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标题: 抑郁症治疗的三则药膳 [打印本页]

作者: 深海 时间: 10-3-27 13:46
标题: 抑郁症治疗的三则药膳
本帖最后由深海于 10-3-27 13:49 编辑

　　关于抑郁症的治疗方法中，有一类是完全绿色、安全，并且患者本人也乐于尝试的，那就是药膳食疗。：）专家为广大抑郁症病友提供三种针对不同抑郁症状的美味药膳做法，正好适合这个深秋初冬时节食用，对缓解抑郁症状有很好的帮助。

　　抑郁扰神型

　　患者多表现为失眠早醒、头晕脑涨、心境低落、抑郁紧张等症状。这类患者关于抑郁症的治疗可选用天麻鳙鱼。鳙鱼本身就是抗抑郁症的好食物，加入天麻本身又有潜阳平肝的作用，所以一起食用对缓解抑郁症功效加倍。

　　制作方法：主要食材为天麻5克、鳙鱼50克，加入葱、姜、盐适量、味精、料酒。用中火熬30分钟以上，带汁液粘稠可以食用。

　　内热阴虚型

　　患者多表现为行为迟缓、思维减退、懒动懒思、口干舌燥、厌食等。这类患者关于抑郁症的治疗可选用玉竹柏子汤，此汤主要有补肺、养神安心的作用。

　　制作方法：主要食材为玉竹、柏子两种。用炒锅先将玉竹、柏子炒5分钟，然后放入砂锅内煎煮35分钟，取其精华浓汤饮用。

　　内扰热盛型

　　患者多表现为头晕头痛、烦躁不安、内热、失眠、心慌等症状。这类患者关于抑郁症的治疗可选用麦天母膏，此膏主要以安神养心为主。

　　制作方法：主要食材为麦门冬、天门冬、知母、川贝母构成。先将麦门冬50克、天门冬50克、知母25克煎煮去汁液，随后将川贝母25克加入汁液中，用小火煎熬20分钟左右。加入冰糖，冷藏，早晚服用。

　　心理专家表示，关于抑郁症的治疗方法有很多，其中见效最快、最能抑制病情发展的还属抗抑郁药物治疗和心理治疗。

作者: 阿可2号 时间: 10-4-1 16:34
不错。是好东西。

作者: 深海 时间: 10-4-1 22:35

不错。是好东西。
阿可2号发表于 10-4-1 16:34

作者: zangma 时间: 10-4-2 09:30

作者: 深海 时间: 10-4-2 19:17

zangma 发表于 10-4-2 09:30

谢谢“捧场”，嘻嘻

作者: 米兰骆驼刺 时间: 10-4-5 20:22
不错，支持

作者: 深海 时间: 10-4-13 14:31
6# 米兰骆驼刺

谢谢“米兰骆驼刺”

作者: 阿可2号 时间: 10-4-13 17:56
深海。

作者: 深海 时间: 10-4-15 11:11
8# 阿可2号

作者: 放飞郁闷 时间: 10-4-15 21:24
深海妹妹，提个建议，能不能发些“乌鸡”对于治疗抑郁食疗方法，或者其他的食疗的，简单的，家庭就能做的菜肴，既丰富了我们的胃口，又起到较好的食疗作用的。

作者: 深海 时间: 10-4-15 23:36

深海妹妹，提个建议，能不能发些“乌鸡”对于治疗抑郁食疗方法，或者其他的食疗的，简单的，家庭就能做的菜肴，既丰富了我们的胃口，又起到较好的食疗作用的。
放飞郁闷发表于 10-4-15 21:24

放飞郁闷，你也可以发帖呀！欢迎你来辅助治疗版块发新帖哦！

作者: 放飞郁闷 时间: 10-4-16 09:19
咳咳，那个.....
我比较喜欢跟在妹妹的面纱后面拍拍砖.........

不过我刚才在想，是不是可以设立一个食疗专区，毕竟，这个名目，可以讲述的东西很多，方面也很大，跟所有的朋友都息息相关。是不是妹妹考虑下下，跟管理团建议个。

作者: 深海 时间: 10-4-16 11:26
本帖最后由深海于 10-4-16 11:27 编辑

咳咳，那个.....
我比较喜欢跟在妹妹的面纱后面拍拍砖.........

不过我刚才在想，是不是可以设立一个食疗专区，毕竟，这个名目，可以讲述的东西很多，方面也很大，跟所有的朋友都息息相关。是不是妹妹考虑下下， ...
放飞郁闷发表于 10-4-16 09:19

放飞郁闷，我只是个小小的版主而已，(*^__^*) 嘻嘻……

嘻嘻，你跟在我后面拍拍砖，哪一天一不小心就把我拍倒在沙滩上了，O(∩_∩)O哈哈~

其实，“食疗”是属于“辅助治疗版块”的内容之一。

辅助治疗版块——“除药物治疗、心理咨询治疗外的所有治疗和保健方法的介绍推荐、经验交流及自由讨论。”的版块。

最后再次感谢“放飞郁闷”对我的鼓励和支持！

作者: 放飞郁闷 时间: 10-4-17 19:36
可问题是，现在有关于食疗的帖子，一是太少，二是太散，如果能汇聚起来形成一个子版块，也许能更好的引起大家的注意，毕竟，我们对于身体的关注，应当提升到与对待心理的高度同等重要，对于一般人可能不认为这有什么，但是，我们需要！

作者: 深海 时间: 10-4-17 21:46

可问题是，现在有关于食疗的帖子，一是太少，二是太散，如果能汇聚起来形成一个子版块，也许能更好的引起大家的注意，毕竟，我们对于身体的关注，应当提升到与对待心理的高度同等重要，对于一般人可能不认为这有什么 ...
放飞郁闷发表于 10-4-17 19:36

放飞郁闷，我知道你完全是为了便于大家阅读考虑。

我只是小小的版主，我只能对自己负责的版块中做一些有限的管理。我没权把别的版块中的帖子随意移动，这些操作只有超级版主和管理员才能操作。

谢谢“放飞抑郁”的热情和建议！

作者: 深海 时间: 10-4-17 21:52
14# 放飞郁闷

放飞郁闷，我有时间也会多留意食疗的文章的。

作者: 放飞郁闷 时间: 10-5-13 19:58
看来看去，我还是觉得大枣枸杞炖乌鸡这个比较好做，对抑郁的治疗效果也好，并且很适合大多数气血两虚的女性朋友。

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