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标题: 一年了处于抑郁状态，灿烂的我大家都不信-郁闷 [打印本页]

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-12 23:26
标题: 一年了处于抑郁状态，灿烂的我大家都不信-郁闷
08年试图挑起更重的担子，但没撑起来，累到了，还有一连串的打击，处于了抑郁状态，无力工作，起不来床。没有收入，觉得压力更大了。

单位的同事领导根本不相信你不舒服，源于，我永远的阳光灿烂的形象。去单位交个假条，或者处理点事情，大家总是问，你怎么好久不来上班？我说：“抑郁了”，人家就笑了，谁信那！

交给领导假条，领导那一脸子不快，好像我的假条是假的似地。

抑郁的无力，和没法子工作的焦虑，像把双刃剑，两种力量的纠结，很伤身体。

真的好无奈。30年左右的神经症经验，这个病想获得支持真的很难。

只有我的医生们了解我。

作者: 渴望宁静 时间: 10-4-13 19:35
本帖最后由渴望宁静于 10-4-13 19:37 编辑

30年的神经症，楼主真不容易，，很理解那种痛苦，佩服你坚持到现在，还努力工作。。。压力大了就要适当放低要求，多休息放松，积极治疗，祝福早日康复～～

你的灿烂外表让大家都不信你有抑郁，无法给予特殊照顾，但也就没有歧视误解的苦恼，也是有好处的。其实如果实在难受的厉害，不用硬撑出快乐的外表，适当表现自己的脆弱，也许会更容易获得同情和理解，减少压力，你说是吗

作者: 放飞郁闷 时间: 10-4-13 21:24
米兰妹妹多大了，30年的神经症，我

“你的灿烂外表让大家都不信你有抑郁，无法给予特殊照顾，但也就没有歧视误解的苦恼，也是有好处的。”严重同意~~！！其实，无形中，你给自己营造了一个较为宽松的环境，继续加油吧~~~你会一天比一天更好的。特别是你的那个排毒疗法，等你好了，一定要详细介绍给大家。

作者: 默女 时间: 10-4-13 22:38
你不是说你吃中药好了吗，怎么又来了，我还想向你请教呢，快快给我竖起榜样来，可别让我的希望之火又灭了。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-13 23:17

你不是说你吃中药好了吗，怎么又来了，我还想向你请教呢，快快给我竖起榜样来，可别让我的希望之火又灭了。
默女发表于 10-4-13 22:38

那时是什么事也承担不了的，自我为中心的，完全依赖型的。

现在只是有点抑郁状态，因为压力过重，我是试图承担更重的担子，被压垮了，不是精神被压垮，是身体有些病变，属于微笑型抑郁，虽然没有体力去工作，但是还是以助人为乐为己任。

除了无力外，没有痛苦

我现在在用肖然的经络能量身心整合疗法治疗，自我感觉非常的好，不要怕反复，我觉得我能从痛不欲生中到现在的承受力已经很了不起了，不是自吹哦

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-13 23:20

30年的神经症，楼主真不容易，，很理解那种痛苦，佩服你坚持到现在，还努力工作。。。压力大了就要适当放低要求，多休息放松，积极治疗，祝福早日康复～～

你的灿烂外表让大家都不信你有抑郁，无法给予 ...
渴望宁静发表于 10-4-13 19:35

呵呵，没法子，再难受，再压力，再委屈，再挫折，只要站在人前，立马要挺起胸膛，面带微笑，其他的样子做不到，10多年不会哭了，最近的工作坊中，情绪被宣泄的淋漓尽致。正在继续治疗。

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-13 23:22

米兰妹妹多大了，30年的神经症，我
“你的灿烂外表让大家都不信你有抑郁，无法给予特殊照顾，但也就没有歧视误解的苦恼，也是有好处的。”严重同意~~！！其实，无形中，你给自己营造了一个较为宽松的环境，继 ...
放飞郁闷发表于 10-4-13 21:24

现在被治疗的浑身疼痛，医生说被积压的太久

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-13 23:23
就是完美主义，害人不浅

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-24 00:44
最近学习NLP ,感觉放下了一些，但还是对自己很不满。

作者: 磨砺锋芒 时间: 10-4-25 20:46
9# 米兰骆驼刺 同意，就是完美主义太重了，长久以来养成的性格，有时候真的会想以前没病的时候多好啊，这么多年了，那么多同学战友都断联系了，还好不怕，这些都是自己的症状，只要相信自己有一天会好的，放弃做不到的，接受不完美，抑郁真被你整累了！

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-26 00:52

9# 米兰骆驼刺同意，就是完美主义太重了，长久以来养成的性格，有时候真的会想以前没病的时候多好啊，这么多年了，那么多同学战友都断联系了，还好不怕，这些都是自己的症状，只要相信自己有一天会好的，放弃做不 ...
磨砺锋芒发表于 10-4-25 20:46

最近接受经络能量身心整合疗法，是我几十年求医路上觉得最快，最有效的治疗方式。只要疏通被情绪淤堵的经络，抑郁就可以根除。

现在我开始好转，虽然对自己还有些谴责的情绪，但已经能接受很多，放下了不少。

作者: 磨砺锋芒 时间: 10-4-28 21:56
12# 米兰骆驼刺 经络疗法？怎么觉得这么神秘啊，点穴吗？呵呵...

只要适合自己的就是好的。是啊，放弃真不知道自己失去了多少，也不知道失去了多少应该有的快乐，就是放弃吧..还会回来哪怕只回来一部分

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-30 10:11

12# 米兰骆驼刺经络疗法？怎么觉得这么神秘啊，点穴吗？呵呵... 只要适合自己的就是好的。是啊，放弃真不知道自己失去了多少，也不知道失去了多少应该有的快乐，就是放弃吧..还会回来哪怕只回来一部分
磨砺锋芒发表于 10-4-28 21:56

经络按摩，打通被情绪淤堵的结锁和包块硬结等东西，健康就会回来。

这是个新疗法，今后将每月一期工作坊刚在北京推广，我是第一期中级班学员，高级版还没有开始，学员们称我们是经络能量身心整合疗法的黄埔一期，目前知道的人很少，受时间和人数的限制，接触的学员百人左右，来自全国各地的心理咨询师和少数患者参与工作坊的学习和体验。

作者: 阿可2号 时间: 10-6-7 10:05
米兰. 是微笑型抑郁.

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-6-8 11:54

米兰. 是微笑型抑郁.
阿可2号发表于 10-6-7 10:05

嗯哪，就是这样的，任何时候我的内心都充满阳光，快乐无边，喜欢助人助己，就是身体的能量很缺乏，经过一段身心能量整合疗法的治疗，现在逐渐改善。

作者: 符号 时间: 11-7-8 12:50
微笑性抑郁，起码不伤害到亲人。对吗。

作者: shanti_zhou 时间: 11-7-8 17:35

作者: 胭脂赋 时间: 11-7-8 17:50
米兰姐，，，，你是我的榜样

作者: lhlxyx 时间: 11-7-8 21:03
加油,作为同一群体,我非常理解您的痛,救自己,任何疗法都可试,怎样都比被抑郁迫害强.

作者: 三三 时间: 11-8-6 15:46
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作者: littlefishfish 时间: 11-8-6 16:00
加油！！总会熬过去的。

作者: 小杏儿 时间: 11-8-7 10:06
呵呵，时好时坏，经常来论坛里大家相互吐吐苦水鼓励鼓励，其实这就是人生了，呵呵，也不错了！！对不

作者: 放飞郁闷 时间: 11-8-20 09:25

微笑性抑郁，起码不伤害到亲人。对吗。
符号发表于 11-7-8 12:50

就算你再微笑，你的爱人也会感知你的痛苦，他也还是心理会难受，虽然他也会陪着你微笑，或许是因为，他什么都做不了。

作者: 美洋 时间: 11-8-20 13:22
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作者: 米兰骆驼刺 时间: 15-2-14 12:20
我的心理治疗师总是说我在装正常，他很想把我搞到他那里住院呢。

作者: 516766 时间: 15-2-16 14:35
沙发啊沙发

作者: 米兰骆驼刺 时间: 15-2-19 14:12
现在要比开贴的时候更抑郁。

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