阳光工程心理网
标题:
想去陌生人多地方暴露疗法
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作者:
monkey而已
时间:
10-7-2 00:37
标题:
想去陌生人多地方暴露疗法
被社恐弄的烦死我了,怕自己眼神呆,眼睛瞪出,怕别人发现就排斥。搞的手抖脚抖心也抖,混身焦虑乱出汗。 琢磨着找个没人认识的热闹地,把自己当死马,发呆就发呆,眼珠瞪的比牛眼大,看看会咋样。 各位给个意见,这样暴露有效不
作者:
一介书生
时间:
10-7-2 21:11
买个车票
在车上
与同座聊
然后在买票回来
作者:
米兰骆驼刺
时间:
10-7-2 21:43
这就是脱敏治疗
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