阳光工程心理网
标题:
改变
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作者:
highgao
时间:
10-3-20 07:29
标题:
改变
近来读木碗的《走出抑郁的泥潭》,感觉文字很美很受启发,其实抑郁也不一定是坏事,它已经教会我们很多,走过抑郁,我们都获得了成长。
我们需要不断的自我调整和渐进的改变,不拒绝成长。拒绝改变的原因很多,拒绝改变的借口更多,唯有行动才是走出困境的方法。退缩逃避会感到绝望,滞留不动会更加失望,只有向前走才会看到希望。
作者:
非常刺激
时间:
10-3-20 10:52
得抑郁症的人 都是思想行为出了严重问题
改变是必须的 绝对的 虽然并不容易
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