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标题: 今天先发个贴，明天再来！~~~~~ [打印本页]

作者: 红魔牌自行车 时间: 10-9-2 10:50
标题: 今天先发个贴，明天再来！~~~~~
不要灰心，希望就在前面！~

作者: 神光 时间: 10-9-2 11:05
支持你，冲出黑暗，迎向阳光！

作者: 红魔牌自行车 时间: 10-9-2 18:15
先拟个时间表以便接下几天借鉴 ~~~~~~

早上起床 30俯卧撑 50仰卧起坐

上午上网看书

中午眯眯

由于腿没有恢复待恢复加入慢跑！~

没了早中晚三顿饭！！！

作者: 火烈鸟 时间: 10-9-2 20:46
每天进步一点点！加油！

作者: 红魔牌自行车 时间: 10-10-15 11:27
我想看会书却是定不下❤来一会寻思这个一会寻思那个

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