阳光工程心理网

标题: 敢问大家的恐惧症都是如何克服的？ [打印本页]

作者: 順萁自然 时间: 10-5-18 10:19
标题: 敢问大家的恐惧症都是如何克服的？
本人现在身上有许多社恐的症状特别是对人恐惧不敢与人对视接着就是面容不自然。。。。许许多多。。。
请问大家都是如何克服的？？

作者: 神光 时间: 10-5-18 11:15
缓解紧张焦虑的情绪，释放内心的压抑，恢复安全感和自信，恐惧就可以消除。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-20 01:13

本人现在身上有许多社恐的症状特别是对人恐惧不敢与人对视接着就是面容不自然。。。。许许多多。。。
请问大家都是如何克服的？？
順萁自然发表于 10-5-18 10:19

我是中药治好了症状，同时修炼自己

作者: sevend 时间: 10-5-20 08:41
本帖最后由 sevend 于 10-5-20 08:45 编辑

楼上是怎么用中药治好症状的？
夏天到了，似乎恐怖更严重了，衣服穿得少，不敢在人前走路。手脚臂都觉得无处放，总觉得一举一动都是那么的不自然。到单位就钉在座位上，不愿起来了。怕举动不自然。有人和我一样吗

作者: 一宁 时间: 10-5-20 09:42
爬开对表情、对视以及人际关系等症状的是是非非，不以表情喜，不以表情忧，用心于生活学习——这条路走的越踏实，你自在大方的就越快！

作者: 順萁自然 时间: 10-5-20 11:57
我也想用中药治可关健是没找对人米兰骆驼刺是在哪看的中医效果好吗要吃多少副才见效

作者: 順萁自然 时间: 10-5-20 11:59
本帖最后由 sevend 于 10-5-20 08:45 编辑

楼上是怎么用中药治好症状的？
夏天到了，似乎恐怖更严重了，衣服穿得少，不敢在人前走路。手脚臂都觉得无处放，总觉得一举一动都是那么的不自然。到单位就钉在座位上，不愿起来了。怕举动不自然。有人和我一样吗

b03015125 在阳光工程心理互助论坛回复了 seclife 的话题上海的朋友都是在哪里看医生的？
是啊有同感一到夏天我就觉得我的病情加重了，到冷天的时候还好一点上面的症状我全有而且一模一样

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-20 12:08
我是在北京一个中医专家门诊部，一名中医神经精神科教授，博士导师治疗好的，他去年获得了国家奖励10元，同年也去世了，他儿子被立为学术继承人。医保不报。

北京的赵志付教授治疗抑郁症、焦虑症也很棒。医保能报销，就是不好挂号。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-20 12:11

我也想用中药治可关健是没找对人米兰骆驼刺是在哪看的中医效果好吗要吃多少副才见效
順萁自然发表于 10-5-20 11:57

没有吃汤药，是制字号药《利脑明颗粒》，专门治疗癫痫、抑郁症、神经症，多动症等等神经精神科疾病。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-20 12:13
顺其自然你是北京社友群的那个顺其自然吗？

作者: sevend 时间: 10-5-20 18:40
米兰骆驼刺，北京门诊部的精神科教授就开一种利脑明颗粒中成药就把你的症状全部治好了吗？？？
这种药哪儿有卖啊，价格怎么样

作者: 順萁自然 时间: 10-5-22 10:50
11#
发表于前天 12:13 | 只看该作者顺其自然你是北京社友群的那个顺其自然吗？

是的！我去年的确在那群呆过
为何有此一问？

作者: 冷静的青蛙 时间: 10-5-22 11:59
试试集体认知行为疗法吧，如果你现在没有抑郁强迫的话。如果有，就一面吃抗抑郁强迫药，一面集体认知行为疗法吧

作者: 五戒 时间: 10-5-22 18:34
一动凡心，即落凡尘。

作者: 順萁自然 时间: 10-5-22 18:37
什么叫集体认知行为疗法
药物对我没效

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-22 19:22

11#
发表于前天 12:13 | 只看该作者顺其自然你是北京社友群的那个顺其自然吗？

是的！我去年的确在那群呆过
为何有此一问？
順萁自然发表于 10-5-22 10:50

和顺其自然聊过天

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-22 19:26

米兰骆驼刺，北京门诊部的精神科教授就开一种利脑明颗粒中成药就把你的症状全部治好了吗？？？
这种药哪儿有卖啊，价格怎么样
sevend 发表于 10-5-20 18:40

是中医门诊部，中医教授，利脑明颗粒是制字号批号，目前我只知道在北京利人康中医专家门诊部有，我15,6年前用的，那时300左右，现在据说涨价了。大约400多吧。汤药我可以抄方去医保医院取，可以报销，利脑明可以不可以报销。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-22 19:30

米兰骆驼刺，北京门诊部的精神科教授就开一种利脑明颗粒中成药就把你的症状全部治好了吗？？？
这种药哪儿有卖啊，价格怎么样
sevend 发表于 10-5-20 18:40

我大约用了半年左右，自费了2000元左右吧。因为西医我拒绝吃药，也拒绝住院（当时北京的专科医院都建议住院），没有用过西药，疗愈的时间比较快，吃过西药的人，要逐渐戒断西药后，还需要巩固一段时间。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-22 19:31

试试集体认知行为疗法吧，如果你现在没有抑郁强迫的话。如果有，就一面吃抗抑郁强迫药，一面集体认知行为疗法吧
冷静的青蛙发表于 10-5-22 11:59

现在我个人觉得肖然你能量身心整合疗法是最好的疗法。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-22 19:33

什么叫集体认知行为疗法
药物对我没效
順萁自然发表于 10-5-22 18:37

诸如心理学的一些工作坊，既是心理医生学习进修的机会，也是处理问题和情绪的机会。

作者: 順萁自然 时间: 10-5-24 18:03
脑利明疗效如何？此药药店没有卖吗

作者: xinlin 时间: 10-5-24 23:19
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: sevend 时间: 10-5-25 08:51
本帖最后由 sevend 于 10-5-25 09:02 编辑

顺其自然和米兰骆驼刺的QQ是多少，能加你们聊聊吗

作者: sevend 时间: 10-5-25 08:56
本帖最后由 sevend 于 10-5-25 09:01 编辑

都搞不清这病是心理还是身体引起的了，头脑混沌一片。交往时只剩下恐惧这一种情绪了，只想拼命的掩饰，顾不上什么人情中必须的礼貌了，其它积极的东西都进不来了，经常得罪人。恐惧症应该不单纯是心理的问题吧。

作者: 順萁自然 时间: 10-5-25 10:08
我的QQ 670512342 很乐意认识你

作者: 順萁自然 时间: 10-5-25 10:10
近来我正在做电疗好了点原前我出门都不敢出，遇到有人的地方走路有时紧张的步态也变了算是严重到了极点了

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-5-26 22:34

脑利明疗效如何？此药药店没有卖吗
順萁自然发表于 10-5-24 18:03

肖然身心能量整合疗法疗效更好

作者: 順萁自然 时间: 10-5-27 18:12
你是冰镇本本么

作者: 順萁自然 时间: 10-5-27 18:13
只可惜脑利明普通药店没有要就就好了

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-1 09:35

你是冰镇本本么
順萁自然发表于 10-5-27 18:12

是滴，呵呵

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-1 09:38

只可惜脑利明普通药店没有要就就好了
順萁自然发表于 10-5-27 18:13

是啊，制字号批文的药，只能在被批准的医院诊所销售。

作者: sevend 时间: 10-6-8 09:15
标题: ，
本帖最后由 sevend 于 10-6-8 09:18 编辑

米兰骆驼刺能详细介绍一下肖然心理能量工作坊的治疗社恐方面的疗效吗？？？有宣传中那样的按摩几下就能治疗心理病的戏剧效果吗
我有兴趣。如果能治愈，愿意花点钱去找他医治。我是20多年的社恐
能留个Q号吗

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-22 20:03

米兰骆驼刺能详细介绍一下肖然心理能量工作坊的治疗社恐方面的疗效吗？？？有宣传中那样的按摩几下就能治疗心理病的戏剧效果吗
我有兴趣。如果能治愈，愿意花点钱去找他医治。我是20多年的社恐
能留个Q号吗
sevend 发表于 10-6-8 09:15

不好意思，刚看到回帖，你可以在我的空间里有一些转帖的文章，7月论坛有位朋友报名参加工作坊，他会有体验的的。

http://www.sunofus.org/home/space.php?uid=31787&do=blog&classid=642

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-22 20:05

米兰骆驼刺能详细介绍一下肖然心理能量工作坊的治疗社恐方面的疗效吗？？？有宣传中那样的按摩几下就能治疗心理病的戏剧效果吗
我有兴趣。如果能治愈，愿意花点钱去找他医治。我是20多年的社恐
能留个Q号吗
sevend 发表于 10-6-8 09:15

里面有学员感受的文章，里面就有那名社恐写的感受

作者: 多爱我一些 时间: 10-6-24 01:02
我是不敢对视他人，只要没人跟我说话，我感觉就好些。。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-28 11:25

我是不敢对视他人，只要没人跟我说话，我感觉就好些。。
多爱我一些发表于 10-6-24 01:02

以前我也是余光恐惧症

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)