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标题: 积极心理暗示的伟大力量 [打印本页]

作者: 长风 时间: 04-7-23 09:05
标题: 积极心理暗示的伟大力量
看到这个题目，我想有很多人会觉得可笑
抑郁症患者怎么会有积极的心理暗示呢？
其实，我们可以做到的
最近思考了很多问题，我觉得我之所以能好起来，最重要的就是积极的心理暗示
有时候这种暗示是在欺骗自己，但是它真的就能起到巨大的作用

举个例子

就家庭而言，说实话我能好起来，爸爸妈妈虽然在后期理解了我，而且也算是支持我的治疗，但是我好起来几乎完全还是依靠自己的力量的。现在想想，过去我的不良性格，都直接间接的源于我的爸爸妈妈。如果那个时候我也像很多人一样老是埋怨自己的家庭，述说自己的“不幸”，我想那样我可就真的不幸了。在我看来，我的父母是世界上最好的，我不断的努力着，为自己，也是为他们

还有

我想很多人把自己患上抑郁症看成是非常沮丧的事情，而我自从知道我得的是抑郁症以后，除了痛苦，我感到的是一种责任感，我觉得老天是在考验我，是在培养我的一种超能力，现在好了，才发现我真的获得了“超能力”

很多很多例子，我希望大家都要学会积极的心理暗示，克服那些灰暗消极的心理暗示~~~~

作者: 暗夜星光 时间: 04-7-23 09:39
除了痛苦，我感到的是一种责任感，我觉得老天是在考验我，是在培养我的一种超能力，现在好了，才发现我真的获得了“超能力”

说的太好了，祝你更上一层楼！

作者: 深海微蓝* 时间: 04-7-23 12:05
长风啊，会有什么超能力呀？说说呀！

正是应验了老人家的话：然后动心忍性，增益其所不能。

现在想来所谓增益其所不能并不是奋发后获得的成绩罢！

而是自己down到谷底从根源上改良和完善？是吗？呵呵。

莫非是老人家也得过抑郁？

如果抑郁能使我改掉怯懦和偏执。令我获得重生。我也许会真正地体会到长风的“得大于失”呢。

作者: 快乐王子 时间: 04-8-9 23:07
我没有抑郁症，我有强迫症和一些抑郁情绪，积极心理暗示不适合我

所以积极的心理暗示也要因人而异，因病而异

作者: 生命如歌 时间: 04-8-15 19:51
对于治疗抑郁是很有好处的，因为人的潜能无限！

作者: goldensun 时间: 04-8-15 22:30
我很同意长风的话，积极的暗示确实可以扭转我们的心情。我希望大家多发一些积极的帖子，多给病友一些鼓励，要坚信胜利最终属于我们。抑郁不是老天给予我们的惩罚，而是一种恩赐，有过这种经历的我们，真的会有那种“超能力”－－自信、坚强、乐观。在今后的生活中，我们会无所畏惧、无坚不摧。

作者: 长风 时间: 04-8-16 10:05
[quote="goldensun"]我很同意长风的话，积极的暗示确实可以扭转我们的心情。我希望大家多发一些积极的帖子，多给病友一些鼓励，要坚信胜利最终属于我们。抑郁不是老天给予我们的惩罚，而是一种恩赐，有过这种经历的我们，真的会有那种“超能力”－－自信、坚强、乐观。在今后的生活中，我们会无所畏惧、无坚不摧。[/quotee]

楼上朋友切实的有了这种想法，其实已经好了大半，相信心理上已经不存在实质性的障碍了，有的可能只是神经递质尚未平衡~~~~

作者: 美惠子 时间: 06-8-17 12:08
好贴子提！

作者: 波波 时间: 06-8-18 17:29
赞同长风的说法，现在我已经有所体会了。

顺便说一句，这几天的状态不错，非常高兴，鼓励一下自己，呵呵。。。

作者: 同心 时间: 06-8-18 18:07
标题: 是的
《生命的重建》里面宣扬的就是这样的观点，如果能够以积极和宽容的心态来面对周边的人，会发现周围的人也会同样的态度来对待你的。

作者: 战友 时间: 06-8-18 18:19
长风大侠说的不错，于我心有戚戚焉。
这几天紧急救助怎么上不去了呢？大家谁知道？

作者: 同心 时间: 06-8-19 19:05
标题: 已经合并了，没有紧急救助这个版块了
http://www.sunofus.org/bbs/viewt ... &extra=page%3D1

作者: 伊人昕 时间: 06-8-19 19:32
积极的心理暗示－－－－其实从问题的本质来说，并非如此。难道说我们不断地对自己说一些消极的话，就不是在进行暗示吗？
只是因为成长过程中，个体太习惯于这样做了。因此认为那些导致痛苦的消极想法是自己的，而积极的信念就不属于自己。从这个角度而言，一切只在于个体愿意让自己选择什么思想，深层次的角度而言，是个体愿意让自己选择什么人生和生命！
当然，这个过程需要时间，涉及的内容相当的多。有许多的因素容易干扰和影响这个过程的顺利完成。

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