阳光工程心理网

标题: 心情影响焦虑症 [打印本页]

作者: dtscd    时间: 10-8-14 03:13
标题: 心情影响焦虑症
我也是受焦虑症的的人,前段时间焦虑症基本没有给我带来什么影响,但最近由于工作和生活上的压力,又感觉人不舒服了,头老是崩的紧紧的,有时坐立不安的,总是东想西想的,呵呵。。。烦死了,我心里很明白这些只是身躯的正常反应,现在对我工作还是有影响了,我每天都想着工作上的事情,晚上应酬到凌晨三点后,喝酒,打牌,生活是一团遭了!人在江湖身不由己呀!出来唠叨唠叨几句!兄弟们,战胜焦虑症,给你100万,保证你无忧无虑,呵呵。。。
作者: 一宁    时间: 10-8-14 16:02
嗯,压力大,出现焦虑也是难免的,焦虑本身是一种情绪,但是不要过度的去关注,积极做好该做的,剩下的也只有尽量顺其自然了。
作者: 雪豹的主人    时间: 10-8-14 16:39
放轻松,想干什么就干什么一点会康复的
作者: sanhe815    时间: 10-8-22 16:30
放轻松不只是一句话说的。
作者: 博格坎普    时间: 10-8-22 16:34
1# dtscd

同感。 来这里都是为了宣泄一下。


有时想一下这么辛苦工作都不知道为了什么,做得好又能怎么样,做得不好又怎么样呢? 简简单单过了就算了。

人生苦短,大家尽量找多点时间让自己开心咯
作者: 身心飞扬    时间: 10-8-22 21:30
再出现这种情况,还是找个心理医生吧。过后再顺其自然的做应该做的事




欢迎光临 阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/) Powered by Discuz! X3.2