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标题: 请问有没有人想制作下面这个PDF的？(英文不难) [打印本页]

作者: woodmqf 时间: 10-4-13 19:35
标题: 请问有没有人想制作下面这个PDF的？(英文不难)
http://macmh.org/publications/OpenUp/openupmagazine2008.pdf

正好，我手上有篇原文是有关这个主题的。这个Pdf确实是制作的不错。不知哪位能出于兴趣修改为中文呢。（有部分段落是关于自闭的，整篇文章不长，易翻）

作者: 冰碛堤 时间: 10-4-13 20:07
已经下载看了，请问是翻译哪些部分？？

作者: blackeye 时间: 10-4-13 20:43
wood想把它翻了做什么呢？好像都是孩子们的作品。

作者: woodmqf 时间: 10-4-13 20:57
没有一定的用处，这个本来就应该给小孩子看的吧。所以，用途是谁家有小孩子需要看，就翻给谁家小孩看吧。这个不急，就当看看别人是怎么进行儿童心理教育的？

作者: woodmqf 时间: 10-4-13 23:50
儿童通过音乐剧了解精神疾病

Aaron Levin

明尼阿波利剧团为小观众们演了多场童话。人们种种经历的原型在熟悉的童话世界中得以表达。我们把这看做是打开了讨论儿童精神症状的大门。

“从前……小红帽总不能让姐姐把话说完再说话，一天到晚缠着她哥哥，在房子里到处蹦来蹦去的。”这个经典童话就以略带现代感的口吻开场了。

上面的句子对儿童精神病学家是不是很熟悉呢？可能就是活动过度的症状？

作家/导演Matt Jenson想要传达的就是以上这点。

Jenson在作曲家/词作家Marya Hart的协助下，写出了“焦躁童话”，这是一部重新整合了几部经典童话的音乐剧。我们向明尼苏达州的儿童解释普通精神疾病症状并消除他们的歧视。

在我们的焦躁版童话中，精神疾病患儿成了英雄。

Jenson称焦躁童话对儿童和成人尤其内在的优势。他即是明尼阿波利儿童剧团的成员也是明尼苏达州儿童精神健康协会（MACMH）的成员。

在接受《精神病学新闻》采访时，他表示这些故事所反映的思想、感情和害怕是人们共有的、不断强化着的。

“不必执泥于叙事之上，因为每个人都已经了解故事了。”他说，“因此你能够关注到童话的理念和人物的表现。”

“在短剧的开头，过度活跃的小红帽（“红帽”掉了）在去祖母家的路上被溪流吸引住分心了，忘记了她一篮子可口的点心。”

我们这么介绍抑郁：男版睡美人感到生活无望，希望成天睡觉逃避自己精神上的痛苦。

在 “汉斯和格莱泰”侥幸逃出巫婆魔掌后，这两个小孩出现了异常。汉斯做起了那场经历的恶梦，清醒时有时突然会看见巫婆（闪回现象）——这有效介绍了创伤后应激障碍——但是她的家人设法助她度过难关。

“豌豆上的公主”围绕着敏锐性展开，触及自闭症者的内心深处。害怕的Rapuzel孤独地坐在塔楼里，她认为人们正在取笑她，她恐惧到无法离开她蔚为安全的城堡。

这些剧目即是面向有这些症状的儿童的，也是面向他们那些对精神疾病症状知之甚少的同学和兄弟姐妹的。“焦躁童话”让前者知道不单单他们会有这种感觉。他们了解到这些行为有医学解释、知道治疗是可能的。

对于其他的青少年，童话使他们更易理解同伴“特别的”行为、削弱了对精神疾病的刻板印象。

“戏剧可以扮演交流的前奏。”Jeff Katzman医学博士，新墨西哥大学医学院精神病学系的教授兼教育与学业事务副主任。Katzman研究过表演和即兴表演并且运用戏剧作为治疗手段。

“这是个很有生机的项目，”Katzman表示，他尚未看过“焦躁童话”的演出。“戏剧来源于生活，给予我们讨论生活的空间——前提是表演小心翼翼地表现人物以免起到反效果，也即是说，增加刻板印象而非减少它们。”

明尼苏达州儿童精神健康协会（MACMH）为观众席上的儿童提供了宣传册、为教师提供了观看表演前后的活动建议。做这些是为了告诉人们精神疾病患儿不仅是可以治疗的，而且可以将一些症状行为引导到积极的方面上。

演出并不是意欲增加转诊人数，但是演出可以减轻恐惧、鼓励讨论。

“孩子们常感到看过某场演出之后，分享他们的感受和观察要更安全，”Deborah Saxhaug理科硕士，明尼苏达州儿童精神健康协会（MACMH）执行会长在采访中表示。“一位母亲说有史以来她第一次与女儿坦诚相谈女儿的病情，她的女儿患有注意缺陷过动障碍（ADHD）”

SaXhaug表示观众不是唯一受表演影响的群体。“小演员们说他们听说过大量精神疾病及其歧视，但是大多谈到了一种新的认识，同情由于精神疾病受到歧视的伙伴。”

Jenson和Hart在2008年创办了“焦躁童话”，在明尼苏达圣保罗区有10场表演。这些表演引来了更多加演的呼声。大量医生、社会工作者和教育者看过他们的童话。

活动资金来自州艺术委员会和明尼苏达州儿童精神健康协会（MACMH）。

作者: 冰碛堤 时间: 10-4-14 13:21
我翻译的关于自闭症的这篇：

自闭症的故事作者：Rachel Juetten

曾经有一位名叫Kathryn的女孩。她带着一种叫做自闭症的身心失调来到世界上。自闭症是这样一种身心失调，它会减缓你的身心发展过程，也会让人们完成一项任务变得更加困难。在她的幼年里，她努力去追赶学校中的其他孩子。直到1岁时，她没有开始说话。直到将近2岁时，她也没有开始走路。到了5岁时，她依然不
能掌握使用卫生间的基本概念。

在幼儿园里她努力地去尽自己所能做到最好，但不幸的是，即使她所能达到的最好状态，也不足以使她赶上同班的其他孩子。她对自己感到很糟糕，也没有自信。她不能相信她会在生活中取得成功。

到了小学一年级，她甚至比在幼儿园时显得更加落后——她几乎不能够数数字，也不能说最基本的ABC。她的母亲认为她不可能达到其他孩子的程度，但是她仍然为了实现她自己的目标而继续向前。到了三年级，她已经不断地在发展，但是依然落后于他人。

到了四年级，她已经几乎处于学生中的平均值的位置，但是还需要继续提高技巧以达到她所追求的水平。她想给人们证明，别人能做的，她也同样能做到。她不想让这种身心失调阻挡她实现梦想、发挥真正的潜能。

当她进入六年级时，她终于赶上了她的同学伙伴。她对自己感到十分骄傲，也回想起为了来到这一天，她所经历承受的一切。她感到一种宽慰和宁静；她准备重新来拥抱这个世界。

她最终进入大学，而且还帮助他人。她成为了一个非常爱好户外环保的女孩，喜爱帮助人们进行资源的保护、循环和重新利用。她是对我们世界的一个伟大的贡献者。如果没有Kathryn Grace Juetten，我们的环境不可能有像今天这样的良好状况。

（Rachel Juetten是Roosevelt小学的一位五年级学生。他说：“我很受鼓励来写这篇关于我的小姐姐kathryn的故事。她带着自闭症带到世界上。我感到我必须证明，有自闭症的孩子也可以做到其他孩子所能做到的任何事情。”）

作者: 冰碛堤 时间: 10-4-14 14:15
本帖最后由冰碛堤于 10-4-14 14:25 编辑

关于焦虑的一篇：

处理和理解焦虑作者 Jessica Rydel

如何在焦虑时放松

步骤1：当你还没有受到焦虑的侵袭时，试着呼吸得慢一些、轻一些。吸气4秒钟，保持7秒钟，然后尽可能时间长地呼出去——目标是8秒钟。试着在你还并不焦虑的时候就这样做，这样你就可以在真正遇到惊慌时也能这样。这种做法看起来好像不是非常奏效，但是实际上它真的有效。

步骤2：如果呼吸不能按照你所想的方式去运行，那种就试着读一本书吧。读书有时可以帮助你让思绪从焦虑中走出。读一些你喜欢的内容，或者关于虚构的人物的故事。对我来说，幻想类的书是最好的了。

步骤3：这一步略有些难（它包含了做家庭作业），但它或许可以帮助你摆脱担忧。有时当你在家里，你可以用书或者网络查找一种动物的相关信息。或者试图做一些功课。它会让你思考你所做的事情（取代了你的担忧），思想集中于计算出答案。

理解焦虑
许多人并不理解，遇到焦虑的人感觉会怎样。一些并没有焦虑症状的人（或者很快就能克服它的人）认为，他们可以一下子让一个处于焦虑中的人避免面对他们所害怕的事情。但是通常发生的事情是，焦虑者并不能克服他们的焦虑。我想建议的是，并没有焦虑感的人应当帮助焦虑者一小步一小步地面对他们的害怕。

最后要说的话
当没有焦虑感的人不能帮助人们面对恐惧时，他们双方都会觉得互相很失望。所以，要像婴儿那样用合适的小步子开始，并且记住对一些人来说还需要更多一点时间。如果你所做的不能马上见效，请不要变得不安。请继续尝试以上那些。

（Jessica Rydel 是Anderson小学的一名六年级学生。她写这篇文章是为了帮助她渡过一段让她困扰的时期，而且也希望它能够帮助其他的人。）

作者: woodmqf 时间: 10-4-14 15:04
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如果还有别的翻译的话，我也尽力试试将它做到一块去，希望像火炬接力一样，一棒棒传下去。当做是丰富下大家参与的积极性？

PDF内容是否值得商榷、能被每个人接受，这个恐怕还是不能强求的。

作者: 冰碛堤 时间: 10-4-14 15:16
我翻译得还是有些粗糙，wood做PDF的话还需加工一下。
刚刚发现了一个错字，最后几句中应是“她带着自闭症来到世界上”。

作者: woodmqf 时间: 10-4-14 15:44
先做个样稿，给大家看一下，至于翻译的问题要大家多多修改最后才能定稿吧。我就没搞懂，kathryn和Rechal是什么关系，little sister 一般是指小妹妹。。。可是。。。哎，搞不懂

作者: 冰碛堤 时间: 10-4-14 16:20
11# woodmqf
这个问题我也发现了，看意思应该是“小姐姐”的，不知为什么要这样写。。。。。。

作者: blackeye 时间: 10-4-14 16:40
wood的制作挺像模像样的。

Rechal是女孩名字，所以应该是‘她说’而不是‘他说’。我的理解，Rechal有个妹妹有自闭症，这篇作文是Rechal用妹妹的名字编的一个故事，她想告诉人们自闭患者经过努力可以像正常人一样学习和工作，对社会做出贡献。

抱歉，我最近没有时间翻译。

作者: woodmqf 时间: 10-4-14 17:23
blackeye，原来还可以是这样啊。。。我的想象力果然不如小孩子了。。。这小孩居然全篇用了传说中的虚拟语态。。。Once upon a time，恩，果然还是学习不精啊。文体搞错了，谢谢blackeye。

作者: 冰碛堤 时间: 10-4-14 21:25
呵呵，我也全篇都搞错了，多谢指点。

作者: blackeye 时间: 10-4-14 23:07
冰同学翻得挺不错的。

这篇文章用的是过去时，不是虚拟语气。‘从前，有个小姑娘......’ 一般讲故事都用过去时。

虚拟语气用于假定的情景。比如，‘要是我没离开，房子就不会着火’。If I had not left, the house would not have been on fire。而事实是，‘我’离开了，房子着火了。这件事如果用过去时来描述，就是：房子在我离开一小时之后着火了。The house was on fire one hour after I left。

作者: 忠于我心 时间: 10-4-14 23:47
蛮可爱的PDF,用这样的口气来普及心理障碍最好不过了
让人感觉温柔可亲

作者: blackeye 时间: 10-4-15 02:36
换头像了？你家猫猫真可爱。

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