阳光工程心理网

标题: 下个月要去上海看世博.很怕坐飞机啊.... [打印本页]

作者: kresty 时间: 10-7-16 18:56
标题: 下个月要去上海看世博.很怕坐飞机啊....
2年没坐飞机了..怕怕怕......怎么办..又不得不去..紧张.下个月中旬要去上海...

作者: 一宁 时间: 10-7-17 08:44
嗯紧张就紧张，没关系的，迎接心态面对，该做什么就去做，不要被主观想象束缚了，事情是发生变化的，以前不代表现在。

作者: 相信明天 时间: 10-7-17 10:10
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: kresty 时间: 10-7-17 10:19
恩.谢谢大家回复..我基本没什么症状了...就是还没跨过飞机这道坎...因为第一次惊恐发作就在飞机上..阴影很难消除啊....

作者: 东方の红猪 时间: 10-7-17 13:11
呵呵，我坐飞机有恐高，就是刚开始那一会儿要命得很，后来学乖了，上飞机前先灌一瓶葡萄酒晕晕乎乎就OK了

作者: 玉苍居士 时间: 10-7-29 21:42
我坐过一次再也不敢坐了，单位组织旅游都是双飞的，我很想去但怕坐飞机。很想约个同样的病人一起坐，可以相互加油!

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)