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标题: 我今天开始做了美体按摩 [打印本页]

作者: SHANDANHUA 时间: 10-6-18 17:14
标题: 我今天开始做了美体按摩
我今天开始做了美体按摩。感觉不错。坚持做十天，我会找回以往美好的身材吧？还有，就是晚上少吃饭。我忘记在哪里看到一篇文章说，少吃让自己经常保持一种半饥饿状态还能减轻抑郁的情绪呢。

作者: kingyunyong 时间: 10-6-18 17:48
按摩治疗可以改善抑郁对身体的影响，如果在某些穴位上采取点揉或者是拔罐，都会有良好的收效。后背和头部的穴位，都是理想的治疗部位，当然在四肢的穴位也有着良好的效果。在任督二脉的穴位也有非常重要调理疗效。如果你选择的按摩师专业性强，我也认为会有减肥和治疗的功效产生。经常进行泡浴后刮痧治疗，也是一种不错的保健治疗方式。总之，如果条件允许，这些看似保健的方式也能极大缓解你的症状。对于少吃能减轻抑郁的介绍，我不太敢于苟同，我认为在治疗期间保证其营养，改善好脾胃的功能，是对你症状改善有益的。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-18 18:28
愿健康与你常在

作者: 放飞郁闷 时间: 10-6-18 20:49
本帖最后由放飞郁闷于 10-6-18 20:51 编辑

呵呵，按摩是好方法，值得推广，在这方面，你和米兰有不少可以交流的经验呀。

作者: starlamb 时间: 10-6-18 20:55
感觉好最重要。

作者: 开心果果 时间: 10-6-18 21:10
不错不错可以让身心放松

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-19 06:50

呵呵，按摩是好方法，值得推广，在这方面，你和米兰有不少可以交流的经验呀。
放飞郁闷发表于 10-6-18 20:49

此按摩非彼按摩，美体按摩我以前也做，主要以舒服为主，治疗疾病的功效不显著，尤其是医院久治不愈的疾病

作者: 放飞郁闷 时间: 10-6-19 22:32

此按摩非彼按摩，美体按摩我以前也做，主要以舒服为主，治疗疾病的功效不显著，尤其是医院久治不愈的疾病
米兰骆驼刺发表于 10-6-19 06:50

最起码可以减肥啊，别看这小小的减肥，恢复的，可是女人的自信呢。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-20 01:13
是滴，是滴，有次楼兰学会主席来北京，我和他夫人，和另外一个作家，逛公园，吃饭喝酒，我们两个女人聊起减肥，就眉飞色舞的，两个男人说，女人在一起聊减肥，就那么兴奋。

作者: 放飞郁闷 时间: 10-6-20 18:55
呵呵，这个话题对女人来讲，在哪都是永恒滴~~

楼兰学会？搞什么的？地址还是文化遗产？

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-20 19:21

呵呵，这个话题对女人来讲，在哪都是永恒滴~~

楼兰学会？搞什么的？地址还是文化遗产？
放飞郁闷发表于 10-6-20 18:55

学术机构

作者: SHANDANHUA 时间: 10-6-25 18:26
我瘦了。主要是腰变细了。呵呵～

作者: 兰草 时间: 10-6-26 13:44

我瘦了。主要是腰变细了。呵呵～
SHANDANHUA 发表于 10-6-25 18:26

羡慕

作者: 兰草 时间: 10-6-26 13:45

最起码可以减肥啊，别看这小小的减肥，恢复的，可是女人的自信呢。
放飞郁闷发表于 10-6-19 22:32

对女人蛮了解的。

作者: 放飞郁闷 时间: 10-6-26 18:01
呃，啥秘方啊，只减腰部，这个我比较感兴趣.....

作者: SHANDANHUA 时间: 10-6-27 12:47
今天是第十天了，是做按摩减肥的最后一天了。我在这十天里尽量做到了少吃东西按时去按摩。口味好像有点变化了，对油腻的东西和口味重的菜不是很感兴趣了。也许是暂时的吧。我更希望这种感觉能够保持长些。能让我保护好减肥成果啊~

作者: 放飞郁闷 时间: 10-6-27 17:25
我现在每天晚上都是水果拉沙，自己搅合搅合，不过感觉还是减肥效果一般，说不上来是哪的毛病，就是减不下来，唉，我的重度脂肪肝呀....

作者: SHANDANHUA 时间: 10-6-29 09:53
除了适当节食，还得运动。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-7-7 19:48

我瘦了。主要是腰变细了。呵呵～
SHANDANHUA 发表于 10-6-25 18:26

我做身心能量整合疗法，也瘦不少，就是体重依旧

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-7-7 19:49

呃，啥秘方啊，只减腰部，这个我比较感兴趣.....
放飞郁闷发表于 10-6-26 18:01

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-7-7 19:50

我现在每天晚上都是水果拉沙，自己搅合搅合，不过感觉还是减肥效果一般，说不上来是哪的毛病，就是减不下来，唉，我的重度脂肪肝呀....
放飞郁闷发表于 10-6-27 17:25

沙拉是增肥食物

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-7-7 19:51

今天是第十天了，是做按摩减肥的最后一天了。我在这十天里尽量做到了少吃东西按时去按摩。口味好像有点变化了，对油腻的东西和口味重的菜不是很感兴趣了。也许是暂时的吧。我更希望这种感觉能够保持长些。能让我保护 ...
SHANDANHUA 发表于 10-6-27 12:47

减肥成果如何

作者: SHANDANHUA 时间: 10-7-30 19:57
最近天气热的难受，我的食欲也不太好，所以就又开始实施新一轮的减肥瘦身计划了。我觉得价钱有点贵。也许是想调节一下心情吧。不过，十天下来会瘦的，可是我自己还是有点自责啊，怎么会一下子花那么多钱呢？

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-8-2 18:33
我最近出汗，吃得少，就没注意体重，觉得肯定会减的，结果猛增体重，郁闷

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