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标题: 悟透自己 [打印本页]

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 16:50
标题: 悟透自己
悟透自己

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100301/index.htm

悟透了自己，才能把握住自己，你生活才会有滋有味！

人生在世，和“自己”相处最多，打交道最多，但是往往悟不透“自己”。

人生走上坡路时，往往把自己估计过高，似乎一切所求的东西都能唾手可得，甚至把运气和机遇也看做自己身价的一部分而喜不自胜。人在不得意时，又往往把自己估计过低，把困难和不利也看做自己的无能，以至把安分守己、与世无争误认为有自知之明，而实际上往往被怯懦的面具窒息了自己鲜活的生命。

悟透自己，就是正确认识自己，也就是说要做一个冷静的现实主义者，既知道自己的优势，也知道自己的不足。我们可以憧憬人生，但期望值不能过高。因为在现实中，理想总是会打折扣的。可以迎接挑战，但是必须清楚自己努力的方向。也就是说，人一旦有了自知之明，也就没有什么克服不了的困难，没有什么过不去的难关。

要悟透自己就要欣赏自己。无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，无论你成为一座巍峨的高山，还是一块小小的石头，都是一种天然，都有自己存在的价值。只要你认真地欣赏自己，你就会拥有一个真正的自我。只有自我欣赏才会有信心，一旦拥有了信心也就拥有了抵御一切逆境的动力。

要悟透自己，就要心疼自己。在气愤时心疼一下自己，找个僻静处散散心，宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身；忧伤时，要心疼一下自己，找个三五好友，诉说诉说，让感情的阴天变晴；劳累时，你要心疼一下自己，为自己来一番问寒问暖，要明白人所拥有的不过是一个血肉之躯，经不住太多的风力霜剑；有病时，你要心疼一下自己，唯有对自己的心疼，才是战胜疾病的信心和力量。

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 16:56
水的智慧

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100301/index.htm

人心如水。之所以有能力悬殊、善恶不同、生死之欲，皆因各自境界不等罢了。

一位年轻的商人在外出时被搭档出卖，导致人财两空，痛不欲生，决定跳湖自尽。他在湖边碰上了一位静坐的智者，急忙上前将自己的悲惨境遇逐一细述。

智者微笑着将他带回家中，令其从地窖里搬出一块偌大的方形坚冰。并吩咐：“用你最大的力气，砍开它！”

商人嘀咕着找来斧头，抬手便砍。他坚信自己这一斧下去，面前的冰块必定会四分五裂。却不料，如此猛烈的重击，竟只能在光洁的冰面上划下一道细微的印记。商人大吃一惊，又抡起斧头，全力劈凿。

片刻后，对着掉落的冰屑，他终于气喘吁吁地摇头：“太硬了！这冰实在太硬了！”

智者不语，将冰块放到屋后炉灶上的铁锅中煮。

随着锅内温度的升高，坚实的冰块开始慢慢融解。又过了许久，冰块终于全部融解完毕。智者问他：“你从中有所领悟没有？”

商人说：“有些领悟了。我对付冰块的方式不对，不该用斧头劈，得用火烧。”智者摇头：“不够，不够。”

商人面露难色，鞠躬请教智者。智者语重心长地说：“我所让你看的，是成功人生里的三种境界——”

“冰虽为水，却比水强硬百倍。并且，越是在寒冷恶劣的环境下，它越能体现出坚如钢铁的特性。这是成功人生的第一种境界，百折不挠。”

“水虽为寒物，却有着一颗善而卑洁的心；它从不参与争斗，自甘流向低洼之地；哺育了世间万物，却从不向万物索取。这是成功人生的第二种境界，周济天下。”

“雾虽无力，却有着最为自由的本身。聚可成云结雨，化为有形之水。散可无影无踪，飘忽于天地之内。这是成功人生的第三种境界，功成身退。”

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 17:02
把愤怒当做一个孩子

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100301/index.htm

如果你想使自己的心灵得到解脱，你首先需要做的是，靠近你的心灵，靠近你的愤怒。你要把好的力量灌注到你的愤怒中，以此来化解愤怒的力量。

愤怒的力量是巨大的，但同时愤怒也是软弱的，它就像一个没有自理能力的婴儿，它需要你的关心，这并不是说你要扶持它，而是说，你要关注它，引导它，削弱它所附带的恶的力量。

试想，一个婴儿正在大哭，那你会怎么办？让他更大声地哭吗？当然不是，你肯定想让他停止哭泣，可是，即便你抱有这样的愿望，你也不一定能够做到。大多数时候，婴儿哭都是有原因的，而且，那些原因很实际，只要对症下药就可以。对待自己或他人的愤怒也一样，一定要先找到愤怒的原因，而不是任其肆意发展，从而引发不良的后果。

用一颗善意的心去拥抱自己的愤怒吧！不要把愤怒当作一个仇敌，你要把它看做自己的一部分，既然它属于你，你就要对它负责，当它发作的时候，你有义务照管它，并最终把它转化为善的力量。

更贴切的比喻是，你的愤怒就是你的孩子。对一个孩子而言，最了解他的人是谁？当然是他的母亲。所以，最了解你的愤怒的人，当然是你。也因此，你的愤怒应该靠你自己去转化，就像一个孩子应该由他的母亲去照管一样。就像母亲都应该尽量成为好母亲一样，对于你的愤怒，你也应该尽量成为好的照管者。这需要不断地训练自己，使自己最终能够彻底地了解自己的愤怒，以及这愤怒的发作规律。

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 17:06
年年有余

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100301/index.htm

心胸狭窄，过于计较，不一定收获最大，得利最多。有时候，买了饼干，让别人吃掉，有什么关系呢？请客的人总是被人记着。你能够请客是因为你有余地分给别人。

新年的祝福语里，我最喜欢“年年有余”。希望一切都有余，不只是经济上的富余，还有心胸的宽广。心中要有余下的空间，装的不只是自己的快乐，还要有别人的幸福。富而乐的社会，是人民之幸，国家之幸。

自己不够，如何兼顾他人呢？总要有余裕才能够帮助别人。

有这样一个故事：

一个年轻的女孩从外地出差回家，上车前买了一包饼干和一份报纸。火车离站后，她认真地读着报纸，忽然发现坐在对面的男士正从桌上的袋子取出饼干吃。年轻女孩吃惊地想：“他怎么能够随便吃我的饼干呢？我并不认识他呀！ ”她很生气，但又不好意思提醒那个男士。“不能让他吃光我的饼干呀！ ”她愤愤地，见到那个男士每吃一块，她就赶快也取一块来吃。

火车终于到站了，她提起自己的行李，头也不回地下了火车，不想朝那个贪吃的男人再看一眼。

她叫了出租车。到家时打开皮包掏钱，突然脸色大变。原来，她买的那袋饼干，原封不动地放在手提包里呢。而这一路上，她一直不断地吃着，而且是伴着凶狠的目光和脸色吃的饼干，都是那个男人的！

震惊让她愣得无法出声。这时，后悔愧疚，都已经来不及了。

当我们很固执地以为自己是对的，别人是错的时候。一旦发现事实正好相反，原来我们是错的，别人是对的，那时该怎么办呢？无论在什么样的情况下，对待别人，不妨宽容一点。对或错，也许只是一个误会。

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 17:09
慷慨的吝啬

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100301/index.htm

“什么破玩意儿!”当你把自己不喜欢、不需要的东西送给别人时，你得到的就是这句话!

我一直以为自己是一个慷慨的人，因为我很喜欢送东西给别人。买了新衣服，穿过几次或者根本没穿，不喜欢了就送给表妹。圣诞节、生日聚会收到许多玩具、饰品，挑出自己最喜欢的，剩下的随手送人。我周围的亲戚、朋友几乎都接收过我的小礼物，他们一定喜欢并感谢我，我以为。

但是，父亲却不这样认为。在他看来，这表面上看是慷慨，其实是吝啬。他一再告诫我：不要随随便便送东西给别人，特别是自己用过的或不喜欢的东西。

对此，我并不以为然。

有一天，父亲带我去拜访他的领导。起身告辞时这位领导就转身对老伴说：“把家里的苹果给他们带点儿。 ”回到家，我和父亲把箱子打开，发现里面是一些皱皱巴巴、比鸭蛋大一圈的小苹果。我忍不住大叫：“什么破玩意儿！还没有咱家的好!扔了都没人要!”

父亲指指地上的苹果，说：“这些苹果至少告诉我们两个信息：第一，这是别人送的，如果是自己买的就不会放这么久。第二，这是他们吃不了挑剩的，扔了又觉得可惜，就顺便送给我们，想让我们感谢他们，结果却正相反。 ”

我看也不看那些苹果，用鼻子哼了一声：“哼，什么破玩意儿!”

父亲看着我，说：“对，什么破玩意儿!你要永远记住这句话。当你把自己不喜欢、不需要的东西送给别人时，你得到的就是这句话!”我的脸“刷”地一下红了。我想起以前送给别人的那些穿过的衣服、挑剩的玩具、饰物，当他们回到家打开时，他们也一定说过相同的话。

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 17:17
无常人生

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100308/index.htm

失业失恋失婚失钱，何惧之有？如果连失命都不当作一回事，路就平坦了。

认识好几个人，患重病多年，至今仍存活着。于是有人说：人是没那么容易死的。可是看另一些人，红光满面的，却是忽地倒下就死了。竟然毫无警讯，一声不吭就走了，叫活着的人措手不及。

人究竟是顽强抑或脆弱？都说不准。这就叫“无常”。既是无常，凡事就不必执著，每天按照自己做人处事的原则，正直不阿地活每一天。每天都当成是最后一天，尽心尽力去坚持原则。如果坚持过，今天即便倒下，也是无憾。心情上天天把自己置诸死地，望出去，就没什么拦阻：失业失恋失婚失钱，何惧之有？如果连失命都不当作一回事，路就平坦了。事事犹豫不决，前路不清不楚，皆因心中放不开：万一这个、万一那个，怎么办？

在大风浪中，是没有维持现状这回事的，你只能看风向把稳帆。不断前进，方可安度危机。一想维持现状，就有翻艇的危险。人活着也是如此，既然环境顺风顺水本钱充足，就应放手施为，展现魄力，不要错过机会，把一副好牌糟蹋了。无常的人生，人人都有机会，但不是都把握得住机会。所以有人成就功业成了英雄，有人终生迟疑至终成了狗熊。

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 17:39
只为心安

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100308/index.htm

心安是一个人做人的出发点，也是归宿。当我们的良心不安时，所有高水平的做人处世的技巧都只能算是作秀。

这是发生在美国的一个真实故事。

一天傍晚，塞纳昂驾驶着一辆福特汽车从波特兰赶往谢里登签一份订购合同。停车时，塞纳昂发现右前轮上沾有异样的东西，凑近时，他闻到了一股刺鼻的血腥味。塞纳昂一下子紧张起来，难道是自己疾驶中撞上了人？他立马上车，调转车头，准备沿来路察看。这时，等待签约的商业伙伴打来电话，催他快一点儿。塞纳昂解释说自己有急事，等会儿就到。对方立刻发火，嚷道：“见鬼去吧，你这个不守时的家伙！ ”随即挂了电话。塞纳昂怔了怔，那可是一笔300万美元的合同啊！可是，他还是驱车上路了。

塞纳昂边开车边沿途察看，最后在返回途中他看到了一个躺在地上、昏迷不醒的女孩。女孩头部受了伤，血流了很远。塞纳昂把这个女孩送到了医院。经过抢救，女孩脱离了生命危险，但还是昏迷不醒。

家里人都说塞纳昂太傻，既然没有事实证明他就是肇事者，何苦要把责任往自己身上揽？塞纳昂并没多作解释，他放下手头的业务，每天在医院陪护那位名叫凯瑟琳的受伤女孩，并及时支付医疗费用。

可喜的是，第27天，凯瑟琳终于清醒过来，并且向人们说出了事实的真相：事发当天，她到郊外写生，返回途中，被一辆迎面驶来的摩托车撞倒。原来塞纳昂车轮上的血迹只是车经过凯瑟琳身边时碾轧的流到地上的血。

事情真相大白。在接受当地电视台采访时，塞纳昂如此简单地回答：“当时我只想到，如果我不返回察看，我一辈子都不会心安。我这样做只是为了让我心安。 ”

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 17:50
别让自己看得太远

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100308/index.htm

再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。这世界上最难的事是坚持，最容易的事也是坚持。最重要的是不要去看远方模糊的东西，而要着手做身边清楚的事。

日本著名作家大江健三郎有个智障的儿子，儿子每天夜里12时都要起身，天冷时常因不知道穿衣服而着凉，大江健三郎就起来帮儿子披上衣服。这样的日子大江健三郎坚持了40多年。 73岁的他回首往事时，颇多感慨，他说：“20多岁时，如果我知道这种日子会成为永远，那简直是不可想象的人生，我也许会没有勇气面对；40多年后，回头看真实的日子，我反倒不觉得悲苦。对儿子的照顾增添了我无穷的精力，从而让生活变得更有意义。 ”

我们做事之所以常常半途而废，往往不是因为困难太多、阻力太大，而是因为我们觉得成功距离我们太远。换言之，我们不是因为放弃而失败，而是因为倦怠而失败。

走一步看一步，没有人能把自己未来的路看得一清二楚、明明白白，几乎每个人都在不断地碰壁，然后渐渐地清晰自己人生的方向和未来要走的路。

看得太远了，很容易被远处的困难所吓倒。不看这么远，虽然有鼠目寸光之嫌，但它能让你专心致志、一心一意地解决眼前的问题。目标定得太高，反倒容易好高骛远；目标定得离现实近些，才更容易脚踏实地，稳稳当当地前进。

在人生的旅途上，我们不仅要胸怀大志，也要重视小目标的确立，要学会把大目标分解成若干个小目标去逐个实现。

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 17:56
成功的天赋

转自：辽沈晚报在线阅读养心版：http://epaper.lnd.com.cn/lswb/20100308/index.htm

心灵的善良，往往是一个人人生成功的最大天赋。

美术大师要选一个年轻人做他丹青事业的关门徒弟，经过几轮严格的淘汰赛，只剩下两个年轻的画家：一个是从美院刚刚毕业的，他的作品已多次参加各种画展；另一个年轻人则是刚从乡村来的，也画出不少上乘之作。

大师说：“你们两位的作品我都看了，难分伯仲。现在我只有看你们各自的美术天赋了。 ”大师让他们两人各自为对方画一张白描画像。乡村来的这个年轻画家想，画人，一定要抓住一个人美的形态，于是他就仔细观察对方所具有美的特质。

而从美院刚毕业的这位年轻画家就不同了，他暗暗思索：对方现在是我唯一的竞争对手，把他画得太美，无疑将对自己不利，于是，他就着意渲染对方脸盘的粗糙等弱点。

画很快画好了，大师拿起两幅画又再三瞧了瞧，最后大师对从美院刚刚毕业的年轻人说：“很遗憾，我们两个没有师生缘分。从事美术创作需要一种天赋，那就是从平凡中发现美，，不管他是你的敌人还是竞争对手。画出你的对手美，画出你的敌人美，这才是一个杰出画家所必需的天赋和胸怀。 ”这个年轻人明白了，惭愧地背起画板走了。

是的，不管他是你的对手或朋友，用你的善良去仔细发觉和渲染他那一点点的美，那么你就拥有一种成为伟人的天赋。

作者: 一介书生 时间: 10-3-10 19:20
好帖子

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 19:25

好帖子
一介书生发表于 10-3-10 19:20

边欣赏边喝茶~

作者: 一介书生 时间: 10-3-10 19:36
好自在

作者: 般若白莲 时间: 10-3-10 19:41

好自在
一介书生发表于 10-3-10 19:36

善乃至宝，一生用之不尽；德为良田，百代耕之有余。富贵贫贱，知足即为称意；山水花竹，得闲便是主人！

上联：柴米油盐酱醋茶
下联：喜怒哀惧爱恶憎
横批：无不自然

喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和，致中和，则天地位焉，万物育焉......

心有分别才两般
大千世界本客观
若比明镜照万物
无喜无悲无谜团

生活中免不了会有怨恨，怨恨最容易传染和循环。当你遇到“怨恨循环”时，你是继续传递它，还是用宽容和爱心去终结它？也许你忍下了一时之气，那么你是“怨恨循环”的终结者；如果你以善意的理解和关爱，改变了那怨恨的本质，那么你将是“善心循环”的启动者。

作者: 开心果果 时间: 10-3-10 22:36
好多等有时间慢慢参透踩一下

作者: 心岸 时间: 10-3-11 10:46
好文章，精彩分享。

作者: emqiu 时间: 10-3-11 16:07
谢谢分享