阳光工程心理网

标题: 怎么能停了那半粒药，我要怀孕，但又不想天天睡不好，大家帮帮我吧。 [打印本页]

作者: 两只眼睛 时间: 10-8-26 13:35
标题: 怎么能停了那半粒药，我要怀孕，但又不想天天睡不好，大家帮帮我吧。
本帖最后由两只眼睛于 10-8-26 13:36 编辑

我得抑郁症已经10年，期间断断续续反反复复，一直用药物控制，05年底看了姚培芬医生服用她开得药后一直持续了4年都不错没复发过，后来去年开始我就慢慢停药了，因为考虑以后要生孩子，再说我内分泌失调，估计跟吃药也有关系。
可惜从去年年底开始状态就不对了，不晓得是不是因为药物关系，还是自身问题。
不过从去年底到现在这半年多来我一直坚持没加药，熬得非常难受，精神很痛苦，但我不想重新吃药，否则何时能停能怀孕？压力真的很大，因为抑郁而精神上得痛苦人都瘦了将近10斤，但我觉得自己还是能撑得住，坚持没加药（最多一粒思瑞康或者半粒，现在有时只吃1/4仅为了睡眠），医生也让我别加药，现在终于慢慢好转了，真的真的不容易啊，所以说现在我更坚定不能加药了。都已经熬了这么多时间了，不能前功尽弃。
可惜我得睡眠有问题，到现在为止，天天需要药物才能入睡，哪怕吃半粒甚至1/4思瑞康也好，都能入睡，但如果一点都不吃，就无法入睡，我自己也觉得这可能是精神依赖，潜意识里只要吃了就觉得肯定好睡，然后就睡着了，不吃得话就翻来覆去怎么也无法入睡，我已经反反复复尝试完全停药不吃，但每次都辗转反侧无法入睡，最终都不得不吃它个半粒.....

我该怎么办啊？我想停药，准备怀孕，但是无法入睡真的很让人困扰，谁能帮帮我啊？

作者: 清雅百合 时间: 10-8-26 20:11
吃得比四分之一更少一点试试看，能否睡着？
你每天吃药就没有忘记的情况发生吗？如果忘记了，是否能睡好？

作者: 两只眼睛 时间: 10-8-26 21:01
前几年抑郁没复发的时候，一直维持着剂量，每天都当完成任务一样吃药，时常忘记，现在是怎么都不会忘记....

作者: 我是谁 时间: 10-8-29 13:46
实在不行，试一试，营养疗法吧
我没有试过，只是在这个网上看到的
听说，营养疗法也能帮助人睡觉的
你可以关注一下，
好像这个板块的版主火烈鸟，也是怀孕的时候，营养疗法的

作者: 两只眼睛 时间: 10-8-29 18:43
营养疗法具体是怎么样的啊？

作者: 安儿安宝贝 时间: 10-8-30 17:33
不要怕，我怀孕前也是慢慢把药减下来的，晚上吃阿普佐轮由1片减到半片再到四分之一片，最后停了，才几天就有了我的幺儿。我当时有一个信念，我一定要当妈妈，一定要给老公生个宝宝，没睡好就靠信念，叫自己坚强，一定可以的，加油

作者: 两只眼睛 时间: 10-8-31 12:24
我这两天好像又不太对劲了，今天早上起来状态特别差，又是一点力气一点劲都没有，前几天好像好了点，不晓得是不是这两天我感冒觉也没睡好所以更加导致闹钟化学物质分泌异常了？
只知道真的说不出的难受和痛苦，何时是尽头啊？什么时候能回到之前的那个我啊？
我真的好痛苦，又不敢加药，我已经减药半年多了，不能再从来再来，否则这半年的坚持全没了，但我又真的好痛苦，身体又差，人也瘦，谁能帮帮我啊，我真的不知道该怎么办？
QQ:30794302

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)