阳光工程心理网

标题: 我这算是焦虑吗？严重吗？可以治好吗？终身服药是不是会很短命？ [打印本页]

作者: qjbqjb 时间: 10-5-10 09:10
标题: 我这算是焦虑吗？严重吗？可以治好吗？终身服药是不是会很短命？
本帖最后由 qjbqjb 于 10-5-10 09:20 编辑

我一直很正常~人也很开朗，但是一直很少与女性接触~大学时有女生约会我也经常回避，有时能与女生正常交流，有时却很紧张、害怕。我一开始以为自己只是害羞，也没怎么注意。但最近交了个女朋友，一开始还能与她聊QQ 聊电话但见面时就特别紧张，连续4个月过去了，我越紧张就越害怕，现在连QQ和电话都不能正常与她交流，虽然她觉得没什么，也说不会离开我。但我最近起床总觉得心情很低落，工作无心情，以前一周踢球2到3次，现在都不去了，觉得生活了无生趣，只是经常想粘着女朋友，但一起时又紧张到不知说什么，很不自然。总之心情极低落，特别早上最严重，晚上能自行缓解。大约持续一周后我去看了医生。

我先去看了几次心理咨询师，但没效果。后来医生开了赛乐特给我服用2周工作心情已经很愉快了跟女朋友能正常聊QQ 见面很多时已经不再紧张聊电话有时紧张有时也很正常了但这周我自己停药马上复发现在又重新服药了感觉又好了请问这样能治好吗？？？就算终身服药的话？？是不是会很短命？？？我27岁~~~谢谢各位大大

作者: 一宁 时间: 10-5-10 09:55
你好，由于从小就很少和女孩子交往，所以有些不适应，勇敢面对，不要逃避，有个适应过程的，不要给自己贴上标签，其实焦虑也就是一种情绪。

对于药物，不是长久之计，长期服用副作用肯定是不可忽视的，建议在心态上进行调整，行动上突破。

作者: cosco9999 时间: 10-5-10 09:59

你好，由于从小就很少和女孩子交往，所以有些不适应，勇敢面对，不要逃避，有个适应过程的，不要给自己贴上标签，其实焦虑也就是一种情绪。

对于药物，不是长久之计，长期服用副作用肯定是不可忽视的，建议在心态 ...
一宁发表于 10-5-10 09:55

勇敢面对，不要逃避

作者: 昨夜长风 时间: 10-5-10 10:12
这个不是焦虑症，顶多算社交恐惧症，性格内向的人特有的

作者: qjbqjb 时间: 10-5-10 10:18
我听说社恐惧比焦虑还要难治是吗？？？？？

作者: 昨夜长风 时间: 10-5-10 11:15
社交恐惧症要刻服恐惧，不要乱吃药

作者: 勇敢面对吧 时间: 10-5-10 16:22
有躯体症状吗，如果在一起只是觉得不自然那很正常，因为你这方面经验还太少

作者: qjbqjb 时间: 10-5-10 17:08
有出汗发热心跳加速等啊

作者: greg 时间: 10-5-10 17:52
朋友，你都知道你只是较少和女性接触而已，其实你没任何问题的。你只是比较在意你和女性相处时候的表现而已吧，比如说话是否流畅啦，是否紧张啦等等，目的就是想给对方留下好印象。相处久一点，脸皮厚一点就啥事没有了。即使厚不起来，人家也只会觉得你有点腼腆啊什么的，说不定人家还就喜欢腼腆的呢。
那个药啊，我劝你还是不要吃，本身就没有什么问题，为什么要吃药呢？至于药的效果，一方面是麻痹神经，一方面是安慰剂，最好不要吃了，你没问题的。

作者: thail08 时间: 10-5-10 18:01
　　晨重夜轻，睡眠不好，要自己留心。

　　保持生活自理，和亲友同学同事保持联系，不要当做任务来做。不喜欢的事，就不要做。

　　稍微放下点自尊。

　　你会好的！！

作者: pxlpxl 时间: 10-5-10 18:27
我有个办法，我估计管用，咳`咳``你``要不花钱去找个小姐接触一下，这样会好很多，仅供参考

作者: greg 时间: 10-5-10 21:59
请注意安保工作！

作者: 10号 时间: 10-5-10 22:25
焦虑症状~~自卑心理吧，楼主应该是完美主义者来的

作者: qjbqjb 时间: 10-5-11 07:36
谢谢大家是啊可是心情一直好不了药吃了能正常交流那就吃吧总比失去要好

欢迎光临阳光工程心理网 (http://sunofus.org/bbs/)