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标题: 希望大家坚强 [打印本页]

作者: wzz01 时间: 10-7-27 08:46
标题: 希望大家坚强
本帖最后由 wzz01 于 15-1-11 17:54 编辑

希望大家坚强要有毅力

作者: 刺眼阳光 时间: 10-7-27 08:51
坚持锻炼，做加法，一步一步的提升
我也要坚持锻炼

作者: 湿地绿叶 时间: 10-7-27 09:01
你真行！这是需要多么大的毅力啊！大家都应该向你学习！

作者: hzhan11 时间: 10-7-27 09:04
从成本收益的角度来考虑，确实有些不值，个人感觉！

作者: 刺眼阳光 时间: 10-7-27 09:06
4# hzhan11

怎么会不值呢
只要能好，其他的事情都是磨练，对自己也有益

作者: 吉祥喜 时间: 10-7-27 09:41

佩服你！

作者: 神光 时间: 10-7-27 11:02
面对抑郁，我们需要的是有战胜它的勇气！锻炼是你的坚强意志，你赢得了战胜抑郁的勇气！

作者: mastiff2008 时间: 10-7-27 13:55
值得钦佩啊
在无力的时候求救于他人
当自己好转的时候做一个对社会有贡献的人

作者: 花儿已谢 时间: 10-7-27 17:50
非常佩服LZ的毅力，我曾经也通过加强锻炼战胜了抑郁
不过，现在身体不太好（肝有点纤维化），为了兼顾各方面，没有像以前那么有干劲了，抑郁也更严重了

作者: xplovelf 时间: 10-7-27 18:03
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作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-7-27 19:03

非常佩服LZ的毅力，我曾经也通过加强锻炼战胜了抑郁
不过，现在身体不太好（肝有点纤维化），为了兼顾各方面，没有像以前那么有干劲了，抑郁也更严重了
花儿已谢发表于 10-7-27 17:50

肝脏的再生能力比较强，好好养护吧

作者: xlhljp 时间: 10-7-28 08:33
吃药对抑郁有帮助，但并不是没有药就一定不可以康复。

作者: 心路 时间: 10-7-28 13:25
楼主的办法很好, 只有独处大自然才能激发生命的野性,

推荐大家跟着学,百利无一害

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-8-14 00:40
学习本土心理治疗《悟践疗法》，也有很好的帮助

作者: 冬日恋歌 时间: 10-8-14 08:39
不错，自己也很喜欢去接近大自然

作者: wzz01 时间: 10-8-14 15:00
本帖最后由 wzz01 于 10-8-14 15:02 编辑

楼主关键的2条：第一，改变内心的潜意识。
怎么办？怎么办？怎么办？我拉着老婆举起拳头来，咬着牙，用十分坚决而又低沉的声音宣誓：就是天塌了，我也不倒下！
第二行动：
这些难熬的日子，我想起了原来在山沟 ...
天虹发表于 10-8-14 12:17

天虹你好！
我那篇文章最感动我的我觉得也是：“怎么办？怎么办？怎么办？我拉着老婆举起拳头来，咬着牙，用十分坚决而又低沉的声音宣誓：就是天塌了，我也不倒下！”
不过，我当时的真实情况是：怎么办？怎么办？怎么办？我拉着老婆举起钢铁般的拳头来，咬着牙，用十分坚决而又低沉的声音宣誓：就是天塌了，我也不倒下！

如果没有钢铁般的拳头，我是很难撑下去的.

作者: mastiff2008 时间: 10-12-1 21:01
嗯楼主说的很好啊
内心里边一定要有信念觉得自己能好，而且遇见困难不要退缩
然后就是付诸行动了
这个很关键

作者: 城市樵夫 时间: 11-4-16 14:50
佩服楼主的毅力，我也要坚持锻炼，战胜抑郁

作者: 智空 时间: 11-4-16 15:53

孩子呢？也好了吗？

作者: sylz 时间: 11-4-16 18:30
像楼主学习~~~

作者: 听风看风 时间: 11-4-16 19:02
坚韧毅力，坚持锻炼。

作者: 阳光暖暖 时间: 11-4-17 17:02
我也有这种感受，就是一直想走一直想走，不想停下来脚步，但是我比较胆小，我可以在白天出去走很远很远的路，晚上就会很怕黑。一直走着会让我觉得心里舒服点，但有时又觉得有点自虐的倾向，但是这也是锻炼身体和调节自己的一种方式，可是我没有你那样的毅力，所以也没有坚持下来。应该向你学习

作者: wsi 时间: 11-4-17 18:18
多参加集体锻炼比较好，譬如羽毛球之类，一个人的锻炼效果不好
多参与集体，上街看看热闹，之类的
我喜欢逛菜市场，觉得那里有沸腾的生活，能感染自己。

作者: 许丽 时间: 12-10-3 07:48
佩服佩服

作者: charmp 时间: 12-10-3 11:10
胜人者力，自胜者强。要跳出强大的习惯束缚，确实就需要这样一股子狠劲。
向你学习！

作者: luckyboy7 时间: 12-10-18 17:01
钦偑你的勇气和坚持，但我做不到，所以我一直失败。。
很懦弱的说。。

作者: wzz01 时间: 12-10-18 19:21

孩子呢？也好了吗？
智空发表于 11-4-16 15:53

几年过去了,我现在一切很好,我的孩子也一切都很好.

作者: wzz01 时间: 12-10-18 19:22

钦偑你的勇气和坚持，但我做不到，所以我一直失败。。
很懦弱的说。。
luckyboy7 发表于 12-10-18 17:01

我现在一切都很好.依然不吃药.

作者: nobody_no2012 时间: 12-10-28 22:40
大难不死，必有后福！真好。希望所有得抑郁症的病人都可以康复并彻底远离抑郁。

作者: lemonk 时间: 12-10-29 14:52
俺也没吃药。运动、中医调理心情、看古典书籍、帮助他人、食疗、早睡早起

作者: 真彩 时间: 12-10-29 19:12
钦佩楼主的毅力与努力！向您学习！

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