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标题: 我为什么总是想躺在床上 [打印本页]

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-9 20:34
标题: 我为什么总是想躺在床上
什么都不想做
连坐着嫌累
只想躺着，这是为什么啊

作者: Charlie Z. Song 时间: 10-6-10 06:38
因为你有病，想当初俺也那样，病好了自然就没有这个现象了。

作者: .... 时间: 10-6-10 06:48
浑身无力，懒散就是抑郁症主要症状之一.

作者: 兰草 时间: 10-6-10 08:19

想躺就躺，想睡就睡
小淘气变老发表于 10-6-10 07:08

对!抑郁说明你累了,需要休息了.
我也曾这样,现在让我躺着,我都不会去躺.

作者: 兰草 时间: 10-6-10 08:20
在治疗抑郁症时的其意义和对强迫症是完全不同的, 在这里,是指要接受得抑郁症这个事实,了解它的特点和恢复规律, 此处的为所当为是:什么也别干,安心卧床休息!! 按规定坚持服用抗抑郁症的药物!!无为而无所不为!! 抑郁的症状缓解后负性思维自动缓解!! 恢复期不是急于弥补耽搁的工作,而是慢慢来!!

作者: 逆流De鱼 时间: 10-6-10 08:21
因为抑郁黑狗让你觉得生活一切都很无趣，等你好了就不会老想躺着了。。。

作者: 兰草 时间: 10-6-10 08:21
http://www.sunofus.org/bbs/thread-12659-1-1.html
抑郁症自我调节之关键

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-10 10:24
2# Charlie Z. Song
原来如此，谢谢

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-10 10:27
3# ....
原来并不是情绪不再低落就是病好了。
哎……

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-10 10:27
4# 小淘气变老
我现在就是这样……

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-10 10:28
5# 砚谷墨清
看来我还是没有好

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-10 10:29
8# 逆流De鱼
是这样的，不知道自己想做些什么。因为做什么都没意思。

作者: 简单快乐 时间: 10-6-10 10:30
坚持吃药就会好起来的。

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-10 10:30

在治疗抑郁症时的其意义和对强迫症是完全不同的, 在这里,是指要接受得抑郁症这个事实,了解它的特点和恢复规律, 此处的为所当为是:什么也别干,安心卧床休息!! 按规定坚持服用抗抑郁症的药物!!无为而无所不为!! 抑郁的 ...
兰草发表于 10-6-10 08:20

谢谢你。我心里踏实多了。

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-10 10:31

http://www.sunofus.org/bbs/thread-12659-1-1.html
抑郁症自我调节之关键
兰草发表于 10-6-10 08:21

非常感谢，很认真地看了这个帖子。希望自己能领悟其中的真谛。

作者: 心岸 时间: 10-6-10 14:53
病的事，多调动自己，活动活动。

作者: Charlie Z. Song 时间: 10-6-10 17:16
活动活动。。。。。。。。。。。。。

动起来才能活。。。。

作者: zangma 时间: 10-6-10 21:06
不幸身被抑郁扰
浑身无力心烦恼
老是想往床上躺
总觉疲劳歇不掉

作者: 兰草 时间: 10-6-11 12:41

不幸身被抑郁扰
浑身无力心烦恼
老是想往床上躺
总觉疲劳歇不掉
zangma 发表于 10-6-10 21:06

半年后，就没事了，再等半年吧。忍耐，接受，休息。

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-11 17:33
18# 心岸
现在会出去散步。哪怕只是出去晒晒太阳。

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-11 17:33
19# Charlie Z. Song
哎，真是不想动啊

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-11 17:34
20# zangma
好文采啊

作者: 夏天的夏 时间: 10-6-11 17:35
21# 兰草
希望半年后真的能好起来

作者: Charlie Z. Song 时间: 10-6-12 04:01
要有个信仰。。。。这很重要。。。

作者: 抑郁123 时间: 10-6-15 12:05
楼主是不是原来强迫自己好多年了哦，抑郁症的人都是对自己要求比较高造成的

作者: 多爱我一些 时间: 10-6-15 12:13
那就躺到你不想躺时再起来吧，现在说什么也没用

作者: starlamb 时间: 10-6-15 12:26
找朋友出去逛街（不一定要买东西）就当是散步也不错的。
不要老是闷在家里那很不好的。

作者: tony0202 时间: 10-6-15 15:43
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作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-15 16:25
抑郁了就是这样，练习腹式呼吸，参加户外活动，注意休息，注意营养

作者: 夏天的夏 时间: 10-7-6 15:48
31# 米兰骆驼刺
最近好像好一些了。
只是变得很嗜睡

作者: cyfllu 时间: 10-7-6 18:39
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作者: green 时间: 10-7-6 19:40
抑郁症就是严重的气虚，当然想卧床了，和发烧感觉一样

作者: 邓家易 时间: 10-7-6 21:00
抑郁本身就会产生运动抑制，但是如果自己打起精神，那怕是跑跑步，不也是抗争吗？

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-7-6 22:06

31# 米兰骆驼刺
最近好像好一些了。
只是变得很嗜睡
夏天的夏发表于 10-7-6 15:48

嗜睡也是身体提醒你，你需要休息

作者: 小蛮腰 时间: 10-8-12 19:45

因为抑郁黑狗让你觉得生活一切都很无趣，等你好了就不会老想躺着了。。。
逆流De鱼发表于 10-6-10 08:21

我这样很久了，家里人都说我懒，指责我，我更害怕了，

作者: 刺眼阳光 时间: 10-8-13 09:19
感受世界，细细感受，都往好的方面去想，好的想法会渐渐越来越多。。。。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-8-13 12:03

我这样很久了，家里人都说我懒，指责我，我更害怕了，
小蛮腰发表于 10-8-12 19:45

出去走走，参加一些阳光户外的有氧运动

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