪激动、难过!

作者: 春花秋实 时间: 10-9-7 22:23
看看心理方面的如森田疗法或者认知疗法方面的，也可以看些励志方面的。

作者: iin601 时间: 10-9-8 06:10
《阿甘正传》和《美丽心灵》不但都是优秀影片，而且都有一个共同点：讲述生理或心理残疾人物的奋斗人生（阿甘本来腿有毛病且弱智，Nash患有精神分裂症），看了催人奋进。
   类似的电影还有：《Temple Grandin》（讲述自闭症患者战胜自我、融入社会的人生历程）、《Front of The Class》(讲述一位患有妥瑞氏症且勇敢乐观的男孩如何令人不可思议的完成学业并成为一名出色的教师的真实故事）、《My Left Foot》(讲述脑瘫患者如何成为举世瞩目的画家和作家并拥有幸福婚姻的)……
   这类电影还有很多，有时间都可以找来看看，从中一定能学到不少东西，可以让我们增强控制躁郁、战胜自我的信心。
   还有什么好片子，大家推荐、交流一下。让我们从电影中、从别人的人生故事中汲取力量。

作者: 钟摆摆 时间: 10-9-8 22:50
IMDB Top 250 http://www.verycd.com/topics/2803261/
历届奥斯卡 http://www.verycd.com/topics/2817101/
以上为电驴下载地址,,,不管是励志的还是剧情的,,电影在这里面挑总不会让你失望,,可保不会看到烂片耽误青春

作者: 黑暗中的一点光 时间: 10-9-9 09:32
《美丽人生》也不错，可以看看

作者: 古墓小龙女 时间: 10-9-9 10:45
我也看过front of the class ,刚刚昨天看的，很感动，给我很大的勇气。 6# iin601

作者: 石头记 时间: 10-9-9 13:38
心理迷茫期是这样很渴望找到自己的方向目标、智慧哲学上的欲望，求得一个解脱一个支点。
看书是最为常见的求知方式。

作者: ZHANGXS05 时间: 10-9-9 14:05
sea biscuit， Walle

作者: 钟摆摆 时间: 10-9-10 20:58
本帖最后由钟摆摆于 10-9-11 13:05 编辑

11# ZHANGXS05
"海洋饼干"确实不错,,,几年前看过,,,很好的一部励志片,,,原片中文名好像叫<奔腾年代>,,,还是根据真人真事改编的呢
"Walle"评价相当高呀,,,据说很感人,,,可惜一直还没看,,,不过也是早晚要看的,,哈哈

作者: 暮色1004432512 时间: 10-9-11 01:23
克林特·伊斯特伍德《老爷车》
本杰明·巴顿奇事《返老还童》
韩国电影《雏菊》
香港电影《保持爱你》粤语版
安吉丽娜·朱莉《换子疑云》

作者: Yolanda路人甲 时间: 10-9-12 15:31
狂躁的时候恐怕没有办法能坐下来看电影吧？

作者: 微笑的猪儿@；@ 时间: 10-9-12 21:43
阿甘正传和美丽人生都是很不错的。只要有助于身心愉悦的，其实都可以看

作者: 幸福的艺术 时间: 10-9-20 14:07
我觉得没事看点喜剧片吧。

作者: ssl162 时间: 10-9-20 16:28
积极向上的，健康清新的。

作者: thail08 时间: 10-9-20 17:08
　　三分娱乐，三分技术，四分文卫史教。

作者: 东北小伙 时间: 10-9-23 08:05
心情不好时，不知所措，我喜欢找一些心理学与医院生活的片子。《移魂女郎》，边缘性人格障碍的康复故事；《飞越疯人院》，一个健康人被送入精神病院的经历；《风雨哈佛路》，从美国社会底层依靠自身努力进入哈佛的坚强女孩；预防自杀的影片也可以看一看，心情太失落时我看过《儿子的房间》，白发人送黑发人的故事，意大利心理咨询师因儿子以外死亡而经历的人生阵痛，真是生命不能承受之痛，所以看过后不要再轻视生命喽！
心情不稳定时，觉得还是自身比较虚弱，尽量少看暴力，刺激的电影。最近看印度片子《三傻大闹宝莱坞》，觉得有空时看看不错。

作者: iin601 时间: 10-9-24 20:30
11# ZHANGXS05
谢谢，这两部都是很好的片子，我在下了。等10月份考试过后看。

作者: iin601 时间: 10-9-24 20:36
19# 东北小伙
谢谢！有空找来看看。

作者: iin601 时间: 10-9-24 21:04
点点滴滴地看，看了一个多月，昨天终于把全套《明朝那些事儿》看完。很不错的历史书，完全颠覆了平常人们印象中呆板严肃的史书概念。从中获益良多。相信每一个读者都会或多或少因此书而对人生、对世界有新的认识和思考。
结果并不重要，因为任何结果都会成为过去。而幸福的关键在于拥有良好的心态。良好的心态来源于充实而又努力，忙碌而又痛苦的过程。
所以，过程比结果更重要；幸福来源于痛苦。

作者: rose-2 时间: 10-9-25 17:11
除了恐怖片，什么都可以看！
平时多看些励志的书或文章，有助于消除自卑心结！

作者: ZHANGXS05 时间: 10-9-25 18:03

11# ZHANGXS05
谢谢，这两部都是很好的片子，我在下了。等10月份考试过后看。
iin601 发表于 10-9-24 20:30

Thanks for considering my advice. And would U mind tell me you will take what exam? self-study or some professional qualifications?

作者: 东北小伙 时间: 10-9-27 11:29
楼主的哲学式语言让我理解起来破费脑筋啊

作者: iin601 时间: 10-9-27 16:04

Thanks for considering my advice. And would U mind tell me you will take what exam? self-study or some professional qualifications?
ZHANGXS05 发表于 10-9-25 18:03

Accounting qualification exam

作者: iin601 时间: 10-9-28 18:50

楼主的哲学式语言让我理解起来破费脑筋啊
东北小伙发表于 10-9-27 11:29

呵呵，其实我也表达不清楚

，只是根据我的生活经验得来的结论，请多指教

作者: 东北小伙 时间: 10-9-30 18:39

作者: 继续研究 时间: 10-9-30 21:42
本帖最后由继续研究于 10-9-30 21:44 编辑

我病得越重越喜欢恐怖片,

因为我发现欧美恐怖片一般开头都很轻松,阳光灿烂,
后来虽然恐怖了,但是还是比较有悬念,
太平淡的生活电影电视剧看不下去

看日韩的恐怖片是受罪,节奏太慢,压抑的要死,那些拍片的导演没有搞懂,
即使是恐怖片也是要给观众带来快乐的,而不是折磨观众的

有一阵喜欢看喜羊羊和灰太狼,几百集真的够看了
很好笑而且可爱,推荐有爱的病友看

作者: iin601 时间: 10-10-4 08:29

我病得越重越喜欢恐怖片,

因为我发现欧美恐怖片一般开头都很轻松,阳光灿烂,
后来虽然恐怖了,但是还是比较有悬念,
太平淡的生活电影电视剧看不下去

看日韩的恐怖片是受罪,节奏太慢,压抑的要死,那些拍片的导演 ...
继续研究发表于 10-9-30 21:42

我也爱看喜羊羊，觉得懒羊羊特可爱，和我某些时候有点像

作者: iin601 时间: 10-10-11 19:59
今天开始看《活着》，想趁着情绪不错的时候看些沉重的书，调济一下，哈哈

作者: 东北小伙 时间: 10-10-11 20:20
那书够沉重的，心情不好时容易落泪

作者: iin601 时间: 10-10-11 20:57

那书够沉重的，心情不好时容易落泪
东北小伙发表于 10-10-11 20:20

正在训练自己面对现实生活，看看也许有帮助。不过作者“为活着而活着”的观点还一时接受不了。呵呵，可能我悟性不够

作者: 东北小伙 时间: 10-10-11 21:04
那么深奥的观点我可不想接受，做个普通的人就好。

作者: iin601 时间: 10-10-11 21:20
余华认为人生是毫无意义的，人和动物相似，只是为了活着而活着，可我觉得从宏观角度，如宇宙、银河系来说的确如此，但从微观角度看，如家庭，团队，甚至社会，人活着还是有其特定意义的。每个人应努力使自己活得对自己、对家庭、对团队、对社会有意义。就像控制病况既为了使自己活得更好，也是为了家人和社会，这不是一个活着意义的很好注解吗？

作者: suegao 时间: 10-10-11 21:38
喜欢看大家的书评

作者: iin601 时间: 10-10-13 16:38
《活着》看完了，感觉没那么沉重，可能自己经历得太多，对小说中的生离死别、悲欢离合有了一定的抵抗力。只是觉得余华太过悲观了，结尾竟活生生把苦根写死了（居然被豆撑死了，这也太迁强了吧）。何必呢……

作者: 东北小伙 时间: 10-10-13 21:56
哥们，你学文的吧？你的话我常听不懂。有空时发点生活方面的事呗。怎样才能培养情绪方面的抵抗力呢？“经历的太多”指患病吗？生病后感到好几年时间是空白的，经历变少了？

作者: iin601 时间: 10-10-14 06:34

哥们，你学文的吧？你的话我常听不懂。有空时发点生活方面的事呗。怎样才能培养情绪方面的抵抗力呢？“经历的太多”指患病吗？生病后感到好几年时间是空白的，经历变少了？
东北小伙发表于 10-10-13 21:56

比如你经历过人生的辉煌与悲惨后，就能坦然面对成功与失败、顺境与逆境。再比如你经历过生存与毁灭的痛苦决择之后，就对生离死别看得更透、比常人有更深的理解。
有时间空白是因为你与社会的隔绝。当你抑郁时，还能坚持工作、学习；与人交往；处理问题；解决困难。这会大大丰富你的人生经历，增强你的信心，达到“增益其所不能”的效果。
当然，前提条件千万不能忘----坚持服药。

作者: 东北小伙 时间: 10-10-14 21:12
讲得很好！我可能真的是由于隔绝才感到空白吧？真实的体验容易加深理解，希望自己不要总是单一的纵向体验，多增加横向的体验，生活丰富些，性格的优化还是要在社会中完成。另外，同意楼主，我不会忘记服药的。

作者: sam 时间: 10-10-14 22:46
杰米森的《我与躁郁症共处的30年》这部书不错，记录了她作为一个有名的精神病专家，同时自己也是躁郁症的患者的一些经历，可以看看

作者: iin601 时间: 10-10-17 16:12

杰米森的《我与躁郁症共处的30年》这部书不错，记录了她作为一个有名的精神病专家，同时自己也是躁郁症的患者的一些经历，可以看看
sam 发表于 10-10-14 22:46

嗯，想办法找来看看。最好有电子版的。谢谢推荐

作者: iin601 时间: 10-10-31 18:49
前一阶段一直忙于应考，为了让不堪重负的大脑得到休息，在复习期间穿插着看《山楂树之恋》。考试考完，小说也正好看完。感觉写得还不错，尤其老三给静秋洗脚那段，感动得不行，几近流泪。但觉得老三得白血病这个结局有点俗套。
同时有个想法想同大家讨论一下，那就是：为什么文艺作品中的完美爱情大都是以悲剧收场呢？是不是只有悲伤的结局，才能让人在扼腕中沉醉，叹惜中痴迷……

作者: iin601 时间: 10-11-1 23:36
昨天看了李连杰主演的《海洋天堂》，觉得孤独症患者也不容易，而他们的父母更是不容易啊……

作者: iin601 时间: 10-11-7 19:18
下了很多奥斯卡得奖影片来看，可有些片看不懂，有些片觉得也不过如此，是不是我的品味有问题？

作者: iin601 时间: 10-11-11 00:23
近几天开始看路遥的《平凡的世界》，写得不错。还有什么好书，大家推荐一下！在这里小女子先谢了！

作者: 东北小伙 时间: 10-11-13 11:36
真是勤奋好学啊，向你推荐余杰《压伤的芦苇》，前几天看的，感觉余杰的成长经历有种时代先锋者的范儿。他的《火与冰》不知你看过没，对年轻人颇具煽动性，两本一同读可以更了解他的经历。

作者: iin601 时间: 10-11-13 19:44

真是勤奋好学啊，向你推荐余杰《压伤的芦苇》，前几天看的，感觉余杰的成长经历有种时代先锋者的范儿。他的《火与冰》不知你看过没，对年轻人颇具煽动性，两本一同读可以更了解他的经历。
东北小伙发表于 10-11-13 11:36

谢谢你的推荐，余杰的作品批判性很强，容易引起年轻人的共鸣。一定找来看看

作者: iin601 时间: 10-11-14 11:59
刚看了《The Necessities Of Life》,讲因纽特人（Inuk）的剧情片，长得像蒙古人，住在冰天雪地的北极圈附近，靠打猎为生。电影节奏慢得像日本片，男主角演得还不错。

作者: iin601 时间: 10-11-27 20:48
刚看了《Winter's Bone》,讲述一个十七岁女孩，在上有痴呆母亲，下有弟妹，父亲杳无音讯的情况下，面对重重困难，独自支撑家庭的感人事迹。非常佩服剧中女孩的勇气和毅力，向Ree学习！不得不佩服美国人独立能力就是强！

作者: 发如霜 时间: 10-12-2 20:32
还是喜欢周星星的老电影，喜剧之王，有时让人感动，更多的是让人发笑

作者: iin601 时间: 10-12-4 13:39

还是喜欢周星星的老电影，喜剧之王，有时让人感动，更多的是让人发笑
发如霜发表于 10-12-2 20:32

以前我也挺喜欢看周的喜剧片，可看多了无厘头式搞笑，有点审美疲劳。现在蛮喜欢看徐峥的喜剧片，《夜店》非常不错，值得一看。

作者: iin601 时间: 10-12-5 23:32
刚看了韩国电影《母亲》（又译作《娘家母亲》），非常感人，建议女性朋友都看一看。

作者: iin601 时间: 11-2-5 13:09
接连看完了路遥的两部作品《平凡的世界》和《人生》，尤其是《平凡的世界》给我留下了深刻的印象，从中领悟到了不少人生哲理。现在又在看余华的《兄弟》
朋友推荐说《让子弹飞》是本很男人的电影，我想应该是蛮深沉，蛮严肃的，结果一看竟是部喜剧片，太搞笑了，比《非诚勿扰II》强多了。

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