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标题: 忧郁就是体格太差了 [打印本页]

作者: geowalker 时间: 10-8-24 16:18
标题: 忧郁就是体格太差了
按马克思主义哲学，物质是意识的基础
那么身体就是心理的基础
病友们，你们做到坚持锻炼了吗？
每一个人都会对患者说：
你们要高兴，要想快乐的事情
其实，这些是实话、也是废话

我现在明白了，没有一个强健的体魄
战胜忧郁症就是白日做梦
所以，我准备当体力工人去了
不再去想未来，因为未来不是想出来的
与其死要面子活受罪
不如放下脸皮踏实的开始
花上10年时间能治好，也是值得的
只要身体好了，我们还有机会享受人生
当然前提是，2012不是真的

作者: geowalker 时间: 10-8-24 16:36
要放纵自己的心，就先放纵自己的身

作者: 冬日恋歌 时间: 10-8-24 18:07
楼主是研究哲学的，悟性不一般啊

作者: 森田正牛 时间: 10-8-24 18:20
对抑郁症而言，的确是物质基础第一。

作者: way 时间: 10-9-15 22:07
是啊，我也是身体太差，气血不足，一个大男人，皮肤除了脸有点晒黑，加上大脑思虑过重，失眠每天都做梦，反而脸不苍白，可能血都充到脑子上了，身上包括手臂都挺白的，没有人家那种健康的黝黑，请问朋友们如何补充气血不足那，食疗，中医还是营养素，加体育锻炼，哪个效果更好些哪，还是都用

作者: 人生啊 时间: 10-9-15 23:23
我就是当了体力工人，身体变的更差了，3个月就感冒了2次，还一直咳嗽不见好

作者: movie 时间: 10-9-15 23:32
不是这养的，以我的经验，如果已经是中重度，体育锻炼的作用就很小了，关键是吃药

作者: green 时间: 10-9-16 04:12
太赞同你的说法了

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-9-16 05:06
其实情绪也是物质的。

作者: haitao486 时间: 10-9-21 13:27
nba的球员韦斯特也是抑郁症很多体育运动员都有抑郁症 lz如何解释呢

作者: 蓝色传说 时间: 10-9-22 19:48
楼主说的体质弱的人相对更易患这样的病--这个观点我非常赞同！！

作者: sylz 时间: 10-10-6 19:40
楼主的分析很精辟，赞

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-10-6 23:04
很虚弱，很疲劳的说

作者: 夜惜朝 时间: 10-10-7 01:33
是人的心丢了，不知自性！马克思没用，不如一句阿弥陀佛念到底，啥病都会好的。
不过像意志不坚、情绪低沉倒是和五脏有很大关系。总之除了人的品性，其它都是可以好的

作者: 纯净水 时间: 10-10-7 08:36
应该只是其中的一个因素吧

作者: 云海天山 时间: 10-10-7 09:28
1# geowalker

挺同意身体好就不容易忧郁的观点。

不过强壮身体的最好方法可能不是当体力工人。恐怕反而容易耗体力。

小建议。想强壮身体。最好去找所谓养生的方法。尤其是中国道家和印度瑜伽流派的诸多健身术。效果一定比干体力活好的多。我是有些体验才这么说。可以尝试一下，比较一下。

道家的东西比瑜伽派的更有效果。毕竟是本土的，容易学习。

作者: 云海天山 时间: 10-10-7 09:31

我就是当了体力工人，身体变的更差了，3个月就感冒了2次，还一直咳嗽不见好
人生啊发表于 10-9-15 23:23

这就是一个例子。

过多的体力劳动反而消耗元气。

作者: 渴望宁静 时间: 10-10-7 09:33
身和心本来是一体、互为影响作用的，所以体质差和忧郁是不可分的

作者: 云海天山 时间: 10-10-7 09:33

nba的球员韦斯特也是抑郁症很多体育运动员都有抑郁症 lz如何解释呢
haitao486 发表于 10-9-21 13:27

运动员未必不是虚的。很多运动过度都能让人折寿。所谓外强中干。

作者: 云海天山 时间: 10-10-7 09:41
关于心理和身体的关系，还是迷一样的东西。

有一点就很奇怪。普通疾病造成的虚，很容易补。而抑郁症的虚，就难的多。我知道一个中医治疗一般的虚，只要三个月之内。而治疗抑郁症的虚，要一两年。

为什么心理造成的体虚就如此铭心刻骨？挥之不去？叫天不应，叫地不灵？

心身关系，是伟大的科学。

作者: 云海天山 时间: 10-10-7 09:52
具体的说一个例子。我曾经在本地一个中医诊所呆过三个月。搭过很多脉。普通病，不管病多重很少有右尺脉摸不到的。可当我遇到一个抑郁症那个脉给我留下很深的印象。右尺摸不到。这是个什么概念？等于说，元气是空的。等于说一棵大树表面上还是枝叶繁茂，可是基本上没有树根。这是一个什么样的生存状态？没有树根，拿什么支持枝叶？这种生存的维护，窘不窘迫?

后来又遇见过病友的这种脉象。我明白了严重的难治的抑郁症，有多么虚。

作者: 云海天山 时间: 10-10-7 10:00
人人都是一个小宇宙。拿我们比作地球。我们是一个可怕的地球。我们的地心的熔岩浆，不是赤色的，热烈的，燃烧的。而是灰冷的寒烬。这是一个冷酷的地球。地心的寒，浸透到地表。没有温暖，于是没有生物。
我们活着吗？对，活着。但是就这样活着。活在永恒的寒冬。

作者: 云海天山 时间: 10-10-7 10:06
靠！今天怎么这么多愁善感啊喷洒出如此寒意透骨的信息。虽然秋风已萧瑟，可是艳阳仍多情。我不可能不向往大地回暖的那一天。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-10-7 10:45

运动员未必不是虚的。很多运动过度都能让人折寿。所谓外强中干。
云海天山发表于 10-10-7 09:33

职业运动员人人有很多伤病，要做很多手术，还要带上拼搏，退役后的运动员，都是在伤痛中渡过余生。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-10-7 10:52

具体的说一个例子。我曾经在本地一个中医诊所呆过三个月。搭过很多脉。普通病，不管病多重很少有右尺脉摸不到的。可当我遇到一个抑郁症那个脉给我留下很深的印象。右尺摸不到。这是个什 ...
云海天山发表于 10-10-7 09:52

我总是感觉到后背有很多穴位疼痛，我感觉心腧穴最明显，于是我到医院的正骨推拿科，期待得到诊治，挂号后，推拿医生，为我搭脉诊治，他说，你现在不适合做，等过段时间再来，他说，推拿治疗本身就破气，你现在连根都没有，不适合做。他让我把好给退了，连续三次，他让我去退号。9月中旬才正式开始做，我那个麻啊，他说感觉麻是气血不通的表现。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-10-7 10:53
肖然的身心能量疗法的最重要最根本的理论，就是树根理论。

作者: 夜惜朝 时间: 10-10-7 14:27
这就是说要是身体好了，心情也会好的，对不？ 18# 渴望宁静

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-10-14 23:52
我的回复锻炼身体了，从来没高过的血脂，如今也高了，还出现了甲状腺机能减退等等，呜呼哀哉~~

作者: zangma 时间: 10-10-15 05:38
怎么说呢有这方面的原因吧但是身体和心理毕竟是分开的不能做为主导因素吧

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