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标题: 我今早量了血压好怕 [打印本页]

作者: 呼呼猫 时间: 10-6-9 10:45
标题: 我今早量了血压好怕
血压 140 100
接着休息下再量 130 95 左右

好害怕啊.........

作者: 禁止触摸 时间: 10-6-9 14:04
140不高，只要不是长期在这个水平以上一般没什么事，紧张了血压高很正常。

作者: 呼呼猫 时间: 10-6-9 16:52
但是没紧张呀。
主要是下面的舒张压太高了，好怕。

作者: 昨夜长风 时间: 10-6-9 19:03
要注意，在临界点，平时多吃清淡，不要喝酒。

作者: 一宁 时间: 10-6-10 09:59
是的紧张自然就会血压高很正常的，紧张不高才不正常

作者: 心岸 时间: 10-6-10 14:26
是啊，就是怕结果才带来焦虑啊。

怕的根源是对健康的不安，接受不安，反而安。

就是说，血压你接受它高，高血压者有很多，你心理不敏感，你就有出路了。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-9-14 11:11
这样的临界血压，看看中医调理一下

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