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标题: 心灵的求助 [打印本页]

作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-12 13:16
标题: 心灵的求助
从昨天晚上到现在,我一直无法入睡,情绪跌落到了极点....

我努力的调整自己,强迫自己吃口东西,可是脑子无法停止下来,那个朋友在我脑子里,无休止的....上午上班,像梦游一样。

事情是这样的:
我昨天跟一个朋友说话,无意间话题拐到了有关他的另一个问题上,然后我说的,跟他说的,就没说到一块儿,我举了个例子,想说明他这样想是片面的,结果被他误会了,他非常的生气,指责我侮辱了他,我想解释,可他根本不给我解释的余地....

我失眠了,可是心里更难受

自问我可以问心无愧,因为我没有不尊重他的意思,但是面对他的误解却无法解释,这让我觉得心里无比痛苦。

兄弟姐妹们,帮帮我吧,我该怎么去做呢?
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-12 13:29
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亲爱的小孩 今天有没有哭
是否朋友都已经离去 留下了带不走的孤独

聪明的小孩 今天有没有哭
是否遗失了心爱的礼物
在风中寻找 从清晨到日暮

作者: yzplq    时间: 10-5-12 13:47
朋友,问心无愧就行了,他不理解是他的福气不够。你已经做到这份上了,他若执意误解,那他也是对你尊重不够,在意不多。那还有什么好说的。

放下,放下,没必要为了别人如此折磨自己,自己才是最重要的。
作者: yzplq    时间: 10-5-12 14:41
楼主不妨把事情说来听听,更好为你参考。如果不方便说就算了。
作者: 绿罗裙    时间: 10-5-12 16:01
自己不把事情放在心上就不难过失眠了。这世上的人那么多,相互之间不理解,发生矛盾的事情时有发生,如果每一件都放在心上,该有多累啊!

先安顿好自己的内心,暂时把事情搁在一边,等自己的状态调整好了,时机成熟了,事情自会得到解决。
作者: 绿罗裙    时间: 10-5-12 16:44
其实我昨晚也失眠了。。。放得下亲人,放得下曾经的朋友,却终究还有放不下的。。。
作者: yzplq    时间: 10-5-12 17:04
莫非你俩就是发生纠葛的两人?以至昨晚都没睡好

如果是这样就在这儿笑一笑,再,我的那些学生仔们发生了争斗,我都是这样处理的呢
作者: 小娜    时间: 10-5-12 18:58
每天都会有很多事情,我现在一般学会这样处理的:总体原则是做到问心无愧,若是实在放不下,就找个安全带抒怀下,然后该干嘛就干嘛,当黎明来临时,我们就彻底告别昨天,以全新的姿态迎接新的一天!
作者: zangma    时间: 10-5-12 19:02
放下负担 恢复轻松  安静睡觉 一切祥和
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-12 20:01
朋友,问心无愧就行了,他不理解是他的福气不够。你已经做到这份上了,他若执意误解,那他也是对你尊重不够,在意不多。那还有什么好说的。

放下,放下,没必要为了别人如此折磨自己,自己才是最重要的。
yzplq 发表于 10-5-12 13:47

我想他可能也是非常生气才这样,等过后,我想再向他解释,可能会好很多。
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-12 20:03
其实我昨晚也失眠了。。。放得下亲人,放得下曾经的朋友,却终究还有放不下的。。。
绿罗裙 发表于 10-5-12 16:44

我想,有些人,本就不该放下,可能一辈子都放不下,既然这样,我们都还是采取接受的态度吧。
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-12 20:13
莫非你俩就是发生纠葛的两人?以至昨晚都没睡好

如果是这样就在这儿笑一笑,再,我的那些学生仔们发生了争斗,我都是这样处理的呢
yzplq 发表于 10-5-12 17:04

如果能 ,我愿让他看到我的真诚
如果能 ,我会紧紧抱着他
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-12 20:15
每天都会有很多事情,我现在一般学会这样处理的:总体原则是做到问心无愧,若是实在放不下,就找个安全带抒怀下,然后该干嘛就干嘛,当黎明来临时,我们就彻底告别昨天,以全新的姿态迎接新的一天!
小娜 发表于 10-5-12 18:58

该干嘛干嘛......说的是,不过还是要自己先调整好自己,我在努力...

天行健,自强不息
地势坤,厚德载物
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-12 20:18
放下负担 恢复轻松  安静睡觉 一切祥和
zangma 发表于 10-5-12 19:02


嗯,平静,平和,让自己如深海般沉寂,如天际般博大
作者: 心海潮声    时间: 10-5-12 20:34
博大能稀释抑郁
深色能覆盖浅色
作者: 晓雪    时间: 10-5-13 18:20
本帖最后由 晓雪 于 10-5-13 18:36 编辑

想不到你也有想不通的时候啊。
   不知道你和你的朋友争论到了哪种程度。如果是很大的误会。要闹到决裂的地步,而你又非常在乎他,约出来把话说开,把误会解开应该会好很多的吧。
   如果是小事,如果没有机会深入的交流。都是成年人了,为了一件小事情,一次争论,是不会一下子把多年的友情摧毁了的。过一段时间气头过去了,就当做没事发生一样,和往常一样的联系啊(哪怕是你主动一点呢)大家应该还是一样的好吧。你可以用时间来慢慢的向他证明你没有侮辱他的意思,你把他当做好朋友。
   我挺正儿八经的吧。我还真有点不习惯。。呵呵
作者: 黑夜独行者    时间: 10-5-13 18:50
朋友之间会互相宽容的,一点点误会小插曲而已,过后,烟消云散,该咋样还咋样,这才是友谊,这才叫友情。
作者: 我是谁    时间: 10-5-13 18:56
这个问题,要区别对待的

如果是普通的朋友,只好算了
让时间去慢慢的证明吧

如果是你很好的知心朋友,
或者你很在意的朋友
你可以先冷处理几天
让自己的情绪平复
然后你才能更好的想好要说的话
法短信给他,静悄悄的解释
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-13 19:12
嗯,谢谢各位兄弟姐妹的关心和帮助,灰常感谢~~!!给大家个阳光的拥抱

我觉得我差不多已经调整过来了,这事我会慢慢的处理好的,毕竟,感情是经得起考验的,不管是时间的还是挫折的考验,都经得起。

再次谢谢各位亲们~!!

作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-13 19:13
博大能稀释抑郁
深色能覆盖浅色
心海潮声 发表于 10-5-12 20:34

嗯,说的好,博大,博大的胸怀,博大的心,能容纳一切。
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-13 19:14
想不到你也有想不通的时候啊。
   不知道你和你的朋友争论到了哪种程度。如果是很大的误会。要闹到决裂的地步,而你又非常在乎他,约出来把话说开,把误会解开应该会好很多的吧。
   如果是小事,如果没有机会深入 ...
晓雪 发表于 10-5-13 18:20

谢谢晓雪,我会解决好的,一定会~~~!!
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-13 19:15
朋友之间会互相宽容的,一点点误会小插曲而已,过后,烟消云散,该咋样还咋样,这才是友谊,这才叫友情。
黑夜独行者 发表于 10-5-13 18:50

说的对呀,所以我想,会没事的,我要放松,放松~~~
然后鼓起勇气,阳光面对~~!!
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-13 19:17
这个问题,要区别对待的

如果是普通的朋友,只好算了
让时间去慢慢的证明吧

如果是你很好的知心朋友,
或者你很在意的朋友
你可以先冷处理几天
让自己的情绪平复
然后你才能更好的想好要说的话
法短信给他, 静悄悄的解释
我是谁 发表于 10-5-13 18:56

嗯嗯~~
我已经这样做了,
悄悄的进村.....开枪的不要......
作者: 般若白莲    时间: 10-5-15 14:46
这样的情况我也遇到过很多次,有时真的会觉得很委屈,但是转念一想,还是自己做得不够好,而且太执着。


从世间法来看,事出必有因,他的误解应该也不是只因一件事,是否平时也有过积怨?或者个性不大一样?

从出世间的佛法来看,更是事事皆是先因后果,无因便无因,很多人潜意识里也就是阿赖耶识里含藏着前世的嫌怨,这也就是为什么我们对很多初识的人第一印象有着或好或坏的区别的原因。

所以,不管是从世出世间法来看,要化解怨结,只能从我们自身内省的心做起,以宽容博大的胸怀感化对方,冰释前嫌,化敌为友,也就是佛法中的转恶缘、逆缘、违缘为善缘。


其实,只要我们能做到不挂碍,让自己的心像天空一样——不因白云或乌云的去留而或垢或净——那么,什么烦恼就都会随风而逝,不着于心了。
作者: 深海    时间: 10-5-22 16:11
误会是可以消除的不是吗?
作者: 深海    时间: 10-5-22 16:46
25# 深海

《雨的印记》纯音乐
http://www.flbt.cn/newEbiz1/510flbtres/images/common/FG/music/nocturne.mp3


    今天上海又下雨了

    雨天总会给人带来很多感慨、、、

    对于我也是一样

    寂静时,思绪随着雨丝飘散、、、

    我把记忆的点滴化成温柔的雨线

    冲净心灵的尘埃、、、

     




作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-24 23:26
这样的情况我也遇到过很多次,有时真的会觉得很委屈,但是转念一想,还是自己做得不够好,而且太执着。

从世间法来看,事出必有因,他的误解应该也不是只因一件事,是否平时也有过积怨?或者个性不大一样?
般若白莲 发表于 10-5-15 14:46

恩,有因必有果,有果必有因

说起阿赖耶识,我始终都不是太明白,始终都没有悟到,从我所知,阿赖耶识其实是超越潜意识的一种境界,就像当我完全的集中精力冥想的时候,我可以让自己的身体完完全全的按照中线对等的方式摆放,一丝一毫的误差都没有(虽然没有量过,但完全感受的到),自己看的到自己,自己完全超越了自己的那种感觉,即使这样,依旧没有达到阿赖耶识的境界。

因为阿赖耶识,是有思想的。
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-25 00:30
误会是可以消除的不是吗?
深海 发表于 10-5-22 16:11

是呀,不去放心上,每天都给自己和朋友一个笑脸,让自己顺心,让朋友开心。
作者: 放飞郁闷    时间: 10-5-25 00:39
25# 深海  



    今天上海又下雨了

    雨天总会给人带来很多感慨、、、


    对于我也是一样

    寂静时,思绪随着雨丝飘散、、、

    我把记忆的点滴化成温柔的雨线

    冲净心灵的尘埃、、、
深海 发表于 10-5-22 16:46

女人是水做的
雨水对于女人来讲,就是心灵的净化剂....

女人是水做的
雨露对于女人来说,就是升华的情感线....

女人是水做的
一如《雨的印记》般,清澈、委婉....

滴滴答答,可爱而娇艳欲坠,爱不尽...怜不尽....
作者: 兰草    时间: 10-7-13 08:53
呵呵,怎么像个孩子。
作者: 兰草    时间: 10-7-13 08:59
呵呵,怎么像个孩子。
作者: starlamb    时间: 10-7-13 10:50
很多事情是可以用一分为二的观点来看的,
尝试给自己一点不一样的想法,
这样人才会活得快乐些健康些的。
作者: 神光    时间: 10-7-13 11:10
无意间话题拐到了有关他的另一个问题上,然后你说的,跟他说的,就没说到一块儿,你举个例子,想说明他这样想是片面的。结果他误会了,很生气,并且指责了你。你明明没有这样的意思,感到受到了曲解和误会而抑郁,心情糟透了。
    你想指出他的问题,你想告诉他这样想是片面的,你站在一个较高的角度对别人进行指导,可是他没有接受你的指导,因为他没有将问题向你提出来请求你的指导,因此他感觉你的意见是对他的侮辱,从另一方面看,他是一个极要自尊的人。
    帮助人是一种技术活,不仅仅出自热心。
    你发贴请求帮助,仅仅说出我的看法,但愿在于你,不是多言。
    祝开心!
作者: FFGG55    时间: 10-7-13 11:36
看来楼主跟我差不多  热心快肠

怎么补救呢?
作者: 放飞郁闷    时间: 10-7-15 17:04
呵呵,怎么像个孩子。
兰草 发表于 10-7-13 08:53


不仅仅像个孩子,人生本来,也就是一出剧呢,只有角色不同,没有年龄大小。
作者: 放飞郁闷    时间: 10-7-15 17:05
很多事情是可以用一分为二的观点来看的,
尝试给自己一点不一样的想法,
这样人才会活得快乐些健康些的。
starlamb 发表于 10-7-13 10:50

嗯,误会也是可以消除的,不是吗
作者: 放飞郁闷    时间: 10-7-15 17:06
无意间话题拐到了有关他的另一个问题上,然后你说的,跟他说的,就没说到一块儿,你举个例子,想说明他这样想是片面的。结果他误会了,很生气,并且指责了你。你明明没有这样的意思,感到受到了曲解和误会而抑郁,心 ...
神光心理 发表于 10-7-13 11:10

唉,荷香妹妹要是早点告诉我这些话该多好啊, 我知道我的症结所在了,呵呵,谢谢。
作者: 放飞郁闷    时间: 10-7-15 17:08
看来楼主跟我差不多  热心快肠

怎么补救呢?
FFGG55 发表于 10-7-13 11:36

没关系的,顺其自然,自己不做对不起她的事,起码内心是可以做到平静的,至于误解,总会解开的,不是吗
作者: 神光    时间: 10-7-16 09:12
唉,荷香妹妹要是早点告诉我这些话该多好啊, 我知道我的症结所在了,呵呵,谢谢。
放飞郁闷 发表于 10-7-15 17:06
什么时候说,以什么样的方式说,对方才能接受,我早说了,会令人反感的。我是紫芝。
作者: carrie2821    时间: 11-2-25 17:19
看来和他当面解释是没必要了,你可以写封邮件之类的书面方式告诉他,陈诉清楚他对你的偏见,如果今后他还是不理睬你,那也不是你的过错了,至少你已经和他解释过了,你写完后,也可以安心入眠了,祝你好梦!
作者: 放飞郁闷    时间: 11-2-26 21:17
看来和他当面解释是没必要了,你可以写封邮件之类的书面方式告诉他,陈诉清楚他对你的偏见,如果今后他还是不理睬你,那也不是你的过错了,至少你已经和他解释过了,你写完后,也可以安心入眠了,祝你好梦!
carrie2821 发表于 11-2-25 17:19

呵呵,过去的事了,也都过去了,谢谢。
作者: 般若白莲    时间: 11-2-27 18:46
呵呵,过去的事了,也都过去了,谢谢。
放飞郁闷 发表于 11-2-26 21:17


在潜意识里真正去淡忘,也许这种潜意识就是阿赖耶识。
作者: 放飞郁闷    时间: 11-3-1 23:49
嗯,说到阿赖耶识,我一直无法悟到,就是淡忘了以后,又会想起些什么呢?在意识里,到底超越了什么呢?会是“虚”吗?
作者: 般若白莲    时间: 11-3-3 00:11
嗯,说到阿赖耶识,我一直无法悟到,就是淡忘了以后,又会想起些什么呢?在意识里,到底超越了什么呢?会是“虚”吗?
放飞郁闷 发表于 11-3-1 23:49


不需要去想这些,机缘成熟了自然会知道,让一切自然成然,享受当下的人生吧!
作者: starlamb    时间: 11-3-4 11:10
好久的帖子。。都给抱上来啦。。呵呵
作者: SHANDANHUA    时间: 11-3-4 18:32
从昨天晚上到现在,我一直无法入睡,情绪跌落到了极点....

我努力的调整自己,强迫自己吃口东西,可是脑子无法停止下来,那个朋友在我脑子里,无休止的....上午上班,像梦游一样。

事情是这样的:
我昨天跟 ...
放飞郁闷 发表于 10-5-12 13:16
别想太多了,也许他根本就没有在乎你说的这件事情,甚至是忘了呢。
作者: SHANDANHUA    时间: 11-3-4 18:46
春天到了。美丽的花就要竞相开放了。让春天里和煦的风带去我对你最美好最诚挚的祝愿吧。祝你快乐!




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