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标题: 焦虑症转变为恐惧症了吗？ [打印本页]

作者: 勇敢面对吧 时间: 10-4-8 13:28
标题: 焦虑症转变为恐惧症了吗？
脖子越来越僵硬，对很多事越来越畏惧了。没有明显的焦虑。
比如今天中午，别人请吃饭，在吃饭的时候，突然几次脖子僵硬、头疼，还有意识有点模糊，最严重一次就是非常难受，当时有点怕自己做出什么傻事。
但我并不焦虑，不知道怎么回事。

作者: 一宁 时间: 10-4-8 19:29
有时候是一种习惯性的焦虑恐慌引起的躯体症状，甚至我们自己都意识不到原因，注意活在当下，保持对身心健康的觉知和观察。

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