最近看球比较忙,我也不想说那么多话,你也好分散点注意力吧,看足球,打扫清洁卫生,培养点小爱好,琴棋书画,会有所缓解和分散你的焦虑烦躁的情绪吧。 石头记 发表于 10-6-19 00:36
生活大多是饮食住行,培养点小兴趣爱好,挺简单,这就是生活。我说让自己有点爱好兴趣,找点力所能及的事情做做,其实就是分散你的注意力,就是那么简单,不用天天空想。病了就要好好休息,调理,无聊了,跟朋友随便 ... 石头记 发表于 10-6-19 01:18